Warum Ziele setzen?

Ziele zu setzen gibt Ihnen eine Vision und Motivation im Leben. Sie helfen Ihnen, Ihre Zeit und Ihre Ressourcen zu organisieren, um das Beste aus Ihrem Leben zu machen.

Das Einzige, was Sie wirklich steuern können, sind Ihre Bemühungen in Bezug auf die gewünschten Ergebnisse. Aber das setzt voraus, dass man ein gewünschtes Ergebnis hat, denn was soll man sonst managen?

Gewünschte Ergebnisse = Ihre Ziele

Dies ist ein Leitfaden, der Ihnen helfen soll, zu bestimmen, welche Art von Zielen Sie sich setzen sollen, wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen.

Identifizieren Sie Ihre Ziele

Der erste Schritt, besonders wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen, ist, Zeit damit zu verbringen, über sich selbst nachzudenken.

Was wollen Sie in Ihrem Leben erreichen? Wer wollen Sie sein?

Es gibt 7 allgemeine Bereiche, aus denen sich Ziele ableiten, die Ihnen helfen können, herauszufinden, was Ihre Ziele sind. Überlege:

• Romantische Beziehungen
• Schule und Karriere
• Familie und Kinder
• Gesundheit und Wellness
• Finanzen
• Persönliches Wachstum
• Freundschaften

Art der Ziele

Nachdem man festgestellt hat, für welche Lebensbereiche man sich Ziele setzen möchte, müssen Sie einen Zeitrahmen festlegen, der zu jedem Ziel passt.

Es gibt 4 verschiedene Arten von Zielen, die auf der Zeit basieren:

Lebenslange Ziele

Diese Ziele sollten Sie in 10 Jahren bis zum Ende Ihres Lebens erreichen.

Sie setzen sich diese Ziele, wenn Sie an sich selbst in der Zukunft denken. Sie sind von zentraler Bedeutung für dich und helfen dir, dich in dein ideales zukünftiges Selbst zu verwandeln.

Da diese Ziele die längste Zeit in Anspruch nehmen, werden sie sich natürlich ändern, wenn du dich weiterentwickelst und älter wirst.

Langfristige Ziele

Das sind Ihre Arbeitsziele, die zwischen 5 und 10 Jahren dauern sollten.

Unterschätzen Sie nicht, was mit langfristigen Zielen möglich ist.

Kurzfristige Ziele

Das sind die Ziele, die Ihnen helfen, lebenslange oder langfristige Ziele zu erreichen. Es kann einen Monat, 6 Monate oder sogar 1 Jahr dauern, um sie zu erreichen.

Sprungbrett-Ziele

Das sind die Transaktionsziele. Sie ermöglichen es Ihnen, die kurzfristigen Ziele zu erreichen, die es Ihnen dann erlauben, langfristige und lebenslange Ziele zu erreichen.

Wie man persönliche Ziele setzt

Wenn Sie einmal darüber nachgedacht haben, welche Art von Zielen Sie sich setzen wollen, und sich eine Art von Ziel überlegt haben, sind Sie bereit für die Zielsetzung.

Es gibt 5 goldene Regeln für die Zielsetzung, die Ihnen bei der harten Arbeit helfen, die erforderlich ist, um sie zu erreichen. Die Schritte, die Ihnen helfen, konkrete Ziele zu formulieren, sind:

Setzen Sie sich Ziele, die Sie motivieren

Wenn Sie sich Gedanken über die Lebensbereiche gemacht haben, in denen Sie etwas erreichen wollen, sollten Sie Ziele gefunden haben, die Sie wirklich motivieren.

Wenn die Ziele Ihnen wichtig sind und Sie inspirieren, dann werden Sie sich auch anstrengen, um sie zu erreichen. Sie werden ein Gefühl der Dringlichkeit verspüren, das wirksame Ziele erfordern.

Wenn Sie jemals an sich selbst zweifeln oder das Vertrauen verlieren, erinnern Sie sich daran, warum das Ziel überhaupt so wertvoll für Sie war.

Setzen Sie SMARTe Ziele

Ziele sollten SMART sein:

• Spezifisch: klar und gut definiert
• Messbar: genaue Beträge und Termine
• Erreichbar: muss erreichbar sein
• Relevant: muss für Ihr Leben relevant sein
• Zeitlich begrenzt: muss eine Frist haben

Setzen Sie sich Ziele schriftlich

Indem Sie Ihre Ziele aufschreiben, machen Sie sie real und greifbar. Es gibt dann keine Ausrede mehr, wenn Sie sie vergessen.

Die Formulierung eines konkreten Ziels verleiht ihnen Kraft und Leidenschaft. Indem du sie an sichtbaren Stellen anbringst, wirst du dich jeden Tag daran erinnern, was du erreichen willst.

