In diesem Artikel erfahren Sie:

1. Die Antwort auf die Frage, ob Hypnose echt oder unecht ist, und eine bessere Frage, die man sich stellen sollte?
2. Was ist die Wissenschaft hinter der Hypnose, und wie steht die medizinische Gemeinschaft zur Hypnotherapie als Behandlung?
3. Wem und was kann Hypnose helfen, und warum ist sie nicht für jede Person geeignet?
4. Weitere Lektüre und Ressourcen für die Entscheidung, ob Sie Hypnose in Betracht ziehen sollten, um Ihnen bei persönlichen Herausforderungen und der Selbstverbesserung zu helfen.

Wenn Sie Hypnose in Betracht ziehen, um zu heilen, eine Herausforderung zu überwinden oder ein Ergebnis zu erzielen, dann denken Sie vielleicht: „Ist Hypnose echt oder unecht“ und ob es eine „seriöse Wissenschaft“ gibt, die sie unterstützt? Warum sollten Sie Zeit in eine Therapie investieren, wenn sie eine Verschwendung Ihrer Bemühungen ist und keine Chance hat, Ihnen zu helfen, Ihr Ziel zu erreichen?

Es gibt eine Menge Mythen und Verwirrung um die Hypnose und unser Verständnis von ihr. Die Geschichte war der Hypnose nicht immer wohlgesonnen, und die längste Zeit betrachtete die medizinische Gemeinschaft die Hypnose mit Skepsis. Außerdem stellten Hypnosepraktiker manchmal unverschämte Behauptungen auf und vermarkteten sie eher als eine Dienstleistung mit Garantie und unter Betonung des Preises, denn als eine legitime Therapie, die dem Einzelnen helfen kann oder auch nicht.

In diesem Artikel werde ich also meine Antworten geben, die auf beruflicher Erfahrung und meinem eigenen Studium der wissenschaftlichen Forschung beruhen:

1. Ist Hypnose echt oder unecht?
2. Was ist die Wissenschaft hinter der Hypnose?
3. Wem und was kann Hypnose helfen?

Das ist eine Menge Stoff, also fangen wir an…

IST HYPNOSE ECHT ODER FALSCH?

Ich bin seit 2004 professioneller Hypnotiseur und halte mich für einen logisch denkenden Menschen – ich bin ein ehemaliger Computeranalytiker und die linke Gehirnhälfte dominiert! Also bilde ich mir meine Meinung durch Forschung und Erfahrung mit Ursache und Wirkung. Ich muss die Wissenschaft hinter allem verstehen, bevor ich es akzeptiere und annehme. In meinem Beruf bin ich ein Student des Geistes. Unser Geist ist ein komplexes wissenschaftliches Thema, und offen gesagt fehlt uns immer noch ein genaues Verständnis dafür, wie er im Einklang mit unserem Körper funktioniert – es ist ein relativ neues Gebiet, das sich Neurowissenschaft nennt.

Allerdings gibt es jetzt genug Beweise und Erfahrungen, um zu sagen, dass Hypnose echt ist und keine Scheintherapie.

Aber bevor Sie abspringen, weil Sie glauben, dass es Ihre Überzeugung bestätigt, dass es funktioniert, oder weil Sie entschieden haben, dass ich voreingenommen bin und es nicht funktioniert … es ist auch kein „magischer Feenstaub“, der, sobald er über Sie gestreut wird, alle Ihre Probleme auflöst.

Falsche Erwartungen an Hypnose tragen unfairerweise zu Meinungen bei, dass sie unecht und nicht real ist. Die für Sie relevantere Frage lautet: „Kann es Ihnen helfen, was Sie brauchen?“ Als Teil meines Aufnahmeprozesses von Klienten für meine Hypnoseprogramme zur Raucherentwöhnung überprüfe ich sie, um festzustellen, ob sie bereit sind, mit dem Rauchen aufzuhören, und ob sie ein gutes Hypnoseobjekt abgeben, um von der Therapie zu profitieren.

Um die Realität der Hypnose zu erklären, müssen Sie als „Verbraucher“ der Hypnose die grundlegenden Punkte kennen, bevor Sie sich Ihre eigene Meinung bilden.

Was ist Hypnose?

Wikipedia definiert Hypnose als „… einen Zustand des menschlichen Bewusstseins, der mit fokussierter Aufmerksamkeit und reduzierter peripherer Wahrnehmung einhergeht und eine erhöhte Fähigkeit, auf Suggestion zu reagieren.“ Das ist eine solide Definition. Beachten Sie, dass nichts darüber gesagt wird, was in Hypnose getan wird.

