Von: Hailey Neu

Aktualisiert am 17. Dezember 2020

Medizinisch begutachtet von: Aaron Horn

Machen Sie oder jemand, den Sie kennen, einen großen Bogen um romantische Beziehungen? In vielen Kulturen und Gesellschaften ist es nicht üblich, als Single zu leben. Das bedeutet jedoch nicht, dass dies falsch ist. Es gibt viele Gründe, warum manche Menschen sich dafür entscheiden, Single zu bleiben und sich nicht auf eine Beziehung einzulassen. Je nach Grund gibt es in der Regel keinen Grund zur Besorgnis für diese Einstellung. Es ist nichts Schlimmes, keine Beziehung eingehen zu wollen, und Sie müssen niemandem erklären, warum Sie keine wollen. Wenn jedoch etwas, das in der Vergangenheit passiert ist, dich davon abhält, dich emotional an jemanden zu binden, kann das ein Zeichen für ein Problem sein.

Was ist ein guter Grund, sich nicht zu binden?

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Wenn Sie sich dabei ertappt haben, dass Sie denken: „Ich will keine Beziehung“, haben Sie vielleicht einen berechtigten Grund für Ihre Beziehungspräferenzen. Es gibt Zeiten im Leben, in denen eine feste Beziehung keinen Sinn macht. Eine Beziehung einzugehen, kurz bevor man in einen anderen Staat oder ein anderes Land zieht, ist vielleicht nicht die beste Idee, vor allem, wenn man sich nicht sicher ist, ob man eine Beziehung eingehen will. Ein weiterer häufiger Grund, warum Menschen sich nicht binden wollen, ist, dass sie gerade eine Langzeitbeziehung hinter sich haben und noch nicht bereit sind, sich jemandem zu öffnen.

Gibt es also „schlechte“ Gründe, warum Menschen sich nicht binden wollen? Das ist natürlich sehr subjektiv, aber manche Gründe können ein Zeichen dafür sein, dass man verletzt oder emotional nicht verfügbar ist. Wenn du keine Beziehung eingehen willst, weil du niemandem vertraust, weil dich jemand in der Vergangenheit verletzt hat, solltest du vielleicht in Erwägung ziehen, diese Vertrauensprobleme mit einem Berater aufzuarbeiten. Ein anderer Grund könnte sein, dass Sie keine Lust auf tiefe und bedeutungsvolle Beziehungen haben, geschweige denn auf eine romantische Beziehung. Dies ist eine weitere Möglichkeit, wie das Desinteresse an einer Beziehung ein Zeichen für ein tieferes Problem sein kann, das leicht angegangen werden kann.

Gründe, warum Menschen es vorziehen, sich nicht zu binden

Es gibt noch einige andere häufige Gründe, warum Menschen es vorziehen, sich nicht an einen romantischen Partner zu binden.

Erinnern Sie sich daran, wenn Sie sich im Moment ohne einen romantischen Partner wohl fühlen und mit Ihrem Leben glücklich sind, ist daran nichts falsch. Du musst dich nicht auf eine romantische Beziehung einlassen, nur weil die Gesellschaft es dir vorschreibt. Wenn Sie sich aus einem Gefühl des Glücks heraus für das Singledasein entschieden haben, machen Sie weiter und haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie Ihre Entscheidung rechtfertigen müssen. Wenn Sie dagegen aus einem Gefühl der Verletzung oder der Wut heraus Single sind, könnte dies ein Grund sein, einen Berater aufzusuchen.

