Hast du schon mal versucht, jemanden zu umarmen und gemerkt, dass es ein Fehler war?
Die Person war so steif, dass du das Gefühl hattest, du würdest eine Pappfigur umarmen. Oder du wolltest ihn ganz umarmen, aber er wollte dich seitlich umarmen, und das Ganze wurde peinlich. Vielleicht hast du ihre ausgestreckte Hand ignoriert und sie stattdessen einfach umarmt, bevor du gemerkt hast, dass das keine kluge Entscheidung war.
Das Umarmen von Bekannten, Arbeitskollegen und sogar einigen Freunden und Familienmitgliedern ist eine kleine Kunst. Um es richtig zu machen, muss man auf die Details achten. Wenn Sie es falsch oder mit schlechtem Timing machen, können Sie sich in einer peinlichen Situation wiederfinden.
Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie das vermeiden können.
Die Körpersprache von Umarmern
Typische Umarmer haben normalerweise eine „offene“ Körpersprache. Ihre Augen strahlen mit einem Lächeln um die Wette, die Arme liegen an der Seite und sind vielleicht leicht angehoben, die Füße sind nach vorne gerichtet und sie sind jeden Moment bereit für eine Umarmung.
Andererseits werden Menschen, die keinen Augenkontakt mit Ihnen aufnehmen, ihre Arme und/oder Füße verschränkt haben oder ein wenig Abstand von Ihnen halten, eine Umarmung wahrscheinlich nicht zu schätzen wissen. Zumindest nicht in diesem Moment.
Es gibt auch verschiedene Arten von Umarmungen. Glücklicherweise ist jede von ihnen ziemlich vorhersehbar:
- Die direkte Umarmung – normalerweise, wenn jemand direkt auf dich zukommt und die Arme ausbreitet.
- Die seitliche Umarmung – wenn jemand aus einer beliebigen Richtung kommt, aber schräg oder seitlich auf dich zugeht.
- Die leichte Umarmung mit einem Kuss auf die Wange – wenn jemand deine(n) Arm(e) berührt und den Kopf zu dir bewegt, um dir einen Kuss auf die Wange zu geben. Was manchmal nicht vorhersehbar ist, ist, ob es auch einen Kuss auf die andere Wange geben wird. (Und denken Sie daran, Ihren Kopf nicht zu bewegen, wenn Sie einen Kuss auf die Lippen vermeiden wollen.)
Wenn Sie sich in einer Gruppe befinden oder wenn Sie andere auf einer Party begrüßen, beachten Sie das Gruppenprotokoll und folgen Sie diesem. Wenn du neu bist und/oder dich nicht wohl fühlst mit dem, was alle anderen tun, strecke deine Hand zum Händeschütteln aus, wenn du sie zum ersten Mal triffst. Wenn Sie sich im Laufe der Veranstaltung wohler fühlen, können Sie beim Verlassen der Veranstaltung Umarmungen geben.
Fragen oder warnen
Es kann vorkommen, dass Sie jemanden umarmen möchten, aber nicht sicher sind, ob Sie es tun sollten. Vielleicht ist es der letzte Tag Ihres Kollegen im Büro oder Sie sind mit jemandem zusammen, der schlechte Nachrichten erhalten hat und zu aufgewühlt ist, um eine „offene“ Körpersprache zu zeigen.
Es ist in Ordnung zu fragen, ob Sie die Person umarmen können. Etwas wie: „Wir werden dich hier vermissen. Ist eine Umarmung zum Abschied willkommen?“ oder „Ich weiß, dass du aufgeregt bist. Darf ich dich umarmen?“
Eine Warnung ist in Ordnung, wenn du denkst, dass deine Umarmung gewürdigt werden wird. Du kannst sogar einen angespannten oder traurigen Moment auflockern (oder einen glücklichen Moment besser machen), indem du mit einem Lächeln sagst: „Oh, du wirst eine Umarmung bekommen!“
Allerdings sollten Sie diese Technik mit Vorsicht anwenden. Es ist nicht angebracht, eine tragische Situation auf die leichte Schulter zu nehmen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Interesse zu zeigen und jemandem in einer Zeit der Not Trost zu spenden.
Ein guter Zeitpunkt zum Umarmen
Es ist fast immer ein guter Zeitpunkt zum Umarmen! Aber wie bei den meisten Vergnügungen kann zu viel Umarmung ein paar Augenbrauen hochziehen.
Vielleicht sollten Sie Ihre Umarmung für sich behalten, wenn:
- Sie mehr als eine Person begrüßen oder verabschieden und Sie nicht alle umarmen werden. Zum Beispiel bei einem Geschäftstreffen, wenn Sie sich von einem engen Mitarbeiter mit einer Umarmung verabschieden, aber der Geschäftsführer, den Sie nicht so gut kennen, steht auch da, und eine Umarmung wäre unangenehm.
- Jemanden zu umarmen wäre zu störend – in belebten Eingangsbereichen und Lobbys oder überall dort, wo sich viele Menschen bewegen.
- Sie arbeiten in einer konservativen Büroumgebung, in der die Kultur sehr professionell ist.
Es gibt immer Ausnahmen von diesen Richtlinien. In aufregenden, feierlichen Momenten sind Umarmungen, Abklatschen und „Oh yeah!“ immer angebracht. Auch Personen, die nicht in die Situation involviert sind, werden mit Ihnen feiern. Schließlich ist Freude ansteckend, und wir könnten alle mehr davon gebrauchen.
Umarmungen sind wunderbar und die perfekte nonverbale Art zu sagen, dass man sich kümmert, Hoffnung und Trost spendet und eine Verbindung zu jemandem herstellt. Deshalb sehnen wir uns alle in gewisser Weise danach (wie in diesem Video gezeigt).
Aber es ist auch gut, sich daran zu erinnern, dass eine Umarmung einen engen, persönlichen Moment mit jemandem schaffen kann. In den meisten sozialen und geschäftlichen Situationen ist es normalerweise am besten, klug zu sein und diesen Moment und diese Person mit ein wenig Vorsicht zu wählen.