Que votre maison dispose d’un puits privé comme le mien ou que vous soyez à l’eau de ville (votre eau provient d’une usine municipale de traitement des eaux), vous voudrez puiser dans la sécurité de votre eau potable, surtout si vous êtes enceinte ou si vous préparez une préparation pour nourrissons. Lorsque vous avez un bébé à la maison ou en route, la qualité de l’eau est particulièrement importante.

Voici pourquoi

Contaminants possibles

Bien que les États-Unis. disposent généralement de l’eau potable la plus sûre au monde, l’eau potable peut toujours être contaminée par le plomb, comme nous l’avons appris avec la crise de l’eau de Flint, au Michigan, ou par d’autres polluants, tels que l’arsenic, le cadmium, le cuivre, le mercure, le nitrate, le radium et le sélénium.

La qualité de l’eau potable dépend du lieu. Le plomb est un problème à Flint. Mais dans votre région, il pourrait s’agir d’autre chose comme le chrome-6 ou l’acide perfluorooctanoïque (PFOA). Ou ce pourrait n’être rien. Mais vous ne le saurez jamais si vous ne faites pas analyser votre eau. (Plus d’informations à ce sujet dans une minute.)

Les bébés ont un système immunitaire immature

Une autre raison pour laquelle la qualité de l’eau est importante : Les nourrissons et les enfants plus âgés sont plus sensibles aux contaminants qui peuvent se cacher dans l’eau potable utilisée pour fabriquer des préparations pour nourrissons, etc. parce que leur système immunitaire est encore en développement. De même, les femmes enceintes et les personnes âgées comme grand-père et grand-mère sont également à risque parce que leur système immunitaire est généralement moins robuste, par rapport à la population générale.

Les contaminants peuvent causer des maladies et affecter le développement de votre enfant. Il a été démontré que même de faibles niveaux de plomb dans le sang, par exemple, affectent le QI, la capacité d’un enfant à prêter attention et les résultats scolaires en général.

Si vous utilisez une préparation en poudre pour nourrissons, vous pourriez vous demander s’il est correct de la mélanger avec de l’eau du robinet ou d’utiliser de l’eau du robinet pour diluer la nourriture pour bébés.

C’est une bonne question. La réponse : Cela dépend de la qualité de votre eau.

Sécurisez votre eau potable pour préparer les préparations pour nourrissons et plus encore !

Si vous avez de l’eau de puits (comme 15 % d’entre nous aux États-Unis), la qualité de votre eau est votre seule responsabilité. (Gulp !)

Si vous avez de l’eau de ville, votre eau potable est réglementée par l’Agence de protection de l’environnement des États-Unis (EPA). Pour autant, vous n’êtes pas tiré d’affaire. L’eau qui quitte l’installation municipale peut devoir parcourir des kilomètres de tuyaux avant d’arriver chez vous.

« Les contaminants peuvent être ramassés en cours de route, soit dans les tuyaux qui arrivent à votre maison, soit à l’intérieur de votre maison, si vous avez une maison construite avant 1986, date à laquelle les réglementations fédérales sur le plomb ont été adoptées », explique Pauli Undesser, directrice générale et PDG de la Water Quality Association.

Et, dans tous les cas, la qualité de l’eau des municipalités n’est pas conçue pour des cas particuliers, notamment les nourrissons, les femmes enceintes et les personnes âgées. « Elle est conçue pour le grand public », dit Undesser.

Que vous ayez de l’eau de ville ou de puits, « les consommateurs devraient s’intéresser à la qualité de l’eau », dit Undesser. Voici ce qu’il faut faire pour sauvegarder l’eau potable de votre maison afin que vous sachiez qu’elle est saine pour tout le monde, en particulier pour votre bébé.

To Babyproof Your Tap Water:

Faites analyser votre eau pour détecter les toxines.

Si vous êtes alimenté par l’eau de la ville, visitez le site Web de votre municipalité. Toutes les municipalités sont tenues de publier chaque année un rapport de confiance du consommateur (RCC) sur la qualité de l’eau. Vérifiez le RCC de votre région. Si tout ne va pas bien avec l’eau de votre ville, le RCC vous le dira. Discutez avec les responsables de l’eau de la municipalité pour savoir ce qui est fait pour corriger les problèmes.

