Huck sagt: „Als ich darauf wartete, dass meine Punktion abheilt, habe ich einen künstlichen Kehlkopf benutzt. Es dauerte nur ein paar Tage, bis ich sprechen lernte, sobald die Punktion fertig war.“
Erfahren Sie, wie Sie die Rolle Ihrer Nase ersetzen können. Die Luft, die durch ein Stoma geatmet wird, umgeht die Nase, die mehrere Aufgaben hat. Sie sorgt nicht nur für den Geruchssinn, sondern befeuchtet und filtert die Luft, bevor sie in die Lunge gelangt. „Sie müssen lernen, Ihr Stoma mit Stomafiltern zu schützen. Dadurch wird die Feuchtigkeit in der Lunge gehalten und Staub und Schutt herausgefiltert“, sagt Witsil. Sie empfiehlt auch die Verwendung eines Luftbefeuchters im Winter und sagt, dass es Techniken gibt, die während der Sprachtherapie erlernt werden können, um einen gewissen Geruchssinn zu erlangen.
Schützen Sie das Stoma. Normalerweise schützt der Kehlkopf die Atemwege beim Schlucken vor Nahrung oder Flüssigkeit. Wenn Sie ein Stoma haben, müssen Sie darauf achten, dass Wasser und kleine Partikel davon ferngehalten werden. „Jeder kennt die Anekdote, dass eine Person mit einem Stoma in der Dusche ertrunken ist. Obwohl ich noch nie davon gehört habe, dass dies wirklich passiert ist, zeigt es doch, wie wichtig es ist, beim Baden sehr vorsichtig zu sein. Wenn man ein Stoma hat, können bestimmte Aktivitäten wie Bootfahren oder Angeln riskant sein“, erklärt Witsil. Außerdem kann man mit einem Stoma nicht die Luft anhalten, also sollte man sich nicht anstrengen, um schwere Gegenstände zu heben.
Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe an. „Es gibt einige ausgezeichnete Selbsthilfegruppen für Menschen, die mit einem Stoma leben. Sie sollten darüber nachdenken, einer solchen Gruppe beizutreten – persönlich oder online. Ich bin immer wieder erstaunt, wie gut sich die Menschen an das Leben mit einem Stoma gewöhnen“, sagt Witsil.
Auch wenn das Leben mit einem Stoma gewöhnungsbedürftig ist, rät Witsil ihren Patienten, positiv zu bleiben. „Ich rate ihnen, ihre Hobbys und Arbeitstätigkeiten wieder aufzunehmen. Die meisten Aktivitäten können für Menschen mit einem Stoma angepasst werden. Leben Sie das Leben“, sagt sie.
„Jemand, der gerade erst anfängt, muss sich daran gewöhnen, aber er kann trotzdem ein normales, produktives Leben führen“, fügt Huck hinzu.