Waking up in der Mitte der Nacht zur gleichen Zeit? Werden Sie immer wieder um 3 Uhr morgens wach? Oder um eine andere Zeit? Hier ist, was das bedeutet.

Wundern Sie sich manchmal, warum Sie jede Nacht zur gleichen Zeit aufwachen?

Ein oder zwei Mal um 3 Uhr morgens aufzuwachen, mag noch harmlos erscheinen, aber wenn es immer wieder vorkommt, ist es zu genau, um zufällig zu sein. Die gute Nachricht: Es ist nicht zufällig und kann sogar Aufschluss darüber geben, was in Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihrem Leben vor sich geht.

Es gibt 14 Hauptmeridiane, die durch den Körper verlaufen, von denen 12 auf die 24-Stunden-Uhr abgestimmt sind. Das bedeutet, dass es jeden Tag 2 Stunden gibt, in denen ein Meridian – der durch einen bestimmten Teil deines Körpers verläuft – zum Hauptmeridian wird. Meridiane sind mit Körperteilen und körperlichen Prozessen sowie mit Gedanken, Emotionen und Erfahrungen verbunden. Grundsätzlich kann die Stunde, zu der Sie immer wieder aufwachen, Aufschluss darüber geben, welcher Meridian gestört ist.

Körperlich: Vielleicht haben Sie Probleme mit dem Kreislauf (insbesondere mit Ihrem Herzen) oder Ihrer Gallenblase.

Mental: Sie kämpfen damit, Ihren Platz im Leben zu finden oder sich sicher zu fühlen. Sie machen sich Gedanken darüber, wie Sie „einen Schritt nach vorne machen“ können, und haben vielleicht mit Fragen zu Ihrem Aussehen oder Gewicht zu kämpfen.

Spirituell: Sie brauchen Energie. Du gibst mehr, als du bekommst, und das erschöpft dich. Es könnte daran liegen, dass du nicht offen bist, etwas zu empfangen (Kreislaufprobleme haben oft damit zu tun, dass du dich dem „Fluss“ widersetzt), aber es könnte auch daran liegen, dass du nicht weißt, wie du dich selbst glücklich machen kannst, so dass du dich darauf verlässt, dass Ziele oder die Zustimmung anderer das für dich tun.

2 Uhr nachts

Körperlich: Du könntest Probleme mit der Verdauung haben, die entweder mit deinem Dünndarm oder deiner Leber zusammenhängen. Es kann sein, dass Sie zu viel oder zu wenig essen oder trinken.

Geistig: Wenn Sie um diese Zeit aufwachen, liegt das meist an ungelösten Energietaschen, die Sie in der frühen bis mittleren Kindheit aufgesammelt haben. Als du jung warst, hast du aufgrund deiner Unfähigkeit, sie zu verarbeiten, die Umstände, in denen sie auftauchten, entweder gemieden oder dich dagegen gewehrt. Das wirkt sich bis heute auf dich aus.

Spirituell: Du musst diese alten, einschränkenden, ererbten Überzeugungen und Ideen über dich selbst loswerden, die du aufgeschnappt hast, bevor du dir überhaupt bewusst warst, was passiert ist. Du musst neu lernen, wie du die Lektionen, die dir angeboten wurden, buchstäblich verdauen, verarbeiten und richtig aufnehmen kannst.

3 Uhr morgens.

Physisch: Du hast vielleicht Probleme mit deinen Lungen. Es kann einfach eine Unfähigkeit sein, tief zu atmen und sich zu entspannen.

Geistig: Du brauchst Führung und Orientierung. Obwohl du beginnst, ein Erwachen in deinem Leben zu erleben, ist vieles noch sehr neu für dich, und so wachst du buchstäblich zur spirituellen „Geisterstunde“ auf (was nicht unbedingt etwas Schlechtes ist), um mehr von den Informationen aufzunehmen, die du brauchst.

Spirituell: Da 3 Uhr morgens die Zeit ist, in der der Schleier zwischen den Dimensionen am niedrigsten ist, ist es möglich, dass Energien versuchen, mit dir zu kommunizieren (vergangene Geliebte, Führer usw.). Es ist auch möglich, dass Ihr Körper, weil Sie für feinstoffliche Energien sensibler werden, sich selbst aufweckt, wenn in der physischen Welt mehr passiert. Bleib wach und schreibe alle Botschaften auf, die du empfängst, oder alle Ideen, die dir zu dieser Zeit in den Sinn kommen.