Même si tout va bien avec l’eau de votre ville, vous devriez quand même faire analyser votre eau pour voir si des contaminants pourraient entrer dans votre maison par les tuyaux.

Si vous avez de l’eau de puits, vous n’aurez pas de RCC. Vous devrez faire analyser votre eau vous-même. Avec un nourrisson dans la maison, vous voulez surtout vous assurer que l’eau de votre puits ne contient pas de nitrates. Voici pourquoi.

Si votre eau de puits ou de ville obtient un bon rapport, vous pouvez l’utiliser pour préparer des préparations pour nourrissons et des aliments minces pour bébés. Allez-y !

Recherchez des produits qui réduisent les contaminants de l’eau potable.

Cela dit, si vous n’avez pas le temps de faire analyser votre eau ou si vous trouvez que cela prend du temps pour obtenir vos résultats d’analyse, ne vous inquiétez pas. Il existe des produits qui peuvent protéger votre approvisionnement en eau en attendant et au-delà.

Le programme Sceau d’or de la Water Quality Association certifie des produits pour la réduction de contaminants spécifiques. La WQA est l’un des cinq organismes de certification aux États-Unis accrédités pour faire ce travail. « Nous effectuons des tests selon des normes nationales », explique M. Undesser. Tout produit certifié par la WQA doit afficher le sceau d’or ainsi que ce sur quoi le produit a été testé et certifié.

Il existe environ 200 contaminants que les produits peuvent être certifiés pour réduire.

Si vous trouvez du plomb dans votre eau potable et que vous voulez le réduire, recherchez des produits qui ont été validés et certifiés pour réduire le plomb plutôt que d’acheter n’importe quel produit de filtration qui peut ou non avoir cette capacité.

Si l’arsenic est le problème, vous voudrez trouver un produit qui réduit l’arsenic. Vous comprenez l’idée.

Les produits certifiés à considérer, comprennent :

$ Un pichet d’eau filtrée

S’il est certifié pour la réduction des contaminants, un pichet d’eau filtrée réduira six à dix contaminants.

$$ L’eau en bouteille

Si vous n’êtes pas sûr de la sécurité de votre eau du robinet, l’American Academy of Pediatrics recommande d’utiliser de l’eau en bouteille ou de porter l’eau froide du robinet à une ébullition roulante pendant 1 minute (pas plus), puis de refroidir l’eau à la température ambiante pendant 30 minutes au maximum avant de l’utiliser pour préparer une préparation pour nourrissons ou diluer des céréales pour nourrissons. Voici plus d’informations sur la façon de préparer une préparation pour nourrissons en toute sécurité.

Les eaux embouteillées ne sont pas toutes identiques. « L’eau embouteillée n’est pas plus sûre que l’eau du robinet, à moins qu’elle ne porte un sceau d’approbation », dit Undesser. Le sceau d’approbation de la WQA n’est qu’un des cinq sceaux d’approbation de ce type à rechercher sur les étiquettes d’eau en bouteille, ce qui signifie que l’eau a été testée et certifiée.

Cela dit, il est difficile de trouver de l’eau en bouteille avec une sorte de sceau d’approbation. (J’ai fait une vérification rapide de l’eau embouteillée à mon Wal-Mart local.) Mais Gerber Pure Water et l’eau pour nourrissons Parent’s Choice de Wal-Mart étaient disponibles. Gerber a fait ses devoirs en matière d’eau. Donc, pour mélanger la préparation pour nourrissons (si je n’étais pas sûr de l’eau du robinet), je choisirais cette eau. C’est environ 1 $ par gallon.

Notez que l’eau pour nourrissons n’est pas stérilisée et ne contient pas de fluorure.

$ Un support de robinet

Si vous êtes d’accord pour dépenser juste un peu plus, c’est un produit encore meilleur. « Un support de robinet est vraiment un bon coup pour votre argent », dit Undesser. Il peut réduire jusqu’à 65 à 70 contaminants.

$$$ un système d’osmose inverse

Si vous voulez jeter un large filet, optez pour cette voie. Une osmose inverse combine trois à cinq technologies différentes dans un système de filtration pour réduire 100 contaminants possibles de l’eau ou plus.

