Soziales Trinken ist ein großer Teil unserer Kultur. Alkohol ist überall erhältlich, von Bars und Restaurants bis hin zu den Haushalten der Menschen. Er ist ein beliebtes Mittel, um Kontakte zu knüpfen, sich zu entspannen und sogar besondere Anlässe zu feiern. Gelegentliches Trinken oder sogar der Genuss von Alkohol ein paar Mal pro Woche wird als normal und harmlos angesehen. Diese tief verwurzelte kulturelle Einstellung bleibt in unserer Gesellschaft weitgehend unangefochten. Deshalb gibt es keine Klarheit darüber, wann gesellschaftlicher Alkoholkonsum zum Problem wird.

Gesellschaftlicher Alkoholkonsum gilt als fester Bestandteil der amerikanischen Gesellschaft, ist aber schon seit Jahrtausenden Teil der menschlichen Zivilisation. Selbst wenn man keinen Abend plant, an dem man sich betrinkt, gilt es als gesellschaftsfähig, ein oder zwei Bier oder ein Glas Wein zum Abendessen zu trinken, wenn man mit Freunden zusammen ist.

Die Praxis ist so weit verbreitet, dass Probleme mit dem sozialen Trinken oft übersehen werden.

Was ist der Unterschied zwischen sozialen Trinkern, Problemtrinkern und Alkoholikern? Aufklärung ist wichtig, damit die Menschen sich nicht dem Risiko aussetzen, eine Alkoholkrankheit zu entwickeln. Jeder sollte die Warnzeichen des Alkoholismus kennen und nicht ignorieren, wenn soziales Trinken zu weit geht.

Soziales Trinken vs. Alkoholiker

Es ist schwer, die Grenzen zwischen sozialem Trinken, problematischem Trinken und Alkoholismus zu ziehen. Manche versuchen, eine Zahl zu nennen, z. B. dass man nicht mehr als diese Menge an alkoholischen Getränken konsumieren sollte, und schon geht es einem gut. Dies könnte jedoch zu einfach gedacht sein.

Die Definition von sozialem Alkoholkonsum ist jemand, der regelmäßig in einer Vielzahl von sozialen Situationen Alkohol trinkt. Der Alkoholkonsum stört jedoch nicht ihr Leben und verursacht keine ernsthaften körperlichen, geistigen oder persönlichen Probleme. Problematischer Alkoholkonsum geht weit darüber hinaus.

Viele soziale Trinker verfallen nicht in Alkoholismus. Die Entwicklung zum Alkoholiker ist ein langer Prozess, an dem viele Faktoren beteiligt sind. Sie beginnen vielleicht als Gesellschaftstrinker und werden langsam zu einem Problemtrinker, wenn Sie anfangen, mehr Alkohol zu konsumieren. Anstatt in Gesellschaft zu trinken, verbringen Problemtrinker viel Zeit damit, allein zu trinken. Sie greifen möglicherweise zum Alkohol, wenn sie sich langweilen oder einsam sind, und legen sogar Wert darauf, in ihrem Terminkalender Zeit für das Trinken einzuplanen.

Personen, die von Gesellschaftstrinkern zu Problemtrinkern werden, können vielleicht ohne Hilfe aufhören, aber sie stellen vielleicht fest, dass es eine zu große Herausforderung ist, um sie allein zu bewältigen. Die Zunahme des Konsums führt zu einer erhöhten Toleranz, so dass man mehr trinkt, um das gleiche Ergebnis zu erzielen.

Trinkprobleme entwickeln sich oft in den späten Teenagerjahren oder in den frühen Zwanzigern und werden stark vom Gruppendruck beeinflusst. Das kann dazu führen, dass man jedes Wochenende ein Saufgelage veranstaltet, regelmäßig einen Blackout hat oder sich tagelang in einem alkoholischen Rausch befindet. Die meiste Zeit über funktionieren Problemtrinker ganz normal, ohne an Alkohol zu denken. Mit zunehmendem Alter können die meisten Menschen mit einem Alkoholproblem den Alkohol ohne Entzugserscheinungen aufgeben, was sie von Süchtigen unterscheidet.

Alkoholismus ist, wenn problematisches Trinken zu einem Gesundheitszustand wird. Es ist gekennzeichnet durch die Unfähigkeit, den Alkoholkonsum ohne die Hilfe eines Suchtmediziners zu reduzieren. Die meisten Alkoholiker können nicht vorhersagen oder kontrollieren, wie viel Alkohol sie am Ende konsumieren werden, wenn sie einmal angefangen haben. Oft verleugnen sie ihre Beziehung zum Alkohol und rationalisieren ihr Verhalten, selbst wenn es immer unberechenbarer, gefährlicher und peinlicher wird.

Was ist ein sozialer Trinker?

Soziales Trinken ist Teil der amerikanischen Kultur. Wir sind jedoch nicht die erste Nation, die Alkohol als soziales Schmiermittel einsetzt. Alkohol und Geselligkeit sind schon seit Tausenden von Jahren miteinander verbunden. Vom antiken Griechenland bis zu den frühen Siedlern in Amerika können Wein, Bier und andere alkoholische Getränke Freundschaften und Verbindungen mit anderen schaffen.

Heute ist Alkohol weiterhin eine beliebte Form der Geselligkeit auf der ganzen Welt. Vom Oktoberfest in Deutschland bis zu Amerikas blühender Craft-Bier-Kultur ist geselliges Trinken die Norm.