Hypnose ist also der Weg, Sie in einen Zustand zu versetzen, in dem ein erfahrener Hypnotiseur mit Ihnen arbeiten kann, um Ihre Ziele für die Sitzung zu erreichen. Beachten Sie, dass ich die Worte „mit Ihnen arbeiten“ verwendet habe, um anzudeuten, dass dies eine Partnerschaft zwischen dem Hypnotiseur und Ihnen ist. Es geht nicht darum, dass Sie ein passiver Zuschauer in der Beziehung sind und den Hypnotiseur mit seinem „Zauberstab“ schwingen lassen, um das zu beheben, was Sie plagt.

Was ist der Unterschied zwischen Bühnenhypnose und Hypnotherapie?

Der Begriff Hypnotherapeut entstand, um zu unterscheiden zwischen Hypnose, die zur Unterhaltung eingesetzt wird, wie z.B. von einem Bühnenhypnotiseur, und therapeutischer Hypnose, um ein Lebensziel zu erreichen. Manche Hypnotiseure machen beides. Gegen Bühnenhypnose-Shows ist nichts einzuwenden, solange Sie wissen, dass sie nur der Unterhaltung dienen. Wenn Sie wissen wollen, was in einer Bühnenhypnose-Show wirklich mit den Menschen geschieht, habe ich einen Link zu einer ausführlichen Erklärung in den Ressourcenbereich am Ende dieses Artikels gesetzt.

Wer praktiziert Hypnotherapie?

In den USA gibt es keine einheitliche Aufsicht über Hypnotiseure oder Hypnotherapeuten in den einzelnen Staaten. Einige verlangen eine Zulassung für Hypnotherapeuten, andere nicht. Je nachdem, wo Sie leben, kann sich also jeder als Hypnotherapeut bezeichnen, nachdem er eine Gewerbeerlaubnis erhalten hat. Selbst in den Staaten, die eine formale Zertifizierung verlangen, können sie ein Schild als Hypnotiseur an die Tür hängen und sind startklar. Es gibt Organisationen, die Hypnotiseure ausbilden und zertifizieren, um diejenigen zu unterstützen, die sich als Fachleute profilieren wollen. Eine dieser Organisationen ist die National Guild of Hypnotists, die größte der Welt.

Die beste Vorbereitung für den Verbraucher ist ein Gespräch mit einem Hypnotiseur, in dem er nach seinen Qualifikationen und seiner Erfahrung mit Hypnose fragt. Ein professioneller Hypnotiseur wird alle Fragen beantworten, ohne sich bedroht zu fühlen. Ich begrüße solche Fragen in meiner Praxis, da sie zeigen, dass die Person es ernst meint, ein Ergebnis zu erzielen. Es gibt mir auch die Möglichkeit festzustellen, ob ich sie als Klienten annehmen sollte.

Kann man mit Hypnose echte Ergebnisse erzielen?

Es gibt keine Garantien bei der Hypnose, so wie es auch nicht bei jedem medizinischen Verfahren 100% garantierte Ergebnisse gibt. Hypnosetherapeuten können nicht garantieren, dass sich ein Klient nach der Sitzung so verhält, wie ein Arzt nicht garantieren kann, dass ein Patient die von ihm verschriebenen Medikamente einnimmt.

Um mit Hypnose ein dauerhaftes Ergebnis zu erzielen, müssen eine Reihe von Faktoren gegeben sein, nicht zuletzt die Fähigkeiten des Hypnotiseurs. Schließlich gibt es auch mittelmäßige Mediziner, so dass es nicht verwundert, dass Kompetenz ein wichtiger Faktor ist. Ein Hypnotiseur, der sich auf den Bereich spezialisiert hat, in dem der Patient Hilfe benötigt, ist ebenfalls ein Erfolgsfaktor.

Außerdem bringt der Klient eine Reihe von Faktoren mit, die über Erfolg oder Misserfolg entscheiden. Dazu gehören: Denkweise und Einstellung, Glaube, Engagement, Erwartungen, Aufgeschlossenheit und die Bereitschaft, aktiv an den Sitzungen teilzunehmen und die zur Verfügung gestellten Ressourcen nach der Sitzung zu nutzen.

Im nächsten Abschnitt werde ich darauf eingehen, was die Wissenschaft heute über Hypnose weiß…

WAS IST DIE WISSENSCHAFT HINTER HYPNOSE?

