BANDUNG, CMIHOSPITAL.COM – Gastritis oder Magengeschwür ist eine Art von Krankheit, die von Kaffeeliebhabern möglicherweise am meisten gehasst wird. Stellen Sie sich einen Morgen vor, an dem kein warmer Kaffee auf dem Tisch steht, um Sie zu wecken, oder ein Eiskaffee für den sehr heißen Mittag, wenn die Sonne über Ihrem Kopf untergeht und Sie etwas brauchen, um sich zu erfrischen, aber das können Sie nicht, weil Ihr Magen schmerzt. Heißt das also, dass Menschen mit Gastritis automatisch ihr ganzes Leben lang keinen Kaffee mehr genießen können?

Es ist erwiesen, dass Kaffee das Nervensystem stimulieren kann, das die Kontraktion des Magens verursacht und einen scharfen Schmerz hervorruft. Experten argumentierten, dass das Trinken von Kaffee nach und nach die Symptome abmildern könnte. Außerdem könnte Kaffee den Säuregehalt der Magensäure erhöhen. Es ist zwar schwer zu vermeiden, da Kaffee säurehaltig ist, aber es gibt mehrere Alternativen, z. B. die Wahl von Bohnensorten mit niedrigem Säuregehalt oder die Verwendung einer Brühtechnik, die den Säuregehalt des Kaffees senkt, wie z. B. Cold Brew.

Ein wichtiger Schlüssel ist, Kaffee nicht auf leeren Magen zu trinken. Versuchen Sie, Wasser mit Zitronensaft gemischt zu trinken, bevor Sie einen Kaffee trinken. Ein weiterer wichtiger Faktor ist das im Kaffee enthaltene Koffein. Koffein kann die Kontraktionsaktivität in Magen und Darm erhöhen, was jedoch durch die Wahl von Bohnen mit geringem Koffeingehalt verhindert werden kann. Aber wenn alle diese Lösungen nicht durchgeführt werden konnten, ist es besser, in das Trinken von grünem Tee, die mehr freundlich auf den Magen und die gut für die Gesundheit des Darms ist.

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