1. Keine Kompromisse bei Wünschen oder Werten eingehen wollen

Für manche Menschen ist eine Beziehung etwas, das sie nicht wollen, weil es bedeutet, dass man nicht mehr egoistisch sein kann. In einer Beziehung geht es darum, Kompromisse zu schließen und zusammenzuarbeiten. Menschen, die nicht in einer Beziehung sind, können tun, was sie wollen und wann sie wollen. Sie müssen nur an sich selbst denken und daran, sich selbst glücklich zu machen. In einer Beziehung muss man immer an die andere Person denken. Wenn man Pläne macht, muss man daran denken, wie sich das auf die andere Person auswirkt. Es ist nichts Falsches daran, wenn man sich seine Freiheit bewahren will. Die Wahrung der persönlichen Freiheit könnte der einzige Grund sein, der jemanden davon abhält, sich zu binden. Vielleicht wollen sie sich nur verabreden und es nicht ernst meinen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie die Menschen in Ihrer Umgebung wissen lassen, wie Sie sich fühlen, anstatt jemanden zu verführen.

1. Emotional nicht verfügbar

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Genauso wie sie ihre Freiheit nicht aufgeben wollen, wollen viele Menschen ihre emotionale Freiheit nicht aufgeben. Viele Menschen mögen es überhaupt nicht, ihre Gefühle auszudrücken und wollen ihre Gefühle für sich behalten. Sie wollen ihre Gefühle nicht mit anderen teilen, und manchmal wollen sie überhaupt keine tiefen Gefühle empfinden. Dadurch fühlen sie sich verletzlich, schwach, haben Angst vor Ablehnung und viele andere Gefühle. Zu einer Beziehung gehört, dass man mit seinem Partner tiefgründig kommuniziert und sich gegenseitig sagt, was man fühlt. Für manche Menschen ist dies ein Ding der Unmöglichkeit, weshalb sie es um jeden Preis vermeiden, über ihre Gefühle zu sprechen. Der einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, keine bedeutungsvolle Beziehung mehr zu haben. Diese Mentalität ist psychologisch ungesund, denn die Fähigkeit, seine Gefühle mitzuteilen, ist eine sehr wichtige Fähigkeit, die man beherrschen muss.

Wenn Sie bei sich oder jemandem, den Sie kennen, Anzeichen für emotionale Unverfügbarkeit erkennen, könnte dies der Hauptgrund dafür sein, dass sie keine romantische Beziehung wollen. Für eine kurze Zeit ist das in Ordnung, da sie sich von dem heilen, was ihre Angst vor emotionalem Ausdruck verursacht hat. Wenn dies jedoch über viele Monate hinweg der Fall ist, kann dies Anlass zur Sorge sein. Zögern Sie nie, sich an einen Berater zu wenden, denn er kann Ihnen helfen, auf den Weg der Heilung zu kommen und eine emotionale Verbindung zu anderen zuzulassen.

1. Traumata aus der Vergangenheit

Vergangene Traumata können dazu führen, dass Menschen sich nicht binden wollen. Traumatische Ereignisse können Angstgefühle, allgemeine Furcht und sogar Symptome einer Depression hervorrufen. Wenn ein traumatisches Ereignis wegen eines früheren Liebespartners eingetreten ist, ist es verständlich, dass man in naher Zukunft keine Beziehung eingehen möchte. Wenn das Trauma schwerwiegend genug war, können bei manchen Menschen Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) auftreten. Eine posttraumatische Belastungsstörung kann dazu führen, dass jemand wirklich Angst vor Beziehungen hat, oder sie kann erheblichen Stress auslösen, wenn er sich wieder jemandem nähert. In diesem Fall wird dringend empfohlen, die Dienste eines zugelassenen Beraters in Anspruch zu nehmen.

Ein Trauma aus einer früheren Beziehung kann auch zu einer so genannten Bindungsphobie führen. Wie der Name schon sagt, haben Menschen mit Bindungsangst instabile Gefühle und sind ängstlich, wenn es um romantische Beziehungen geht. Das Risiko, von einer anderen Person enttäuscht oder verletzt zu werden, ist zu groß, so dass die Person beschließt, Beziehungen ganz zu vermeiden. Dies ist ein weiterer Grund, warum man sich an eine Beratungsstelle wenden sollte, wenn man glaubt, dass man unter diesen Symptomen leidet. Man sollte sich nicht durch etwas, das man behandeln kann, von einer Beziehung abhalten lassen. Wenn Sie sich tief im Innern eine Beziehung wünschen, aber extreme Angst vor einer romantischen Partnerschaft haben, werden Sie es nicht bereuen, wenn Sie sich Hilfe bei einem Berater suchen.