Erstelle einen Aktionsplan

Wenn du dein Ziel aufschreibst, solltest du auch die einzelnen Schritte aufschreiben, die erforderlich sind, um jedes Ziel zu erreichen.

Dies ist der am häufigsten übersprungene Schritt, aber er ist äußerst hilfreich im Zielprozess. Anhand eines Aktionsplans wissen Sie, wo Sie sich in Bezug auf das Endziel befinden, und können jeden Schritt abhaken, wenn Sie ihn erledigt haben, was wiederum die Motivation steigert.

Dies ist besonders wichtig, wenn Ihr Ziel langfristig oder lebenslang ist.

Bleiben Sie dran

Wenn Sie sich ein Ziel setzen, müssen Sie am Ball bleiben. Nutzen Sie Erinnerungen, um Ihre Ziele und den Stand des Prozesses zu bewerten.

Während Ihr Ziel im Laufe der Zeit gleich bleiben kann, kann sich Ihr Aktionsplan erheblich ändern.

Wenn es sich überwältigend anfühlt, erinnern Sie sich daran, was Sie ursprünglich motiviert hat, seien Sie geduldig und erkennen Sie, dass es beim Erreichen von Zielen um kleine Schritte geht, die im Laufe der Zeit gemacht werden.

Es ist besser, ein Ziel, für das man 2 Monate braucht, in 1 Jahr zu erreichen, als aufzugeben und es nie zu erreichen.

Erfolgreiche Tipps zur Zielsetzung

Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, sich für eine Art von Zielen zu entscheiden oder sich allgemein Ziele zu setzen, finden Sie hier einige zusätzliche Tipps zur Zielsetzung, die Ihnen helfen können.

Große Ziele

Setzen Sie sich langfristig größere Ziele, denn mit kontinuierlichen Bemühungen ist so viel möglich.

Fangen Sie klein an

Setzen Sie sich zunächst einfache Ziele, Dinge, die kleine Erfolge ermöglichen, die Sie erreichen können, das wird Ihre Einstellung verbessern und die Tür für größere Ziele in der Zukunft öffnen.

Zuverlässigkeit

Erzählen Sie anderen Menschen von Ihren Zielen, damit sie Ihnen Rechenschaft ablegen.

Positives Denken

Negativität hatte schon immer nicht die Kraft, Produktivität zu bringen, also denken Sie positiv.

Ziele, die Spaß machen

Stellen Sie sicher, dass jedes Ziel eine Komponente hat, die Ihnen Spaß macht, so dass Sie nicht nur das Ergebnis, sondern auch den Prozess als lohnend empfinden.

Sichern Sie sich nicht ab

Wenn Sie sich langfristige und lebenslange Ziele setzen, sollten Sie sich nicht zu kleine Ziele setzen, um sich abzusichern. Überschreiten Sie die Grenzen dessen, was Sie persönlich für möglich halten.

Selbstgespräche

Selbstgespräche dienen nicht nur der Motivation, sie können auch persönliche Einsichten zutage fördern. Wenn es Ihnen unangenehm ist, sich selbst zu sagen, dass Sie erstaunlich sind oder dass Sie ein Ziel erreichen WÜRDEN, offenbart das tiefe Gefühle, die Sie dann ansprechen können.

Visualisieren Sie sich beim Erreichen von Zielen

Visualisieren Sie den Prozess des Erreichens von Zielen, damit Ihr Geist die Techniken zum Erreichen dieser Ziele perfektioniert.

Konsistenz

Konsistenz und Zeitpläne helfen Ihnen, den Fortschritt regelmäßig zu verfolgen und bei Bedarf Verbesserungen vorzunehmen.

Planen Sie für das Unerwartete

Das Leben ist voller Überraschungen, deshalb ist es am besten, mit der Planung dafür zu beginnen.

Mind Maps

Mind Maps sind hilfreich für die Planung, Organisation und Kommunikation von Zielen.

Erkenne deine Ängste

Wenn du deine Ängste erkennst, kannst du dich ihnen stellen und sie überwinden.

Willkomme das Scheitern

Wenn du ein Ziel nicht erreichst und mit der Enttäuschung umgehst, motiviert dich das, weiterzumachen und es erneut zu versuchen.

Es gibt mehr im Leben

Erkenne, dass es im Leben mehr gibt als Ziele.

Abschluss

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Festlegung von Zielen und die Festlegung von Zielen Ihnen dabei helfen wird, das zu erreichen, was Sie im Leben erreichen wollen.

Ob Sie jetzt etwas im Sinn haben oder in ferner Zukunft, Sie können sich selbst steuern, um das Beste aus Ihrem Leben zu machen.

Welche Ziele haben Sie sich gesetzt? Haben Sie irgendwelche Tipps für diejenigen, die sich noch keine Ziele gesetzt haben?