4 Uhr morgens.

Physisch: Du hast vielleicht Probleme mit deiner Blase oder schwitzt. Zu dieser Zeit ist Ihre Körpertemperatur am niedrigsten, es kann also auch sein, dass Ihnen zu heiß oder zu kalt ist.

Geistig: Es kann sein, dass es Ihnen in Ihrem persönlichen Leben zu heiß oder zu kalt ist, dass Sie sich gleichzeitig sehr erfüllt fühlen und dann von Selbstzweifeln verdrängt werden. Vertraue darauf, dass dies ein Teil des Prozesses ist und dir helfen wird, Gleichgewicht und Dualität zu verstehen.

Spirituell: Du befindest dich in einer Zeit des Aufstiegs, des Aufsteigens und großer Veränderungen in deinem Leben. Während du das Neue einleitest, musst du daran arbeiten, das Alte loszulassen.

5 Uhr morgens.

Körperlich: Du hast vielleicht Probleme mit deinem Dickdarm oder mit deiner Ernährung.

Geistig: Du bist vielleicht nicht davon überzeugt, dass du die Liebe anderer Menschen oder dein eigenes Wohlbefinden verdienst. Sie sind wahrscheinlich zu sehr in Ihrer selbstkritischen Geisteshaltung gefangen, um all die unglaublichen Dinge, die Sie für sich selbst aufgebaut haben, wirklich anzunehmen. Du musst dich sozusagen von deinem Garten ernähren lassen.

Spirituell: Du erreichst einen Höhepunkt in deinem Leben, an dem du endlich selbsterhaltend, positiv und blühend sein wirst. Du musst daran arbeiten, deine innere Freude aus dir herausstrahlen zu lassen, dich vollständig von Nahrung und Beziehungen nähren zu lassen und in diesem spektakulären Moment deines Lebens vollkommen präsent zu sein.

Wenn du zwischen 3 und 5 Uhr morgens aufwachst kann ein Zeichen für ein spirituelles Erwachen sein.

Auch wenn viele Menschen mit den oben genannten Problemen zu kämpfen haben, erlebt nicht jeder die Symptome des Erwachens, wie z.B. buchstäblich zu ungewöhnlichen Zeiten aus dem Schlaf geweckt zu werden.

Andere Symptome sind:

1. Eine große Lebensveränderung durchmachen.

2. Intensive emotionale Erlebnisse haben, oft aus dem „Nichts“ heraus.

3. Die Realität in Frage stellen und das, wozu man im Leben wirklich fähig ist.

4. Intensive Erkenntnisse über die Natur der Existenz und sich selbst haben.

5. Alte Probleme aus der Kindheit tauchen wieder auf, ähnliche Situationen wiederholen sich, so dass du dieses Mal anders reagieren kannst.

6. „Nebel in der linken Gehirnhälfte“ oder leichte Desorientierung.

7. Das Bedürfnis, dich zu isolieren.

8. Bewusstes Erkennen, dass du „dein Leben auf die Reihe kriegen musst“ und dass du dich ernsthaft verändern willst.

9. Du fühlst dich unwohl und ausgelöst durch zufällige Situationen, von denen du nicht loslassen kannst.

10. Erkennen, dass Sie die einzige Person sind, die dafür verantwortlich ist, das Leben zu erschaffen, das Sie leben wollen.

Natürlich können auch andere Dinge in Ihrem Wachleben eine Rolle spielen, wie z.B. gestörte Beziehungen, übermäßiger Konsum von Substanzen wie Alkohol, zu viel Nickerchen am Tag, Angstzustände oder Depressionen oder andere Symptome.

Das Wichtigste ist, dass Sie dem vertrauen, was sich für Sie intuitiv richtig anfühlt. Genauso wie Sie darauf achten sollten, wann Sie zu ungewöhnlichen Zeiten aufwachen, sollten Sie auch erkennen, wann Sie aufgehört haben: es bedeutet, dass ein Teil Ihres Lebens, der zuvor ungelöst war, geheilt oder wiederhergestellt wurde.