Wir alle kennen es, dieses vertraute Kribbeln in den Beinen, wenn man zu lange in derselben Position verharrt hat, auch bekannt als Kribbeln und Nadeln. Aber es gibt noch eine Reihe anderer Ursachen für ein Kribbeln in den Beinen, die Ihnen vielleicht nicht bewusst sind, vor allem, wenn Sie das Gefühl regelmäßig erleben.

Was ist die Ursache für das Kribbeln in den Beinen?

Häufige Episoden eines Kribbelns in den Beinen und Füßen können das Ergebnis vieler häufiger Ursachen sein, von denen einige gutartig und andere eher unheilvoll sind.

Angst

Personen, die unter Angst leiden, können einige Symptome haben, die in Häufigkeit, Dauer und Schwere stark variieren. Viele Menschen leiden jedoch unter Kribbeln, Taubheit oder Schmerzen in den Extremitäten als Folge von chronischer Angst oder Stress, die sich beim Versuch einzuschlafen oder während einer Panikattacke verschlimmern können.

Systemerkrankungen

Diabetes ist das perfekte Beispiel dafür, wie Systemerkrankungen ein Kribbeln in den Beinen verursachen können. Viele Menschen mit lebenslangem Diabetes oder unkontrolliertem Altersdiabetes leiden an einer Komplikation, die als diabetische Neuropathie bekannt ist und typischerweise in den Füßen und Beinen beginnt und auf Arme und Hände übergreifen kann.

Die diabetische Neuropathie ist das Ergebnis einer Nervenschädigung, die durch einen chronisch hohen Blutzuckerspiegel verursacht wird und weitere Symptome wie ein brennendes Gefühl, Taubheitsgefühle und Schmerzen in den betroffenen Gliedmaßen haben kann.

Ischias

Das Kribbeln, die Schmerzen oder das Taubheitsgefühl, das Ischias verursachen kann, beginnt in der Regel im Gesäß des betroffenen Beins und wandert das Bein hinunter bis zum Knöchel und manchmal bis in den Fuß. In der Regel ist immer nur ein Bein betroffen und wird in der Regel mit entzündungshemmenden Medikamenten und Physiotherapie behandelt.

Vitaminmangel

Viele Vitaminmängel können Kribbeln in den Extremitäten verursachen. Ein Mangel an Vitamin B12 oder Cyanocobalamin ist der auffälligste Mangel und kann zu einer perniziösen Anämie führen, die eine periphere Neuropathie verursachen kann. Andere Vitaminmängel, die Kribbeln und ähnliche Symptome in den Extremitäten verursachen können, sind:

• Pyridoxin oder Vitamin B6
• Niacin
• Thiamin oder Vitamin B1
• Tocopherol oder Vitamin E

Ein Elektrolyt-Ungleichgewicht kann ebenfalls Kribbeln in den Beinen verursachen. Kalium, Kalzium, Magnesium und Natrium sind die vier Hauptelektrolyte, die eine elektrische Ladung tragen und zur Regulierung der Nervenimpulse beitragen. Wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten, kann dies zu einem unregelmäßigen Feuern der Nerven und dem Gefühl von Taubheit oder Kribbeln in den Extremitäten führen.

Bakterielle oder virale Infektionen

Viele Infektionskrankheiten können die Nerven im Körper schädigen und zu schweren Komplikationen und Symptomen führen. Einige dieser Infektionen sind:

• Gürtelrose oder Herpes-Varizella-Zoster-Virus
• Lyme-Krankheit
• Herpes-Simplex-Virus
• Cytomegalovirus
• HIV/AIDS

Das Herpes-Virus ist die berüchtigtste der oben genannten Infektionskrankheiten, Besonders wenn es um die Schädigung von Nerven geht, die typischerweise in den Nerven des Gesichts, der Ohren, der Augen und der Extremitäten zu finden sind. Die Symptome können von leichtem Unbehagen bis zu quälenden Schmerzen reichen und nach einer aktiven Infektion Monate oder Jahre andauern.

Venenerkrankungen

Venenerkrankungen wie tiefe Venenthrombose oder DVT und sogar Krampfadern können Kribbeln in den Beinen verursachen. Das liegt daran, dass Venenerkrankungen den normalen Blutfluss im Körper stören und zu Blutgerinnseln führen können, die die Blutzufuhr zu den Nerven unterbrechen können.

Die tiefe Venenthrombose zum Beispiel ist ein Blutgerinnsel, das sich in den tiefen Venen des Beins bildet. Eine tiefe Venenthrombose kann so groß sein, dass sie Druck auf die umliegenden Nerven ausübt oder die Blutzufuhr zu den Nerven unterbricht, was zu Kribbeln, Taubheitsgefühlen und sogar Schmerzen im Bein führen kann.

Die tiefe Venenthrombose kann gefährlich sein, wenn sie unbehandelt bleibt. Ein Teil des Gerinnsels kann sich lösen und in die Lunge wandern, was zu einer Lungenembolie führen kann, die tödlich sein kann. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken:

• Plötzliche Kurzatmigkeit oder Atemnot
• Schmerzen in der Brust, die sich beim tiefen Einatmen, Essen, Bücken, Husten, oder Sport
• Blutiger Husten
• Unregelmäßiger oder schneller Herzschlag
• Übermäßiges Schwitzen
• Schwindelgefühl oder Benommenheit

Kein Kribbeln in den Beinen mehr.

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