Wenn Ihr Orthopäde Ihnen eine Operation empfohlen hat, um eine gerissene Rotatorenmanschette zu reparieren, haben Sie wahrscheinlich viele Fragen zu den zu erwartenden Folgen und zur Genesungszeit. Muss ich mir eine Auszeit von der Arbeit nehmen? Kann ich meine Kinder zur Schule fahren? Wird es weh tun?
Eine gute Vorbereitung vor der Operation kann dazu beitragen, dass Sie sich schneller erholen, da Sie sich weniger an alltägliche Aufgaben wagen, die Ihre Schulter überfordern oder die Heilung verzögern könnten. Informieren Sie sich darüber, was Sie erwartet, damit Sie die nötige Hilfe bekommen.
Operation der Rotatorenmanschette
Diese Art der Operation wird oft arthroskopisch durchgeführt, was minimal-invasiv ist, denn Dr. Goradia bevorzugt die arthroskopische Operation für fast alle Patienten. Die Operation selbst dauert in der Regel weniger als eine Stunde, obwohl Ihr Eingriff je nach Art der Verletzung und der erforderlichen Reparatur mehr oder weniger Zeit in Anspruch nehmen kann.
Die meisten arthroskopischen Schulteroperationen werden in einem Krankenhaus oder einem Operationszentrum als ambulanter Eingriff durchgeführt, d. h. die Patienten können noch am selben Tag nach Hause gehen, obwohl sie nicht in der Lage sind, selbst nach Hause zu fahren, und möglicherweise jemanden brauchen, der ihnen beim Ein- und Aussteigen hilft.
Nach der Operation werden Sie Ihren Arm für 3-6 Wochen in einer Schlinge tragen, um Ihre Schulter so ruhig wie möglich zu halten und das Gewicht Ihres Arms von der Sehne zu nehmen. Sie werden Schmerzen haben, und Ihr Arzt wird Ihnen Anweisungen zur Schmerzlinderung geben, bevor Sie nach Hause gehen. Sobald Sie zu Hause sind, werden Sie angewiesen, häufig Eispackungen aufzutragen, was ebenfalls dazu beiträgt, Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
Planen Sie in der ersten Woche zu Hause, sich von Freunden oder Familienmitgliedern bei alltäglichen Aufgaben helfen zu lassen, z. B. beim Anziehen, beim Wechseln des Verbands, beim Kochen, beim Baden oder sogar beim Auf- und Absteigen aus einem Stuhl.
Abhängig von Ihrem Schmerzniveau haben Sie vielleicht das Gefühl, mehr für sich selbst tun zu können, aber es ist wichtig, dass Sie sich nicht zu sehr anstrengen und riskieren, dass die Sehne nicht richtig heilt. Erwarten Sie nicht, dass Sie Auto fahren, Mahlzeiten kochen, Wäsche falten, Geschirr wegräumen oder sogar Ihre Kinder anziehen und für die Schule fertig machen können.
Ungefähr eine Woche nach der Operation werden Sie Ihren Arzt aufsuchen, um Ihre Fortschritte und den Einschnitt zu überprüfen. Bei diesem Termin wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise die Freigabe für sehr leichte Tätigkeiten erteilen und Ihnen Anweisungen geben, wann Sie mit der Physiotherapie beginnen sollen.
Nach der Operation sollten Sie nach 7-14 Tagen wieder sehr leichte Tätigkeiten aufnehmen können. Dennoch sollten Sie Ihren Arm für 3-6 Wochen in einer Schlinge mit Kissen tragen und in den nächsten 8-12 Wochen mit Übungen und Physiotherapie beginnen.
6-12 Wochen nach der Operation
Zu diesem Zeitpunkt der Genesung dürfen die meisten Patienten gelegentlich etwas heben, solange das Objekt nicht mehr als 5 Pfund wiegt und sie nichts über Kopf heben. Die Übungen und die Physiotherapie werden fortgesetzt und konzentrieren sich darauf, den Bewegungsumfang zu vergrößern und die Kraft wiederherzustellen. Je nach Art der Arbeit, die Sie ausüben, kann Ihr Arzt Ihnen die Rückkehr erlauben. Schreibtischarbeit oder leichte Arbeiten sind in dieser Phase in der Regel in Ordnung, während Arbeiten, die schweres Heben oder manuelle Arbeit erfordern, möglicherweise erst in 3-6 Monaten wieder erlaubt werden.
3-6 Monate nach der Operation
Auch wenn Sie noch nicht vollständig genesen sind und weiter an Kraft gewinnen, können die meisten Menschen innerhalb von 3-6 Monaten nach einer Operation der Rotatorenmanschette zu normalen Aktivitäten zurückkehren. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise dennoch Übungen empfehlen und Ihnen Richtlinien für Gewichtsbeschränkungen oder andere Modifikationen geben.
Brauche ich eine Operation der Rotatorenmanschette?
Diese Diagnose kann nur ein Arzt stellen, aber das häufigste Symptom ist ein Schmerz, der tendenziell im vorderen und äußeren Teil der Schulter auftritt. Er wird schlimmer, wenn die Schulter in bestimmten Positionen bewegt wird. Weitere Symptome sind:
- Ein knackendes Geräusch oder ein reißendes Gefühl in der Schulter
- Ein dumpfer Schmerz tief in der Schulter
- Schmerzen in der Nacht, die Sie daran hindern, auf der betroffenen Seite zu schlafen
- Muskelschwäche, besonders beim Heben des Arms
Wenn Ihnen diese Symptome bekannt vorkommen oder Ihnen gesagt wurde, dass Sie eine Operation der Rotatorenmanschette benötigen, sollten Sie Dr. Goradia für eine Untersuchung anrufen. Als anerkannter Schulterspezialist hat er eine neue Operationstechnik für massive Risse der Rotatorenmanschette entwickelt, die eine schlechte Gewebequalität aufweisen oder stark eingezogen und vernarbt sind. Patienten wenden sich häufig an Dr. Goradia, um eine zweite Meinung zu einem Rotatorenriss einzuholen, wenn ihnen an anderer Stelle gesagt wurde, dass ihr Riss überhaupt nicht repariert werden kann oder dass er nicht vollständig arthroskopisch behandelt werden kann.