Bei der Hypnose geht es darum, einen tranceähnlichen Zustand zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Menschen, die sich in einem hypnotischen Zustand befinden, sind entspannt und haben eine konzentrierte Absicht. Es mag Sie überraschen zu erfahren, dass die meisten von uns regelmäßig in einen hypnotischen Zustand eintreten. Ein gängiges Beispiel ist die Vertiefung in ein Buch oder eine Fernsehsendung bis zu dem Punkt, an dem die periphere Umgebung ausgeblendet wird. Ein anderes Beispiel ist das Autofahren auf einem häufigen Arbeitsweg und das Erreichen des Ziels, ohne sich an die Fahrt zu erinnern. Dies sind einfache Beispiele für einen hypnotischen Zustand.

Bei der therapeutischen Hypnose geht es nicht darum, von jemandem in den Bann gezogen zu werden. Es geht auch nicht darum, die Kontrolle zu verlieren oder einzuschlafen. Tatsächlich will der Hypnotiseur nicht, dass Sie in der Hypnose einschlafen. Sie werden auch nichts tun, was gegen Ihren moralischen Kodex verstößt, also können Sie nicht hypnotisiert werden, um eine Bank auszurauben! Ein Klient hat immer die Kontrolle und kann aus der Hypnose herauskommen, wann immer er will.

Für diejenigen, die erwarten, dass sie hypnotisiert werden und sich an nichts erinnern können, muss ich leider enttäuschen. Die meiste Zeit werden Sie Ihre Umgebung und andere Geräusche wahrnehmen und sich an das meiste erinnern, was der Hypnotiseur sagt.

Bewusstes Bewusstsein vs. Unbewusstes Bewusstsein:

Zur Erklärung dieses Artikels haben Sie zwei Gehirne in einem: das bewusste Bewusstsein und das unbewusste Bewusstsein (manchmal auch als Unterbewusstsein bezeichnet). Der bewusste Verstand ist aktiv, wenn Sie wach und aufmerksam sind, und hilft Ihnen, den ganzen Tag über Entscheidungen zu treffen. Ihr bewusster Verstand liest zum Beispiel diesen Artikel und generiert Ihre Gedanken, während Sie ihn lesen. Ihr unbewusster Verstand, um den es in unserer heutigen Diskussion geht, steuert Ihre Gewohnheiten und Reaktionen, die auf früheren Erfahrungen beruhen, und hilft auch, Ihr Überleben zu sichern. Im Grunde genommen steuert es Ihre lebenswichtigen Funktionen wie die Atmung während des Schlafs.

Das Konzept der zwei Gehirne funktioniert also im Einklang, wenn Sie wach sind, aber wenn Sie schlafen, übernimmt Ihr Unterbewusstsein die Kontrolle. Trotz dieses Wissens können wir auf einem Bild des Gehirns immer noch nicht auf unseren bewussten und unbewussten Verstand hinweisen. Es bleibt vorerst konzeptionell.

Wissenschaft und Hypnose – Studien und Forschung:

Wahrscheinlich haben Sie schon vom Placebo-Effekt gehört? Er wird definiert als „eine positive Wirkung, die durch ein Placebo-Medikament oder eine Placebo-Behandlung hervorgerufen wird, die nicht auf die Eigenschaften des Placebos selbst zurückgeführt werden kann und daher auf den Glauben des Patienten an diese Behandlung zurückzuführen ist.“ Mit anderen Worten: Der Geist hat die Wirkung hervorgebracht. Die Wissenschaft erkennt also an, dass man in einigen Fällen die Fähigkeit besitzt, sich selbst zu heilen, indem man die Kraft des eigenen Geistes nutzt.

Welche Beweise hat die Wissenschaft also für die Hypnose als Therapie und ihre Fähigkeit, zur Heilung und Verbesserung unseres Zustands beizutragen? Obwohl wissenschaftliche Forschungen und Studien durchgeführt wurden, um die Teile des Gehirns zu identifizieren, die von der Hypnose beeinflusst werden, und Theorien darüber aufgestellt wurden, wie sie funktionieren könnte, gibt es immer noch viel über unser Gehirn, das wir nicht verstehen, so dass es heute noch Pionierarbeit ist.

