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Wussten Sie von den erstaunlichen Vorteilen von schwarzem Tee? haben Sie jemals schwarzen Tee als Hausmittel gegen Durchfall probiert? haben Sie gehört, dass das Trinken von schwarzem Tee ist gut für Ihr Herz? wollen Sie Gewicht zu verlieren? sorry für so viele Fragen, aber ich bin neugierig auf Ihre experience.
but, wissen Sie, wie schwarzer Tee hilft bei der Gewichtsabnahme?
Wenn Sie wissen, über Reizdarmsyndrom, würden Sie auf jeden Fall wissen, wie irritierend Ihre Durchfall ist!
Durchfall ist die häufigste Symptome finden Sie im Falle von IBS.
Wir haben viel über das Reizdarmsyndrom und seine Arten diskutiert, aber hier in diesem Beitrag, werde ich Ihnen sagen, über eine einfache Lösung für Durchfall.
Dieses Hausmittel funktioniert, wenn Sie von Durchfall betroffen sind.
Schwarzer Tee gegen Durchfall
Eigentlich kann er jede Art von Durchfall bekämpfen (bei Durchfall aufgrund einer Lebensmittelvergiftung bin ich mir bei diesem Hausmittel nicht sicher). Aber in den meisten Fällen von Durchfall ist dies eines der besten Hausmittel.
Teepulver mit Milch gemischt macht mehr Probleme, aber Tee ohne Milch (Schwarzer Tee) ist ein gutes Mittel gegen Reizdarmsyndrom mit Durchfall, bitte versuchen Sie es nicht für IBS mit C.
Manchmal isst man, was man nicht essen sollte, und man muss später dafür bezahlen. Aber keine Sorge, dieses Hausmittel wird Ihnen helfen.
Ich teile dieses Hausmittel, weil ich es ausprobiert habe. aber noch einmal möchte ich Ihnen vorschlagen.
Meine Freunde, versuchen Sie immer, jene Lebensmittel zu vermeiden, die nicht zu Ihrem Darm und Verdauungssystem passen.
Meiner Meinung nach,
kann jedes Hausmittel bis zu einer gewissen Grenze helfen, aber die schlechten oder auslösenden Lebensmittel zu vermeiden ist immer besser.
Meine Tipps und Tricks zur Heilung des Reizdarmsyndroms im Detail mit einem 1-minütigen Video.
Experten zufolge enthält Schwarzer Tee Gerbsäure, die bei der Entgiftung des Magen-Darm-Trakts hilft, indem sie giftige Elemente über den Urin ausspült.
Sie hilft auch, die Entzündung im Magen-Darm-Trakt zu beruhigen und lindert sie. viele Arten von Forschung zeigen, dass, wenn Sie regelmäßig den schwarzen Tee mit Zitrone trinken, dann ist es gut für Ihr Herz.
auf der anderen Seite, einige sagen, dass das Trinken von schwarzem Tee auf einer regelmäßigen Basis können Sie Durchfall, Erbrechen, und viele andere gesundheitliche Probleme.
Aber meine Freunde Ich bin nicht hier, um Ihnen zu sagen, dass Sie es täglich trinken müssen. Ich möchte nur mit euch teilen, dass es hilft, meinen Durchfall zu heilen. Das bedeutet nicht, dass ihr ihn täglich trinken solltet, weil er auch einige Nebenwirkungen hat.
Aber zu viel ist schädlich, egal was ihr trinkt, esst oder benutzt. Zu viel schwarzer Tee ist definitiv schädlich und hat einige Nebenwirkungen.
Gerbsäure und Tannin sind laut Wikipedia nicht dasselbe. Tannic und Tannic Säure sind beide unterschiedlich und man sollte nicht als austauschbare Dinge zu verwenden.
Ich erinnere mich, wenn ich von Krämpfen und Durchfall um Mitternacht leiden und hatte keine Anti-Durchfall-Medizin.
und ich habe keine Option, so dass ich versucht, dieses Hausmittel, die meine Großmutter verwendet, um.
Ich benutzte es zum ersten Mal und war skeptisch über das Ergebnis, aber ein paar Minuten nach dem Trinken,
fühlte ich, dass die Krämpfe in meinem Magen nicht so schrecklich waren, wie es vor ein paar Minuten war.
Auch wenn ich viele Male zum Wasserlassen gehen musste, war das nicht sehr schwierig für mich. Für mich waren die Krämpfe und der Durchfall das eigentliche Problem und ich danke meiner Großmutter und Gott.
Manchmal hat sie Zitrone mit Milch verwendet, aber im Ernst.
Es war ein sehr schlechter Geschmack und ich habe mich nie wieder getraut, es zu versuchen ;-).
Ich möchte dir einen kleinen Tipp geben.
Vermeide zu viel Teepulver, denn es schmeckt zu bitter.
Verwendet die richtige Menge Tee und die richtige Menge Zitronensaft, damit es gut schmeckt.
Zubereitungshinweise
1) bereite schwarzen Tee zu, füge nicht zu viel Teepulver hinzu, es kann bitter schmecken. nimm Teepulver nach deinem Geschmack.
