Eine Stillberaterin kann eine wertvolle Hilfe für Mütter und Babys sein, vor allem, wenn Sie zum ersten Mal Mutter werden und neu mit dem Stillen beginnen. Lesen Sie weiter, um Antworten auf einige häufig gestellte Fragen darüber zu erhalten, wie eine Stillberaterin Ihnen und Ihrem Baby helfen kann.

Was ist eine Stillberaterin?

Eine Stillberaterin kann stillenden Müttern bei den ersten Schritten helfen und sie bei der Bewältigung möglicher Herausforderungen im Zusammenhang mit dem Stillen unterstützen, wie z. B. dem richtigen Anlegen oder dem Umgang mit wunden Brustwarzen.Eine international zertifizierte Stillberaterin (International Board-certifed Lactation Consultant, IBCLC) ist eine auf das Stillen spezialisierte und beratende Fachkraft, die einen strengen Ausbildungsprozess durchläuft, um zertifiziert zu werden. Sie muss eine medizinische Ausbildung, eine Stillausbildung und Erfahrung in einem klinischen Umfeld, z. B. in einem Krankenhaus, absolviert und eine Prüfung bestanden haben. Wenn Sie sich für eine IBCLC entscheiden, wissen Sie, dass Sie jemanden bekommen, der qualifiziert ist, Ihnen die Hilfe und Unterstützung zu geben, die Sie brauchen.

Was können Sie von einer Stillberaterin erwarten?

Eine Stillberaterin kann Ihnen Informationen, Anleitung und praktische Anleitung rund um das Thema Stillen geben. Hier sind einige Beispiele dafür, was eine Stillberaterin anbieten kann:

• Beratung, wenn Sie Bedenken oder Fragen zum Stillen haben

• Spezifische Tipps zum Stillen und Anleitung zu Themen wie Stillpositionen, Anlegen, geringe Milchmenge, Brust- oder Brustwarzenschmerzen, Aufstoßen und wie Sie Ihr Baby beruhigen können, wenn es vor oder während des Stillens unruhig wird

• Hilfreiche Demonstrationen, wie Sie stillen können, wenn Sie flache, umgekehrte oder sehr große Brustwarzen haben

• Ratschläge zum Umgang mit Mastitis, Verstopfung, Brustinfektionen, oder verstopften Milchgängen

• Empfehlungen zum Vorgehen beim Stillen, wenn Sie planen, wieder zu arbeiten

• Informationen zum Abpumpen von Muttermilch und ihrer richtigen Lagerung

• Vorschläge zum Vorgehen beim Stillen nach einer Brustoperation

• Geschneiderte Anweisungen zum Stillen, wenn Sie Zwillinge, Drillinge, ein Frühgeborenes oder einen Säugling mit einem medizinischen Problem haben.

Welche Fragen sollten Sie einer Stillberaterin stellen?

Das erste Mal zu stillen ist eine neue Herausforderung, und ein Treffen mit einer Stillberaterin kann helfen, wichtige Fragen und Bedenken zu klären. Hier sind einige Fragen, die Sie Ihrer Stillberaterin zum Thema Stillen stellen sollten:1.Stille ich richtig? Dies ist eine häufige Sorge und eine gute Frage, die Sie Ihrer Beraterin stellen können. Teilen Sie ihr mit, wie es sich anfühlt, wenn Sie selbst stillen. Stillen sollte nicht wehtun – es kann sich wie ein Ziehen oder Zerren anfühlen, nicht wie ein Beißen oder Kauen.2.Wie kann ich mein Baby halten, wenn ich stille? Ihre Stillberaterin kann Ihnen verschiedene Stillpositionen zeigen und Ihnen dabei helfen, die für Sie und Ihr Baby am besten geeignete Position zu finden. Wenn Sie ein Neugeborenes haben, können Sie sich für das Kreuzwiegen oder das Fußballstillen entscheiden. Sobald Ihr Baby 3 oder 4 Monate alt ist, können Sie die traditionellere Wiegehaltung ausprobieren.3.Wie oft sollte ich mein Baby füttern? Neugeborene wollen immer dann gestillt werden, wenn sie hungrig sind, also etwa 10 bis 12 Mal am Tag. Mit Hilfe Ihrer Stillberaterin können Sie lernen, die frühen Hungerzeichen Ihres Babys zu erkennen, z. B:

