Finden Sie den richtigen Therapeuten für sich

In diesem Moment des Ausreichens ist das ganze Potenzial für eine echte Verbindung und tiefe, tiefe Liebe vorhanden. Die Verletzlichkeit ist keine Schwäche, sondern die „magische Soße“, die unsere Beziehungen zu dem macht, was wir uns tief im Inneren wünschen.

Das hat mich an einen Moment erinnert, den ich mit meinem Mann erlebt habe. Ich war mir bewusst, dass wir beide mit der Arbeit und den Kindern sehr beschäftigt waren, und es fühlte sich oft so an, als würden wir durch die Tür gehen und nie richtig zusammenfinden. Eines Abends kam ich nach Hause und hielt ihn in der Tür fest, drehte sein Gesicht zu mir und sagte: „Schatz, ich brauche eine Verbindung zwischen uns, und ich brauche dich, um mich zu sehen.“ Er lächelte und sagte, mir direkt in die Augen schauend: „Okay.“

Ich war nicht auf seine eigene verletzliche Antwort vorbereitet – dass er präsent und verfügbar war, überraschte mich, und ich merkte, dass ich mich nach etwa 20 Sekunden umdrehen und den Augenkontakt abbrechen musste. Ich fühlte mich unwohl bei dem Ausmaß der Verbindung – und ich war diejenige, die darum gebeten hatte! Als Therapeutin war ich überrascht, wie roh ich mich fühlte. Ich meine, ist es nicht meine Aufgabe, die Fähigkeit zu halten, in liebevoller Verbindung zu bleiben, und das Unbehagen, das das aufgrund alter Wunden mit sich bringen kann? Es war eine so hilfreiche Lernerfahrung für mich: Ich habe gelernt, dass ich im Unbehagen bleiben und mich wieder in die Verbindung hineinbeugen kann.

Ich glaube nicht, dass wir das Leben mit ganzem Herzen leben können, das wir leben wollen, wenn wir nicht lernen, uns in diese unbequemen Momente hineinzulehnen und darauf zu vertrauen, dass sie nicht deshalb unbequem sind, weil sie falsch sind, sondern weil sie unsere tiefsten Sehnsüchte berühren und wir nicht bereit sind, uns zu verstecken.

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