Dragostea nouă este cea mai tare excitare. În primele momente și zile de dragoste, substanțele neurochimice care creează sentimente de fericire explodează toate pe poarta de start.
Dar oare o explozie de substanțe chimice ale fericirii – una care declanșează gândul „Vreau ca această persoană să fie în viața mea pentru totdeauna!” – înseamnă neapărat că tu și noua ta iubire veți face, de fapt, o chimie bună împreună pentru totdeauna? Sau ceea ce vă atrage acum este minor în comparație cu ceea ce vă va duce mai târziu la nevoia de consiliere pentru relații?
Înainte de a face o cursă nebună spre altar, citiți mai departe.
Mergând prea repede
De ce deciziile de a vă căsători care sunt luate în prima etapă incitantă a iubirii – etapa de îndrăgostire – se dovedesc atât de des a fi o mare greșeală? Am citit recent o explicație excepțional de clară.
Chana Levitan este autoarea unei cărți deosebit de utile: „Este acesta cel cu care trebuie să mă căsătoresc?”. Vreau să mă căsătoresc doar o dată explică faptul că îndrăgostirea este „scânteia de la început” care se aprinde brusc cu o persoană nouă sau într-o situație care a trecut recent de la afaceri sau prietenie la romantism și sexualizare. Pentru că acea scânteie – acea senzație scânteietoare și încântător de intensă din punct de vedere sexual atunci când te îndrăgostești pentru prima dată – se simte atât de bine, este probabil să vrei ca sentimentul să dureze pentru totdeauna.
Din păcate, nu va fi așa. Levitan explică faptul că, indiferent cât de bună este perechea, atracția puternic sexualizată a îndrăgostirii, chiar și în cele mai bune căsnicii, este doar un fenomen temporar asociat cu noutatea și nesiguranța.
Levitan citează cercetările psihologului Dorothy Tennov, care a constatat că durata îndrăgostirii durează de obicei cel mult „între aproximativ 18 luni și trei ani”. Circumstanțe precum o relație la distanță sau o nesiguranță cronică a relației pot prelungi în mod artificial fenomenul de furnicătură, cu prețul amânării trecerii fie la o părăsire a relației, fie la un angajament față de un parteneriat amoros matur și de încredere.
Infatuarea prezintă și o a doua capcană. Este ușor să confunzi iubirea sentimentului de îndrăgostire cu problema total separată a modului în care este probabil să te simți iubitor față de acea persoană după ce îndrăgostirea a dispărut.
Iubirea este oarbă în timp ce vă aflați în stadiul inițial de îndrăgostire. După aceea, tinde să apară claritatea asupra realității. A continua să iubești pe cineva este posibil să depindă de cât de potrivită este acea persoană ca partener în proiectul de viață.
Din fericire, este posibil să privești înainte chiar și atunci când te simți luat de val. Capacitatea ta de a avea o viziune pe termen lung te poate ajuta să evaluezi dacă persoana pe care o iubești atât de intens astăzi are șanse să devină o povară sau un bun în timp. Ți se pare că infatuarea ta actuală pare să fie cu cineva care se va transforma într-un străin de pe un tărâm străin sau cu cineva cu care deschiderea, intimitatea și un stil de viață comun ar fi posibile? Acea persoană ar fi un partener de susținere sau un tiran care controlează?
Levitan oferă o listă la îndemână de cinci semne care sugerează că o infatuare nu este de încredere.
- Înflăcărarea este întreaga relație. Nu există nimic altceva acolo. Nu există o viziune comună sau valori comune ale căilor de viață pe care le doriți amândoi. Interese comune minime. Nu prea multe lucruri despre care să vorbești după conversațiile inițiale de cunoaștere.
- Ești atât de prins în chimia atracției inițiale încât nu poți sau nu vrei să vezi cine este persoana cu adevărat.
- Ești îndrăgostit și, în același timp, știi că acea persoană este rea pentru tine.
- Te îndrepți spre căsătorie, dar te trezești că te gândești la cineva cu care te-ai întâlnit în trecut sau te uiți la alții cu care te-ai putea întâlni în viitor.
- Știi la un anumit nivel că îți pierzi timpul bucurându-te să fii îndrăgostit de cineva cu care nu ai vrea să te căsătorești.
Așa că toate sentimentele puternice inițiale sunt nedemne de încredere? Categoric nu. Sentimentele puternice singure nu fac o partidă bună, dar sentimentele puternice plus bunul simț pot permite cuplurilor să facă din timp o alegere matrimonială care să ducă la o relație care se dovedește a fi de lungă durată și veșnic iubitoare. Îl cunoșteam pe bărbatul cu care m-am căsătorit de mai puțin de două luni – și eram complet îndrăgostită – când am decis să ne căsătorim. Acum, patruzeci de ani, patru copii și paisprezece nepoți mai târziu, sunt încă încântată de alegerea mea matrimonială.
Vrei și alte idei care să te ajute să știi dacă infatuarea ta este demnă de încredere? Vezi videoclipul lui Chana Levitan despre cum să alegi și apoi cum să păstrezi pe cel pe care îl iubești. De asemenea, puteți consulta și articolul meu de pe blog pe această temă: „Pot să am încredere în instinctul meu pentru a ști dacă mi-am găsit dragostea adevărată?”.
Cu cine să se căsătorească este adesea una dintre cele mai importante decizii pe care o persoană le ia în viața sa. Așa că alegeți cu grijă. Și odată ce ați ales, asigurați-vă că învățați abilitățile de comunicare pentru succesul căsătoriei!
.