Le nouvel amour est l’excitation ultime. Dans les premiers moments et jours de l’amour, les neuro-chimiques qui créent des sentiments de bonheur explosent tous à la porte de départ.
Mais une explosion de produits chimiques de bonheur – qui déclenche la pensée « Je veux que cette personne soit dans ma vie pour toujours ! » – signifie-t-elle nécessairement que vous et votre nouvel amour feraient, en fait, une bonne chimie ensemble pour toujours ? Ou est-ce que ce qui vous attire maintenant est mineur par rapport à ce qui vous amènerait plus tard à avoir besoin d’un conseiller en relations amoureuses ?
Avant de faire une course folle vers l’autel, lisez ce qui suit.
Aller trop vite
Pourquoi les décisions de se marier qui sont prises au début de la phase excitante de l’amour – le stade de l’engouement – se révèlent si souvent être une grosse erreur ? J’ai récemment lu une explication exceptionnellement claire.
Chana Levitan est l’auteur d’un livre particulièrement utile « Est-ce le bon pour moi à épouser ? ». I Only Want To Get Married Once explique que l’engouement est « l’étincelle du début » qui s’enflamme soudainement avec une nouvelle personne ou dans une situation qui vient de passer de l’aspect professionnel ou amical à l’aspect romantique et sexualisé. Parce que cette étincelle – ce sentiment pétillant et délicieusement intense sexuellement lorsque vous tombez amoureux pour la première fois – se sent si bien, vous êtes susceptible de vouloir que ce sentiment dure pour toujours.
Alas, ce ne sera pas le cas. Levitan explique que, quelle que soit la qualité du mariage, la forte attraction sexualisée de l’engouement, même dans le meilleur des mariages, n’est qu’un phénomène temporaire associé à la nouveauté et à l’insécurité.
Levitan cite les recherches de la psychologue Dorothy Tennov qui a constaté que la durée de l’engouement dure généralement au maximum « entre environ 18 mois et trois ans ». Des circonstances comme une relation à distance ou une insécurité relationnelle chronique peuvent prolonger artificiellement le phénomène de picotement, au prix de retarder le passage soit à un départ de la relation, soit à l’engagement dans un partenariat amoureux mature et fiable.
L’engouement pose également un deuxième piège. Il est facile de confondre l’amour du sentiment d’engouement avec la question totalement distincte de l’amour que vous êtes susceptible de ressentir envers cette personne après que l’engouement se soit dissipé.
L’amour est aveugle tant que vous êtes au stade initial de l’engouement. Après cela, la clarté de la réalité tend à émerger. Continuer à aimer quelqu’un est susceptible de dépendre de l’adéquation de cette personne en tant que partenaire dans le projet de vie.
Heureusement, il est possible de regarder devant soi même lorsque vous vous sentez emporté. Votre capacité de vision à plus long terme peut vous aider à évaluer si la personne que vous aimez si intensément aujourd’hui est susceptible de devenir un fardeau ou un atout au fil du temps. Votre engouement actuel semble-t-il être pour quelqu’un qui deviendra un étranger venu d’un pays étranger ou quelqu’un avec qui l’ouverture, l’intimité et un style de vie partagé seraient possibles ? Cette personne serait-elle un partenaire qui vous soutiendrait ou un tyran qui vous contrôlerait ?
Levitan propose une liste pratique de cinq signes qui suggèrent qu’il ne faut pas faire confiance à un engouement.
- L’engouement est toute la relation. Il n’y a rien d’autre. Pas de vision ou de valeurs partagées des parcours de vie que vous voulez tous les deux. Un minimum d’intérêts partagés. Pas beaucoup de choses à discuter après les conversations initiales pour faire connaissance.
- Vous êtes tellement pris dans la chimie de l’attraction initiale que vous ne pouvez pas, ou ne voulez pas, voir qui est vraiment la personne.
- Vous êtes entiché et en même temps vous savez que la personne est mauvaise pour vous.
- Vous vous dirigez vers le mariage mais vous vous surprenez à penser à quelqu’un que vous avez fréquenté dans le passé, ou à regarder d’autres personnes que vous pourriez fréquenter dans le futur.
- Vous savez à un certain niveau que vous perdez votre temps à vous amuser en vous entichant de quelqu’un que vous ne voudriez pas épouser.
Donc tous les sentiments forts initiaux sont indignes de confiance ? Absolument pas. Les sentiments forts seuls ne font pas un bon couple, mais les sentiments forts plus le bon sens peuvent permettre aux couples de faire un choix matrimonial précoce qui mène à une relation qui s’avère durable et éternellement amoureuse. Je connaissais l’homme que j’ai épousé depuis moins de deux mois – et j’en étais éprise – lorsque nous avons décidé de nous marier. Aujourd’hui, quarante ans, quatre enfants et quatorze petits-enfants plus tard, je suis toujours ravie du choix de mes compagnons.
Vous voulez d’autres idées pour vous aider à savoir si votre engouement est digne de confiance ? Consultez la vidéo de Chana Levitan sur la façon de choisir, puis de garder, celui ou celle que vous aimez. Vous pouvez également consulter mon article de blog sur le sujet : « Puis-je faire confiance à mon instinct pour savoir si j’ai trouvé mon véritable amour ? ».
La personne à épouser est souvent l’une des décisions les plus importantes qu’une personne prend dans sa vie. Choisissez donc de manière réfléchie. Et une fois que vous avez choisi, assurez-vous d’apprendre les techniques de communication pour réussir votre mariage !
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