2) presse die halbe Zitrone in den schwarzen Tee, mische ihn richtig für bessere Ergebnisse und trinke ihn.
Gestern habe ich es versucht und es hat bei mir funktioniert. jemand findet es hilfreich, während jemand sich nach dem Trinken von schwarzem Tee unwohl fühlt.
Schwarzer Tee für Reizdarmsyndrom Durchfall
Hinweis: Sie können schwarzen Tee mit oder ohne Zitronensaft probieren.
Schwarzer Tee für den Verdauungstrakt
Ausführlich haben wir gesehen, wie schwarzer Tee bei Durchfall hilft, aber ich möchte noch einige andere Vorteile von schwarzem Tee für Ihren Magen-Darm-Trakt mitteilen, lassen Sie uns eins nach dem anderen sehen.
- Nach Angaben der Universität von Kalifornien hilft schwarzer Tee, das Mikrobiom auszugleichen und verbessert die Funktion des Magen-Darm-Trakts
- Schwarzer Tee hilft, Entzündungen im Darm zu reduzieren
- Er hilft, Magengeschwüre zu heilen.
- Wenn Sie unter Reizdarmsyndrom mit Durchfall leiden, ist schwarzer Tee gut für Sie.
Wie schwarzer Tee bei der Gewichtsabnahme hilft
Heutzutage ist Fettleibigkeit ein ernstes Gesundheitsproblem für viele Menschen. laut https://www.nejm.org/ sind fast 30% der Weltbevölkerung übergewichtig. Fettleibigkeit senkt Ihr Selbstvertrauen, es macht Sie schwächer.
Aber nach neuen Forschungen können Sie leicht Gewicht verlieren. Die Universität von Kalifornien hat Forschungen an Mäusen durchgeführt, die einige hervorragende Ergebnisse zeigen, die Studie hat gezeigt, dass schwarzer Tee den Stoffwechselprozess in der Leber mit einer Veränderung des Stoffwechsels in Ihrem Darm beeinflusst.
Bakterien wie Blautia, Dorea und einige andere Bakterien verursachen Fettleibigkeit ist aufgrund von schwarzem Tee rückläufig. Bedeutet das, dass schwarzer Tee bei der Gewichtsabnahme hilft? Ich denke ja, er hilft.
Polyphenole in schwarzem Tee fördern das Wachstum der Darmbakterien, was sich positiv auf den Energiestoffwechsel der Leber auswirkt.
Diese Tatsache war mir nicht bewusst, aber ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich, wenn ich schwarzen Tee trinke, meinen Magen nicht schwer oder aufgebläht fühle, und das ist für mich wichtiger :-).
Schwarzer Tee für das Herz
Wir wissen, dass Darmgesundheit und Gewichtsmanagement eng miteinander verbunden sind. Ein gesunder Darm bedeutet einen idealen Body-Mass-Index, aber als ich hörte, dass schwarzer Tee gut für das Herz ist, dachte ich, dass es vielleicht eine Verbindung zwischen Gewichtsabnahme und Herz gibt.
Ich lag nicht ganz falsch, aber das ist nicht der einzige Grund. es gibt noch einen anderen Grund, schwarzen Tee für ein gutes Herz zu trinken.
Eine Forschung hat durchgeführt, die einige sehr überraschende Ergebnisse gegeben hat, und wenn Sie ein Liebhaber von schwarzem Tee sind, müssen Sie dies lesen.
Teilnehmer, die an dem Experiment teilgenommen haben, tranken fast 200 ml schwarzen Tee 3 mal am Tag für mehrere Wochen und nach einigen Wochen fanden sie eine Verringerung des Triglyceridspiegels. die Verringerung war 35,8 bei Männern und fast 28% bei Frauen und das LDL/HDL-Verhältnis war 16.6%
Diese Zahlen sagen alles darüber aus, wie gut schwarzer Tee für Ihr gesundes Herz ist. Triglyceride sind eine Art von Fetten, die in Ihrem Körper gespeichert werden. Laut Gesundheitsexperten ist ein höherer Triglyceridspiegel nicht gut für Ihr Herz.
Vorteile von schwarzem Tee mit Zitrone
Denken Sie nicht, dass die Zugabe von Zitronensaft zu schwarzem Tee nur dem guten Geschmack dient. Er hat auch einige ausgezeichnete gesundheitliche Vorteile, die wir kennen sollten.
- Der Zusatz von Zitrone zum schwarzen Tee macht den Tee schmackhafter
- Die antioxidativen Eigenschaften der Zitrone helfen, viele Krankheiten zu bekämpfen
- Schwarzer Tee hat auch gute antioxidative Eigenschaften und eine Kombination von Tee und Zitrone hilft, die Zeichen des Alterns zu bekämpfen
- Zitrone, wie auch Tee, sind von Natur aus harntreibend, was Wassereinlagerungen verhindert und Blähungen vorbeugt
- Der Zusatz von Zitrone zu schwarzem Tee fördert die Eisenaufnahmefähigkeit des Körpers
Quellen: Tanninhttps://www.sciencedaily.com/releases/2018/02/180223092441.htm
http://time.com/4813075/obesity-overweight-weight-loss/
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