• Zappeln

• Mund öffnen

• Zunge herausstrecken

• Hände zum Mund führen

Wenn Ihr Baby jedoch weint, ist das ein spätes Zeichen. Ziehen Sie es in Betracht, es zu füttern, wenn Sie die oben genannten Anzeichen sehen.4.Wie lange sollte ich weiter stillen? Es wird empfohlen, Ihr Baby in den ersten sechs Monaten ausschließlich zu stillen und dann weiter zu stillen, nachdem Sie feste Nahrung in den Speiseplan Ihres Babys aufgenommen haben. Ihre Stillberaterin kann Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen, damit Sie Ihr Baby über den gewünschten Zeitraum hinweg stillen können. 5 Wie oft sollte ich abpumpen, und wie funktioniert eine Milchpumpe? Wenn das Abpumpen für Sie neu ist, kann eine Stillberaterin Ihnen helfen, eine gute Routine zu entwickeln und sicherzustellen, dass alles mit Ihrer Pumpe reibungslos funktioniert. Sie kann Ihnen empfehlen, zweimal am Tag abzupumpen, z. B. 30 Minuten nach der ersten Mahlzeit des Tages und dann noch einmal am späten Nachmittag. Sie kann Ihnen auch alle Fragen zur Lagerung und zum Einfrieren Ihrer Muttermilch beantworten.

Wie finden Sie eine Stillberaterin?

Eine Stillberaterin finden Sie vielleicht in Ihrem örtlichen Krankenhaus, in einem Geburtshaus, in einer öffentlichen Klinik, in einer Kinderarztpraxis oder in einer privaten Praxis. Fragen Sie Ihren Arzt, Ihre Geburtshelferin oder den Kinderarzt Ihres Babys, wenn Sie Hilfe bei der Auswahl der richtigen Stillberaterin benötigen oder wissen möchten, wie Sie eine solche finden können. Sie können auch auf der Website der International Lactation Consultant Association (Internationale Vereinigung der Stillberaterinnen) nachsehen, um eine Beraterin in Ihrer Nähe zu finden.Die National Women’s Health and Breastfeeding Helpline (Nationale Hotline für Frauengesundheit und Stillen) ist eine weitere Quelle für Stillberatung und Empfehlungen zur Suche nach einer Stillberaterin. Rufen Sie die Nummer 1-800-994-9662 von Montag bis Freitag zwischen 9 und 18 Uhr an.

Wann sollten Sie eine Stillberaterin aufsuchen?

Es ist eine gute Idee, mit der Suche nach einer Stillberaterin zu beginnen, bevor Ihr Baby geboren ist. Auf diese Weise haben Sie genügend Zeit, eine Beraterin Ihres Vertrauens zu finden, wenn Sie nicht gerade mit der Betreuung Ihres Neugeborenen beschäftigt sind. Natürlich können Sie sich auch nach der Geburt Ihres Babys eine Stillberaterin suchen.

Wann ist es zu spät, eine Stillberaterin aufzusuchen?

Es ist nicht unbedingt „zu spät“, eine Stillberaterin aufzusuchen! Wenn Sie zum Beispiel nach der Geburt feststellen, dass Sie Hilfe beim Stillen benötigen, aber keine Stillberaterin zur Verfügung steht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um so schnell wie möglich eine Stillberaterin zu finden, die Ihnen helfen kann. Sie können bereits innerhalb der ersten Stunde nach der Geburt Ihres Kindes mit dem Stillen beginnen. Auch wenn die Krankenschwestern Ihnen bei den ersten Stillmahlzeiten helfen können, haben viele Krankenhäuser auch Stillberaterinnen im Dienst oder auf Abruf, um neue Mütter zu unterstützen. Wenn Sie später Probleme haben (z. B. eine Brustentzündung), können Sie zu diesem Zeitpunkt die Hilfe einer Stillberaterin in Anspruch nehmen, auch wenn Sie vorher keine Hilfe gebraucht haben.

Das Fazit

Wenn Sie vorhaben, Ihr Baby zu stillen, kann es von Vorteil sein, eine erfahrene Stillberaterin an Ihrer Seite zu haben, die Ihnen bei den ersten Schritten hilft oder Ihnen jederzeit bei Problemen mit dem Stillen zur Seite steht. Es ist nicht schwer, eine Stillberaterin zu finden, aber es ist wichtig, dass Sie eine finden, der Sie vertrauen und mit der Sie zusammenarbeiten können. Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, um Empfehlungen in Ihrer Nähe zu erhalten. Ganz gleich, ob Sie zum ersten Mal Mutter werden und viele Fragen haben, oder ob Sie schon einmal gestillt haben und nun eine spezielle Frage oder ein Anliegen haben, es gibt Unterstützung für Sie.