Da viele einen Anstieg der Ausbrüche erleben, während sie isoliert sind, ist die Besorgnis über Hautunreinheiten und die Spuren, die sie hinterlassen, nur gewachsen. Wenn Sie sich also fragen, wie Sie Aknenarben in den Griff bekommen können, sollten Sie wissen, dass sie zwar frustrierend hartnäckig sein können, aber mit Zeit, Hingabe und dem richtigen Arsenal an Produkten und Behandlungen können Sie ihr Erscheinungsbild wirksam reduzieren.
Ein wesentlicher Teil der Behandlung von Aknenarben besteht darin, zunächst zu verstehen, was sie sind: kleine Vertiefungen oder Einbuchtungen in der Haut, die durch mittelschwere bis schwere Akne entstehen. Zweitens ist es wichtig zu wissen, dass es verschiedene Arten von Narben gibt, darunter Eispickel-, Roll- und Buchsbaumnarben, die von ihrer Größe, Form und Kontur abhängen. „Akneausbrüche können je nach Schweregrad nicht nur die oberste Hautschicht, sondern auch die tieferen Schichten betreffen“, erklärt die New Yorker Dermatologin Shereene Idriss. „Wenn die Entzündung abklingt und die Haut zu heilen versucht, kann sich Narbengewebe bilden. Stark entzündliche Akne, äußere Faktoren wie Pickel und ein verspäteter Behandlungsbeginn können zu Narbenbildung führen.“
Akne-Narben müssen von oberflächlichen Akneflecken, wie braunen oder roten Flecken, unterschieden werden. „Während viele meiner Patienten die Begriffe Narben und Flecken synonym verwenden, lege ich Wert darauf, diese beiden sehr unterschiedlichen Folgen von Akne zu definieren“, erklärt Andrew Alexis, M.D., MPH, und Professor für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai. „Vor allem sind Aknenarben dauerhaft, wenn sie nicht behandelt werden, und zeichnen sich durch eine Vertiefung oder Einbuchtung in der Haut aus. Aknenarben hingegen verschwinden mit der Zeit und sind durch flache oder glatte dunkle Flecken (Hyperpigmentierung) oder anhaltende rote Flecken (Erythem) an den Stellen einer frischen Akneläsion gekennzeichnet.“ Wie können Sie am einfachsten feststellen, ob Sie eine Aknenarbe haben? „Schließen Sie die Augen und fahren Sie mit den Fingern über Ihr Gesicht oder den von der Akne betroffenen Bereich“, rät Idriss. „
Von der Vorbeugung bis hin zu den wirksamsten Behandlungen für zu Hause und den modernsten Behandlungen in der Praxis – hier geben die Profis Auskunft darüber, wie Aknenarben und -flecken am besten zu behandeln sind.
Beginnen Sie mit der Vorbeugung
„Beginnen Sie mit der Kontrolle und Behandlung der Akne – sonst jagen Sie vielleicht nur noch mehr Narben“, sagt die Dermatologin Naissan O. Wesley, M.D., FACMS, und fügt hinzu, dass einige Aknebehandlungen das Erscheinungsbild von Aknenarben an und für sich verbessern können. „Sobald die Akne unter Kontrolle ist und sich kaum noch neue Akne bildet, sollte man sich gegebenenfalls weiteren Aknenarbenbehandlungen unterziehen, um noch vorhandene Narben zu behandeln.“ Was die besten Produkte zur Behandlung von mittelschwerer bis schwerer Akne betrifft, wie z. B. rote Beulen, Eiterbeulen und +/- zystische Läsionen unter der Haut, empfiehlt Alexis, eine von einem Dermatologen verschriebene Aknekur zu befolgen. Für eine rezeptfreie Behandlung empfiehlt Wesley eine beruhigende tägliche Aknebehandlung, wie zum Beispiel die Arbonne Clear Future Corrective Acne Treatment Pads. „Sie enthalten Salicylsäure und Weidenrindenextrakt in Form eines Pads, um die Entzündung der Akne zu reduzieren und die Hautoberfläche sanft zu peelen, damit Akne und Akneflecken schneller abheilen“, erklärt sie, „sowie Präbiotika, Polysaccharide, Ringelblume und Salbei, um die Heilung zu unterstützen und die Feuchtigkeitsbarriere der Haut zu erhalten.“
Tula Keep It Clear Acne Foam Cleanser
Kate Somerville Anti Bac Acne Clearing Lotion
Clinique Acne Solutions Oil-Control Cleansing Mask
La Roche-Posay Effaclar Dermatological Acne Treatment System
Ziel Verfärbung
„Wenn ich darüber nachdenke, wie man Aknenarben behandelt, ermutige ich meine Patienten immer, zuerst die Verfärbungen innerhalb der Narben anzugehen“, erklärt Shereene Idriss. „Es ist erstaunlich, dass, wenn man die Farbe der Narbe ausgleicht, die texturellen Veränderungen meine Patienten oft nicht so sehr stören, wie sie es glauben.“ Natürlich wirkt sich Akne auf verschiedene Hauttöne unterschiedlich aus, was bei der Identifizierung und Behandlung von Aknenarben und -flecken zu bedenken ist. „Bei helleren Hauttönen oder Haut, die leichter in der Sonne brennt, entstehen nach Akne oft rote Flecken, während bei dunkleren Hauttönen oder Haut, die leichter braun wird, nach Akne oft braune Flecken entstehen“, erklärt Wesley.