Das bedeutet jedoch nicht, dass die Hypnose nicht real oder unecht ist, es bedeutet nur, dass die Wissenschaft ihre Funktionsweise nicht erklären kann. Dies ist jedoch kein ungewöhnliches Phänomen. Antipsychotische Medikamente zum Beispiel helfen, die Symptome psychisch Kranker zu lindern, aber die medizinische Wissenschaft versteht nicht wirklich, wie sie funktionieren. Psychiater haben zwar Theorien, aber ein konkretes Verständnis bleibt schwer zu erlangen. Das bedeutet aber nicht, dass sie die Krankheitssymptome nicht lindern und helfen.

Dr. David Spiegel vom Stanford University Medical Center und ein Team haben eine Studie durchgeführt, um festzustellen, welcher Bereich des Gehirns durch Hypnose beeinflusst wird. Ich habe einen Link zu dieser Studie in den Ressourcenabschnitt unten eingefügt – Stanford Medical Study identifies brain areas altered during hypnotic trances.

Studien wurden auch zur Heilung nach Operationen durchgeführt, und eine dieser Studien kam zu dem Schluss: Surgical Wounds Healed Faster with Hypnotic Visualization Techniques Broadbent, E., Kahokehr, A., Booth, R. J., Thomas, J., Windsor, J. A., Buchanan, C. M., . . . Hill, A. G. (2012). Eine kurze Entspannungsintervention reduziert Stress und verbessert die chirurgische Wundheilungsreaktion: A randomised trial. Brain, Behavior, and Immunity, 26(2), 212-217. doi:10.1016/j.bbi.2011.06.014

Eine weitere Studie und ihre positiven Ergebnisse auf die Heilung ist „Ginandes C, Brooks P, Sando W, Jones C, Aker J. Can medical hypnosis accelerate post-surgical wound healing? Results of a clinical trial. Am J Clin Hypn. 2003;45(4):333-51“ und einen Link finden Sie im untenstehenden Ressourcenabschnitt.

Ein weiteres Zitat im Zusammenhang mit der Raucherentwöhnung und Hypnose und deren Ergebnisse ist „Johnson DL, Karkut RT. Performance by gender in a stop-smoking program combining hypnosis and aversion. Psychol Rep. 1994;75(2):851-7“ und Sie finden auch einen Link dazu weiter unten.

Wie sieht die medizinische Gemeinschaft die Hypnose?

Die medizinische Gemeinschaft hat Hypnose nur langsam als brauchbare Behandlungsmethode akzeptiert, und bei einigen älteren Ärzten gibt es immer noch Vorurteile. Heute wird die Hypnose jedoch in Zusammenarbeit mit anderen medizinischen Behandlungen bei der Vor- und Nachbehandlung von Operationen und in Verbindung mit Medikamenten akzeptiert, um die Abhängigkeit von Drogen mit schädlichen Nebenwirkungen zu verringern. Die medizinische Gemeinschaft hat mit Patienten zu kämpfen, die rauchen, übergewichtig sind und einen ungesunden Lebensstil führen. Da es sich hierbei um Verhaltensprobleme und negative Gewohnheiten handelt, gegen die weder Pharmaunternehmen noch Ernährungsberater etwas ausrichten können, werden alternative Behandlungsmethoden wie Hypnose heute von Medizinern für ihre Patienten in Anspruch genommen.

Aber Hypnose ist kein Allheilmittel und hilft nicht jedem oder heilt nicht alles. Diejenigen, die etwas anderes behaupten, tun dem Bereich der Hypnotherapie Unrecht und machen denjenigen, die verzweifelt nach einer Lösung suchen, falsche Hoffnungen.

In diesem letzten Abschnitt werde ich dann untersuchen, wem und was Hypnose helfen kann…

Wem und was kann Hypnose helfen?

Die meisten Menschen können in einen Zustand der Hypnose fallen. Wie ich bereits erwähnt habe, ist man entspannt und konzentriert, so wie man es erlebt, wenn man in ein spannendes Fernsehprogramm vertieft ist. Es gibt jedoch Diagnosen und Krankheiten, insbesondere schwere psychische Erkrankungen, die Menschen daran hindern können, dies einfach zu tun. Außerdem sind Sie kein guter Kandidat für eine Hypnosetherapie, wenn Sie davon überzeugt sind, dass Sie nicht hypnotisiert werden können, oder wenn Sie glauben, dass Hypnose einen Kontrollverlust bedeutet. Jeder Hypnotiseur wird Ihnen sagen, dass er Klienten hatte, bei denen es eine Barriere gab, die die Person daran hinderte, sich auf den Grad der Hypnose einzulassen, der für die Veränderungs- oder Heilungsarbeit notwendig ist.