Warum haben Menschen das Bedürfnis, Alkohol zu konsumieren? Es gibt viele Gründe, in geselliger Runde zu trinken, und die meisten Menschen tun dies, ohne darüber nachzudenken. Zu den wichtigsten Gründen, aus denen die meisten Menschen trinken, gehören:

• Entspannung
• Anschluss an die Gesellschaft
• Feiern
• Und mehr

Der Wandel vom geselligen Trinken zum Alkoholismus

Es gibt viele andere Möglichkeiten, sich zu entspannen, sich anzupassen und zu feiern. Dennoch konsumieren die Menschen immer noch Alkohol, ohne an die Natur des Getränks zu denken. Alkohol ist ein Gift – zu viel davon kann den Körper schädigen und die Gesundheit beeinträchtigen.

Die meisten Gesellschaftstrinker werden nicht alkoholkrank. Die Entwicklung zum Alkoholiker ist ein langer Prozess, bei dem viele Faktoren eine Rolle spielen. Wenn Sie jedoch mehrmals pro Woche in geselliger Runde trinken, kann dies zu einer erhöhten Toleranz und dem Wunsch führen, mehr zu trinken. Dies sind die ersten Anzeichen von Alkoholismus.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Abhängigkeit vom Alkohol zu stark wird, um sie zu kontrollieren, ist es an der Zeit, Ihr Verhalten genau unter die Lupe zu nehmen. Ihr Alkoholkonsum kann mehr als nur ein gesellschaftliches Problem sein.

Anzeichen dafür, dass Ihr „gesellschaftlicher Alkoholkonsum“ in Wirklichkeit Alkoholismus ist

Wann wird gesellschaftlicher Alkoholkonsum zu einem Problem? Was gilt als Alkoholismus, und wann wird ein gelegentlicher Drink zu einem größeren Problem?

Alkoholismus ist definiert als der Zustand, den jemand erreicht, wenn er seinen Alkoholkonsum nicht mehr kontrollieren kann. Sie können ein stärkeres Verlangen nach der Substanz verspüren und sie trotz der negativen Folgen zwanghaft missbrauchen. Wenn sie nicht trinken, leiden sie unter emotionalem Stress und sogar unter körperlichen Entzugserscheinungen.

Es gibt einige verräterische Warnzeichen, die darauf hinweisen, dass soziales Trinken eine gefährliche Entwicklung in Richtung Alkoholismus nimmt. Kommt Ihnen eines dieser Anzeichen bekannt vor – bei Ihnen selbst oder bei einem Angehörigen?

• Sie merken nicht, wann es Zeit ist, mit dem Trinken aufzuhören
• Sie können nicht aufhören, selbst wenn Sie wissen, dass es an der Zeit ist
• Sie trinken täglich außerhalb der Mahlzeiten
• Sie nehmen mehrmals in der Woche an geselligen Trinkgelagen teil
• Sie sind schon betrunken, bevor Sie zu gesellschaftlichen Anlässen erscheinen
• Sie befinden sich häufig in Gesellschaft anderer starker Trinker Trinkern
• Sie sind betrunken Auto gefahren
• Sie haben sich unter Alkoholeinfluss an anderen riskanten Verhaltensweisen beteiligt
• Sie haben sich unter Alkoholeinfluss an riskanten sexuellen Aktivitäten beteiligt
• Sie erleiden regelmäßig Blackouts
• Freunde oder Familie meiden Freunde oder Familie meiden Sie, wenn Sie trinken
• Sie schämen sich oder fühlen sich schuldig für Ihr Verhalten in betrunkenem Zustand
• Freunde oder Familie haben sich besorgt über Ihren Alkoholkonsum geäußert
• Sie verwenden Alkohol als Belohnung
• Sie verwenden Alkohol, um Stress abzubauen oder negativen Gefühle
• Du trinkst die alkoholischen Getränke anderer Leute aus
• Du kannst dir ein Leben ohne Alkohol nicht vorstellen
• Du wirst defensiv oder leugnest ein Problem, wenn du über deinen Alkoholkonsum befragt wirst

Wenn auch nur ein paar dieser Aussagen auf dich zutreffen, hören Sie mit dem Trinken auf, sei es in Gesellschaft oder auf andere Weise, und suchen Sie die Hilfe eines Spezialisten für Suchtbehandlung.

Geselliges Trinken mag ein fester Bestandteil unserer Gesellschaft sein – und Alkohol ist in manchen Situationen ein wirksames soziales Schmiermittel – aber unverantwortliches oder übermäßiges Trinken kann zu Sucht und Alkoholismus führen. Das passiert nicht von heute auf morgen. Es handelt sich um ein kumulatives Problem, mit dem Sie vielleicht irgendwann in Ihrem Leben konfrontiert werden.

Kann ein Alkoholiker ein sozialer Trinker werden?

Nüchternheit nach einer Alkoholkrankheit ist ein schwieriges Geschenk. Auch wenn geselliges Trinken als risikoarm gilt, ist jeder mäßige Alkoholkonsum für Alkoholiker äußerst gefährlich. Sie dürfen nicht bei einem oder zwei Drinks aufhören. Jede Menge Alkohol kann zu einem Rückfall führen, und Sie können Ihre ganze harte Arbeit während der Genesung verlieren. Bei den meisten Menschen, die einen Rückfall erleiden, kann es Jahre dauern, bis sie wieder zur Genesung finden, und viele schaffen es nie wieder.

Wenn Sie Alkoholiker sind, sollten Sie Aktivitäten und Umgebungen meiden, in denen sich alles um Alkohol dreht. Das gilt vor allem für die ersten Monate Ihrer Nüchternheit, wenn Sie am anfälligsten sind.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr gesellschaftlicher Alkoholkonsum oder der eines nahestehenden Menschen zu Alkoholmissbrauch geführt hat, gibt es Behandlungsmöglichkeiten. Bei Gateway bieten unsere evidenzbasierten Alkoholabhängigkeitsprogramme Hoffnung und Heilung. Wenn Sie mehr erfahren möchten, laden wir Sie ein, uns noch heute zu kontaktieren.