1. Unsicherheiten und geringes Selbstwertgefühl

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Ein geringes Selbstwertgefühl zu haben, ist einer der häufigsten Gründe, warum Menschen keine Beziehung eingehen wollen. Die Angst, zurückgewiesen zu werden, ist zu groß, und sie wollen nicht riskieren, dass ihr Selbstwertgefühl noch mehr sinkt. Um eine feste Beziehung eingehen zu können, muss man sich selbst wirklich lieben. Sie müssen verstehen, was Ihr Partner in Ihnen sieht, damit Sie ihm vertrauen können, wenn er Ihnen sagt, dass er Sie liebt. Deshalb hört man oft: „Du kannst andere nicht lieben, wenn du dich selbst nicht liebst.“

Eine weitere Möglichkeit, wie Unsicherheiten einer festen Beziehung im Wege stehen, ist, dass die Person Angst davor hat, sich zu outen. Ob auf einer Dating-Website oder wenn man auf jemanden zugeht, den man für attraktiv hält – man muss ein gewisses Selbstvertrauen haben. Jemand, der mit einem geringen Selbstwertgefühl zu kämpfen hat, denkt vielleicht: „Ich werde nie den ersten Schritt machen, denn warum sollte mich jemand mögen?“ Diese Gedanken können dem Aufbau neuer Beziehungen im Wege stehen.

1. Sie sehen keinen Bedarf

Wie bereits erwähnt, sehen manche Menschen keinen Bedarf, sich an jemanden zu binden. Wir leben in einer modernen Welt, und während es früher so aussah, als ob es von den Menschen erwartet wurde, jemanden zum Heiraten zu finden, ist es heute nicht mehr etwas, wonach wir streben müssen. Jeden Tag finden immer mehr Menschen Gefallen daran, Single zu sein, weil sie ihr Leben lieben. Das ist völlig normal und sogar gesund. Wenn du nicht das Gefühl hast, dass du einen Partner brauchst oder willst, dann ist das deine Entscheidung.

Vielleicht bist du in einer Situation, in der du dich auf deine Karriere konzentrierst, oder du konzentrierst dich darauf, dich zu verbessern. Wenn Sie glücklich sind, dann bleiben Sie so lange Single, wie Sie wollen. Nur weil viele Menschen jemanden finden, den sie heiraten und an den sie sich binden können, heißt das nicht, dass das für jeden gilt. Es sollte nicht jeder dazu gedrängt werden, jemanden zu heiraten. Wenn Sie jedoch mit Ihrem Singledasein nicht glücklich sind und negative Gründe dafür haben, dass Sie sich nicht binden wollen, dann ist das ein Problem. Beurteilen Sie also Ihre Einstellung und Ihr Glück, bevor Sie sich entscheiden, Single zu bleiben.

Ich will keine Beziehung

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Ertappen Sie sich dabei, wie Sie anderen sagen: „Ich will keine Beziehung“? Wenn ja, schauen Sie sich die Gründe für Ihre Gefühle an. Wenn Sie zu dieser Entscheidung gekommen sind, weil Sie in der Vergangenheit ein Trauma erlitten oder Vertrauensprobleme hatten, ist dies vielleicht nicht die richtige Entscheidung für Sie. Wenn Sie jedoch mit Ihrem jetzigen Leben zufrieden sind und nicht bereit sind, Ihre Fähigkeit, egoistisch zu sein, aufzugeben, können Sie gerne Single bleiben.

Wenn Sie in einer Beziehung sind und Sie oder Ihr Partner beschlossen haben, dass Sie keine Beziehung mehr wollen, sollten Sie beide eine Paarberatung aufsuchen. Ein zugelassener Berater kann Ihnen helfen, die Gründe für Ihre Entscheidung zu verstehen, und kann Ihnen helfen, sich Ihrer Entscheidung sicher zu sein.