Kassavenmehl-Schoko-Chip-Kekse {vegan, getreidefrei}

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Zarte und leicht zähe Schokoladenplätzchen aus Maniokmehl, die 100% traditionell schmecken! Sie sind außerdem getreidefrei, vegan und einfach zuzubereiten.

Es ist offiziell Plätzchenbackzeit, huzzah! Um die Plätzchenfestivitäten zu beginnen, habe ich eine aufregende Ergänzung für Ihr Repertoire: Chocolate Chip Cookies aus Maniokmehl.

Was ist Maniokmehl?

Haben Sie Maniokmehl schon einmal probiert? Ich habe es schon verwendet, aber ich habe beschlossen, dass es an der Zeit ist, ernsthaft zu experimentieren, und das habe ich in den letzten Wochen getan.

Kassava – auch bekannt als Yuca – ist eine Knolle aus der gleichen Familie wie Taro, Yamswurzeln und Kartoffeln. Tapioka wird ebenfalls aus Yuca hergestellt, aber Maniok- und Tapiokastärke sind nicht dasselbe.

Kassavemehl wird aus der ganzen Yuca-Wurzel (geschält, getrocknet und gemahlen) hergestellt, während Tapiokastärke das Produkt des Waschens, Aufschlusses und Extrahierens der Stärke allein ist. Letztere ist hellweiß und fühlt sich kreidig an (ähnlich wie Maisstärke), während erstere cremefarben ist und eine körnigere Textur hat (aber immer noch fein, ähnlich wie Reismehl).

Kann Maniokmehl Allzweckmehl ersetzen?

Eine Warnung, basierend auf meinen Tests: Lassen Sie sich nicht von Websites und Verpackungen täuschen, die behaupten, Maniokmehl könne 1:1 durch Weizenmehl ersetzt werden. Das kann es nicht. Es hat eine dehnbare, klebrige Qualität, wenn es allein verwendet wird.

Ich entdecke jedoch, dass es wunderbar funktioniert, wenn es mit anderen Mehlen kombiniert wird, und Ergebnisse liefert, die dem Allzweckmehl sehr ähnlich sind. Aufregend!

Kassavemehl &Kokosmehl für tolle Backergebnisse

Kokosmehl + Kassavemehl ist eine besonders harmonische Mischung. Es ist die Kombination, die diese Schokoladenkekse einem weich gebackenen Keks aus Allzweckmehl und Eiern bemerkenswert ähnlich macht.

How to Make Cassava Flour Chocolate Chip Cookies

Diese Kekse sind nicht nur köstlich, sondern auch ein Kinderspiel. Verquirlen Sie zunächst die trockenen Zutaten in einer kleinen Schüssel: Maniokmehl, Kokosmehl, Backpulver und Salz. In einer mittelgroßen Schüssel 1/2 Tasse geschmolzenes Kokosöl oder vegane Margarine mit 1/2 Tasse Kokoszucker (oder dem Kristallzucker Ihrer Wahl) und einem Teelöffel Vanille verrühren.

Die Mehlmischung zu den feuchten Zutaten geben und verrühren, bis alles gut vermischt ist, dann Miniatur-Schokoladensplitter (Mini-Chips = maximale Verteilung der Schokoladensplitter) hinzufügen. Der Teig sieht einem herkömmlichen Schokoladenplätzchenteig sehr ähnlich.

Obwohl er wie gewöhnlicher Plätzchenteig aussieht und schmeckt, lässt sich die Maniok-Kokosmehl-Kombination nicht sehr gut verteilen. Daher müssen Sie nach dem Aushöhlen des Teigs (ich verwende einen kleinen Kekslöffel) den Teig mit den Fingern in eine runde Keksform bringen (ca. 5 cm Durchmesser, 1,5 cm dick).

Ich füge gerne noch ein paar Mini-Schokoladensplitter hinzu.

Backen Sie die Kekse im vorgeheizten Backofen 9 bis 10 Minuten lang, bis sie goldbraun sind. 10 Minuten auf dem Blech abkühlen lassen, bevor man sie auf ein Kuchengitter gibt.

Das war’s!

Die Kekse halten sich gut bei kühler Raumtemperatur oder können länger im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahrt werden (obwohl sie bei uns nicht lange halten! :)).

Viel Spaß beim Backen!

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Beschreibung

Zarte und leicht zähe Chocolate Chip Cookies, die 100% traditionell schmecken, und dennoch getreidefrei & vegan sind! Sie sind einfach zu machen und werden mit Maniokmehl & Kokosnussmehl hergestellt.