Une note sur le fluorure : Dans la plupart des cas, si l’eau de votre ville est enrichie en fluor (la plupart le sont à l’usine de traitement), ce qui est important pour les dents en développement des bébés, elle continuera à passer, à moins que le produit de filtration de l’eau que vous achetez spécialement indique qu’il réduit le fluor. « Si quelqu’un voulait réduire le fluorure, achetez un produit qui le fait réellement », dit Undesser.

Pour plus d’infos et de trucs sur la façon de sauvegarder l’approvisionnement en eau de votre maison, téléchargez le document Water Treatment for Dummies de la Water Quality Association C’est gratuit !

Autres faits sur l’eau que vous devriez savoir:

1. Les bébés n’ont pas besoin d’eau pure

Pendant la première année de leur vie, les bébés n’ont généralement pas besoin d’eau pure. « Ils n’ont pas besoin de liquides supplémentaires en dehors du lait maternisé ou du lait maternel
« , explique Michael Farrell, M.D., pédiatre au centre médical de l’hôpital pour enfants de Cincinnati. En fait, donner de l’eau pure aux nourrissons peut être dangereux car ils peuvent facilement souffrir d’une intoxication à l’eau, une condition dans laquelle leurs reins en développement ne peuvent pas excréter l’eau assez rapidement.

En conséquence, l’eau s’accumule dans le corps et dilue l’équilibre électrolytique du sang, provoquant des crises, un coma, voire la mort. « Pour provoquer une intoxication à l’eau, il ne faut pas plus de trois bouteilles d’eau de 8 onces administrées sur une période de 12 heures », explique James P. Keating, M.D., professeur de pédiatrie McKim Marriott à la faculté de médecine de l’université Washington à St. Louis.

Et attention. L’intoxication par l’eau peut également se produire si votre bébé avale trop d’eau pendant un cours de natation pour bébés.

Pour éviter l’intoxication par l’eau, donnez simplement à votre bébé un peu plus de lait maternel ou de lait maternisé au lieu d’eau si vous sentez qu’il a soif les jours particulièrement chauds, dit Keating.

Le lait maternisé dilué est une autre cause d’intoxication par l’eau. Vérifiez l’étiquette pour connaître les instructions de mélange. Et assurez-vous de demander aux personnes qui s’occupent de votre enfant de faire de même. Et évitez de donner de l’eau à votre bébé s’il vomit ou a la diarrhée. Dans ces circonstances, une solution orale d’entretien des électrolytes telle que Pedialyte peut être nécessaire. Consultez votre pédiatre.

L’eau est bonne pour les dents de bébé

Pour des dents structurellement plus fortes et plus résistantes aux caries, les bébés et les enfants plus âgés ont besoin de fluor. « Il est essentiel d’avoir du fluor dans l’eau jusqu’à l’âge de 14 ans », déclare Cynthia Sherwood, D.D.S., porte-parole de l’Academy of General Dentistry. « Le fluor renforce les dents permanentes qui se forment sous la gencive », ajoute Sherwood.

Lorsque les dents font éruption, le rôle principal du fluor, qui est de renforcer les dents de l’intérieur, est terminé. En général, si votre eau du robinet provient d’un réseau public, elle est suffisamment fluorée.

Mais si vous :

-Avez de l’eau de puits;

-Utiliser de l’eau en bouteille ou de l’eau « pour nourrissons » qui n’est pas fluorée pour mélanger les préparations pour nourrissons;

-Boire généralement de l’eau en bouteille sans fluorure ou ;

-Ayez un filtre à eau sur votre robinet de cuisine qui élimine le fluorure de l’eau publique;

-Parlez à votre pédiatre ou au dentiste de votre enfant pour qu’il prenne un supplément de fluorure quotidien ou une multivitamine combinée au fluorure, conseille Sherwood.

Les suppléments de fluorure sont disponibles sous forme liquide pour les nourrissons et les tout-petits et sous forme de comprimés à mâcher pour les enfants plus âgés.

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