Es gibt Menschen, die hochgradig beeinflussbar sind, und diese sind in der Regel ideale Klienten für einen Hypnotiseur. Das sind die Menschen, die Bühnenhypnotiseure aus den Freiwilligen heraussuchen, um an der Show teilzunehmen.

Es ist nicht notwendig, dass alle Menschen hochsuggestibel sind, um von Hypnose zu profitieren, aber es gibt einen Teil der Bevölkerung, dem Hypnose nicht helfen kann, weil er eine Barriere hat, sich in Hypnose zu begeben und/oder hypnotische Suggestionen nicht annimmt.

Welcher Typ von Menschen profitiert von Hypnose?

Ich bin kurz auf die Faktoren eingegangen, die den Erfolg der Arbeit mit einem Hypnotiseur bestimmen. Ich habe auch erwähnt, dass die Klienten Erwartungen an eine aktive Teilnahme haben und die Arbeit als Partnerschaft mit dem Hypnotiseur betrachten. Wenn Sie 30 oder 40 Jahre lang geraucht haben oder die meiste Zeit Ihres Lebens übergewichtig waren, dann haben Sie tief verwurzelte Gewohnheiten und schlechte Lebensgewohnheiten, die es zu beseitigen gilt. Es bedarf also der Arbeit und des Engagements des Klienten, um ein positives Ergebnis zu erzielen.

In meiner Praxis habe ich die Erfahrung gemacht, dass ich den meisten Menschen helfen kann, die ein starkes Engagement zeigen, dem zu folgen, was ich von ihnen verlange, sowohl während als auch nach den Hypnosesitzungen, und die Ressourcen zu nutzen, die ich ihnen zur Verfügung stelle. Auf der anderen Seite ist jemand, der nach einem „Zauberstab“ sucht oder Hilfe bei der Überwindung eines Problems sucht, weil jemand anderes es mehr für ihn will als er selbst.

Wobei kann Hypnose helfen und wo nicht?

Gebräuchliche Themen, bei denen Hypnose helfen kann, sind die Unterstützung bei der Raucherentwöhnung und bei der Gewichtsabnahme. Andere Themen sind der Abbau von Stress, verschiedene Schlafprobleme und die meisten Arten von Phobien. Ich beobachte eine Zunahme von Klienten, die ihr Selbstvertrauen bei bestimmten Aktivitäten und bei sportlichen Leistungen verbessern wollen. Der Einsatz von Hypnose im Profisport unter Verwendung von Visualisierungstechniken wird seit langem von Sportpsychologen untersucht und eingesetzt.

Andere Bereiche, in denen Hypnose hilft, sind die Schmerzbehandlung und die Behandlung von Abhängigkeiten. Insbesondere Schmerzmedikamente können Patienten süchtig machen, so dass die Fähigkeit, Schmerzen zu behandeln, aber auch die Abhängigkeit von Medikamenten zu verringern, bei Ärzten heutzutage an erster Stelle steht.

Auch bei Süchten wie Drogen- und Alkoholmissbrauch kann Hypnose in Verbindung mit anderen Therapien wie der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) helfen – mehr zu dieser Therapie finden Sie in dem Artikel, auf den im Ressourcenabschnitt verwiesen wird. Die meisten professionellen Hypnotiseure benötigen eine Überweisung eines Arztes, bevor sie bei der Behandlung von Schmerzen und Süchten helfen. So stellen sie sicher, dass sie die Rolle verstehen, die die Hypnose im Gesamtbehandlungsplan eines Patienten spielt, der von einem Arzt geleitet wird.

Hypnose ist wahrscheinlich nicht erfolgreich, wenn schwere psychische Krankheitssymptome vorherrschen und der Patient sie verleugnet und/oder der Klient nicht in der Lage ist, sich lange genug zu entspannen und zu konzentrieren, um in hypnotischer Trance zu bleiben. Wenn Medikamente helfen, die Symptome zu lindern, gibt es Psychotherapeuten, die in Hypnose ausgebildet sind und sie als Ergänzung zu anderen Techniken, wie der bereits erwähnten kognitiven Verhaltenstherapie, einsetzen. Hypnose kann also ein zusätzliches Mittel sein, um in Verbindung mit anderen Therapien positive Ergebnisse zu erzielen.

Was ist Selbsthypnose?

Sie haben vielleicht schon einmal den Begriff Selbsthypnose gehört und sich gefragt, was es damit auf sich hat?