Zutaten

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  • 3/4 Tasse (96 g) Maniokmehl (siehe Hinweis zum Messen)
  • 1/4 Tasse (28 g) Kokosnussmehl (siehe Hinweis zum Abmessen)
  • 1/2 Teelöffel Backpulver
  • 1/4 Teelöffel feines Meersalz
  • 1/2 Tasse (1 Stick/125mL) vegane Margarine ODER Kokosnussöl, geschmolzen und abgekühlt
  • 1/2 Tasse Kokosnusszucker
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1/3 Tasse Miniatur-Schokoladensplitter (oder mehr, je nach Wunsch)

Anleitung

  1. Ofen auf 350 (175C) vorheizen. Ein großes Backblech mit Pergamentpapier auslegen.
  2. In einer kleinen Schüssel Maniokmehl, Kokosmehl, Backpulver und Salz verquirlen.
  3. In einer mittelgroßen Schüssel die geschmolzene Margarine oder das Öl, Zucker und Vanille verrühren. Die Mehlmischung unterrühren, bis sie sich verbunden hat; die Schokoladenstückchen unterrühren (die Mischung wird in 30 bis 60 Sekunden eindicken).
  4. Mit einem kleinen Keksportionierer oder einem Esslöffel den Teig zu runden Häufchen auf das vorbereitete Keksblech geben (mit einem Abstand von etwa 5 cm). Den Teig mit den Fingerspitzen zu einem kleinen Kreis (ca. 5 cm Durchmesser) formen und abflachen. Falls gewünscht, ein paar zusätzliche Mini-Chips auf die Oberseite drücken.
  5. 9 bis 10 Minuten goldbraun backen. Aus dem Ofen nehmen; die Kekse 10 Minuten lang auf dem Blech abkühlen lassen, bevor sie auf ein Abkühlgitter gelegt werden.
  6. Mit dem restlichen Keksteig wiederholen.

Hinweise

Lagerung: Die abgekühlten Kekse in einem luftdichten Behälter bei (kühler) Raumtemperatur 3 Tage, im Kühlschrank 2 Wochen oder im Gefrierschrank bis zu 6 Monate aufbewahren.

Tipp: Ich empfehle dringend (DRINGEND!), die Mehle (Maniok und Kokos) abzuwiegen, anstatt Trockenmasse zu verwenden. Beide sind sehr leicht und pulverförmig, so dass man die Messbecher leicht überfüllen kann, was zu trockenen, krümeligen Keksen führen kann. Wenn Sie Messbecher verwenden, löffeln Sie die Mehle zum Abmessen ganz leicht hinein. Maniokmehl ist besonders knifflig; zum Beispiel ist das Gewicht für 1/4 Tasse Maniokmehl (wie auf vielen Beuteln angegeben) tatsächlich etwas weniger als 1/4 Tasse, selbst wenn man leicht abmisst. Füllen Sie für dieses Rezept die Tassenmaße so auf, dass Sie etwas weniger als 3/4 Tasse haben.

Tipp: Ich habe beim Testen des Rezepts sojafreie Earth Balance Buttersticks verwendet. Wenn Sie die vegane Margarine verwenden, achten Sie darauf, dass Sie Sticks und nicht Margarineaufstrich (in Dosen) verwenden. Letztere hat einen höheren Wassergehalt als erstere und verändert das Rezept erheblich.

Zuckeroptionen: Anstelle des Kokosblütenzuckers kann eine gleiche Menge brauner Zucker verwendet werden. Es kann auch normaler Kristallzucker verwendet werden, der jedoch blassere, knusprigere und weniger karamellige Kekse ergibt.

Mehl-Tipp: Achten Sie darauf, dass Sie Maniokmehl und nicht Tapiokastärke für das Rezept verwenden, da es sich um unterschiedliche Produkte handelt. Die Verwendung des einen anstelle des anderen führt zu sehr unterschiedlichen Ergebnissen.

  • Kategorie: Kekse
  • Methode: Backen

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Keks
  • Kalorien: 93
  • Zucker: 6,3 g
  • Natrium: 88,9 mg
  • Fett: 5,2 g
  • Gesättigtes Fett: 1,7 g
  • Kohlenhydrate: 11 g
  • Ballaststoffe: 0,7 g
  • Eiweiß: 0,4 g
  • Cholesterin: 0 mg

Schlagworte: Maniokmehl, Kokosmehl, Kekse, Schoko-Chip, vegan, eifrei, milchfrei, einfach, getreidefreie Kekse, glutenfrei

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