Lassen Sie uns noch einmal Wikipedia zu Rate ziehen, um eine Definition zu erhalten. „Selbsthypnose oder Autohypnose (im Unterschied zur Heterohypnose) ist eine Form, ein Vorgang oder das Ergebnis eines selbst herbeigeführten hypnotischen Zustandes. Häufig wird die Selbsthypnose als Mittel eingesetzt, um die Wirksamkeit der Selbstsuggestion zu erhöhen; und in solchen Fällen spielt das Subjekt ‚die Doppelrolle des Suggestors und des Suggerierten‘.“

Das bedeutet, dass Sie keinen Hypnotiseur brauchen, der Sie in einen hypnotischen Zustand versetzt oder Sie durch eine Sitzung führt und Ihnen Suggestionen anbietet. Sie können dies selbst tun. Wenn Sie sich Sitzungen auf CDs oder MP3s anhören, werden Sie immer noch von einem Therapeuten angeleitet, während Sie seiner Stimme zuhören und seine Suggestionen aufnehmen.

Man hört oft von Hypnotiseuren, dass alle Hypnose Selbsthypnose ist. Bis zu einem gewissen Grad stimmt das, wenn man die Arbeit, die unter Hypnose geleistet wird, als auf den Klienten gerichtet betrachtet, und es ist die Fähigkeit des Klienten, die Suggestionen in sein Unterbewusstsein aufzunehmen, wo die wirklichen Veränderungen wirksam werden. Meiner Meinung nach wird dabei jedoch die Bedeutung des Hypnotiseurs unterschätzt, der dem Klienten die Anleitung und die Ressourcen zur Verfügung stellt, die für ein erfolgreiches Ergebnis entscheidend sind. Ich habe zwar einzelne Klienten in Selbsthypnose geschult, aber ich habe festgestellt, dass die meisten es vorziehen, auf ihrer hypnotischen Reise angeleitet zu werden.

ZUSAMMENFASSUNGEN:

Hypnose ist echt und kein Schwindel. Aber sie ist nicht für jeden wirksam und löst nicht alle Probleme. Ein erfolgreiches Ergebnis hängt nicht nur von den Fähigkeiten des Hypnotiseurs und den richtigen Erwartungen des Klienten ab, um Enttäuschungen zu vermeiden, sondern auch von seiner Bereitschaft, alles zu tun, was nötig ist.

Ein Klient arbeitet mit einem Hypnotiseur zusammen, um ein bestimmtes Ergebnis zu erreichen, und ist somit kein passiver Zuschauer, der darauf wartet, vom Hypnotiseur „repariert“ zu werden. Der Hypnosetherapeut führt den Klienten unter Hypnose zu seinen eigenen Ressourcen in seinem Unterbewusstsein und macht während der Sitzung hypnotische Suggestionen, indem er verschiedene Techniken anwendet, die auf das zu lösende Problem zugeschnitten sind.

Die medizinische Welt und die Wissenschaft standen den Behauptungen der Hypnose zunächst vorsichtig und skeptisch gegenüber. Sie hielten sie für unbewiesen und unwissenschaftlich, und es gab keine wirklich unabhängigen Studien, die die Behauptungen stützten. Inzwischen gibt es Studien, die nicht nur die Hypnose unterstützen, sondern auch zu verstehen beginnen, wie sie funktioniert und was im Gehirn geschieht. Auch wenn unser Verständnis der Funktionsweise des Gehirns noch in den Kinderschuhen steckt, so ist die medizinische Gemeinschaft doch bestrebt, ihre Behandlungen durch Hypnose zu ergänzen, wenn dadurch die Abhängigkeit von Medikamenten verringert und hartnäckige ungesunde Gewohnheiten wie Rauchen und schlechte Ernährung, die zu Gewichtszunahme führen, überwunden werden können.

Die meisten Menschen sind hypnotisierbar und akzeptieren hypnotische Suggestionen, während sie sich in Hypnose befinden, aber es gibt einen Teil der Bevölkerung, der Krankheiten oder persönliche Hindernisse hat, die Hypnose für ihn unwirksam machen.

Wir sind am Ende dieses Artikels angelangt. Ich hoffe, Sie haben ihn informativ gefunden und er spornt Sie an, mehr zu erfahren. Nehmen Sie sich Zeit für diesen Blog, in dem ich noch viel mehr über andere Fragen zur Hypnose oder deren Einsatz für eine bestimmte Behandlung oder Erkrankung berichte. Wenn Sie direkt mit mir arbeiten möchten, dann schauen Sie sich meine Hypnose-Services an, die ich online oder in der Praxis hier >>>anbiete.

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