Voyons les choses en face : le premier rapport sexuel sera toujours un peu gênant. Mais grâce à nos conseils, vous pouvez minimiser la gêne et maximiser le plaisir.

Dans un monde parfait, The Talk ne comprendrait pas seulement une explication des mécanismes, mais aussi des conseils pratiques sur la façon de perdre sa cerise. Comme ce n’est souvent pas le cas, j’ai compilé quelques conseils pour une première fois amusante, sûre et non stressante. Nous commencerons par les bases, puis nous passerons à des conseils avancés pour les vierges avancées – celles qui perdent leur virginité dans la vingtaine ou au-delà. Pour ceux d’entre vous qui ont déjà été déflorés, lisez pour vous souvenir et ajoutez vos propres conseils dans les commentaires ! Commençons par le commencement :

Tous les mecs ne vont pas être des connards à propos des préservatifs.

C’est un mythe que les mecs veulent tous s’affranchir du port du préservatif. Si un gars vous met la pression pour que vous fassiez du bareback, perdez-le. Vous pouvez trouver quelqu’un qui se soucie de votre santé sexuelle et de la sienne.

Vous pourriez saigner.

Ou pas. Certaines personnes ne saignent pas du tout la première fois, mais d’autres saignent beaucoup, et vous voudrez peut-être vous préparer. Poser une serviette à l’avance est toujours une option, bien que je pense que c’est un peu dégoûtant. Ma suggestion : des draps foncés (je trouve le fuchsia idéal pour dissimuler toutes sortes de taches sexuelles). Ou alors, faites-le sur des draps blancs et accrochez-les à la fenêtre pour que la population en liesse puisse les voir.

Envisagez d’utiliser deux méthodes de contraception.

J’avais l’habitude de flipper à l’idée d’être enceinte avant même d’avoir des rapports sexuels, alors pour ma propre tranquillité d’esprit, j’ai pris la pilule avant de perdre ma virginité, même si je savais que j’utiliserais aussi des préservatifs. Le fait de doubler les doses m’a permis d’être raisonnablement sûre de ne pas tomber enceinte, ce qui a rendu la chose beaucoup moins effrayante. Perdre sa virginité peut être stressant, et tout ce que vous pouvez faire pour éliminer les craintes de grossesse de l’équation est probablement une bonne décision. Si vous ne pouvez pas prendre de contraception hormonale, envisagez d’utiliser un spermicide – bien que vous deviez être conscient qu’il peut causer une irritation et, dans certains cas, augmenter votre risque de MST.

Ayez du lubrifiant.

C’est la clé. Personnellement, je déteste le lubrifiant dans les préservatifs et je préfère acheter des préservatifs non lubrifiés, puis m’enduire d’Astroglide, mais votre kilométrage peut varier. Le point est, obtenez quelque chose pour minimiser la friction et votre vagin vous remerciera dans la matinée.

Un mot sur la boisson.

Il y a un argument pour être ivre pour votre première fois, et c’est : la merde fait moins mal quand vous êtes bourré. Et oui, si vous avez des rapports sexuels avec pénétration pour la première fois, cela fera probablement un peu mal. Vous ne jouirez probablement pas non plus (désolé), donc le fait que l’alcool engourdit votre clitoris ne sera pas un gros problème. Cela dit, nous avons tous entendu dire, dans de nombreuses émissions spéciales après l’école, que l’alcool peut altérer le jugement, et c’est un peu vrai. Plus important encore, il est bon de s’entraîner à laisser tomber ses inhibitions sans l’aide de substances. Alors buvez si vous voulez, mais gardez à l’esprit pour plus tard que le sexe est généralement meilleur lorsque vous êtes suffisamment sobre pour ressentir quelque chose.

Ne vous inquiétez pas.

Si vous êtes inquiet de paraître maladroit ou inexpérimenté, détendez-vous. C’est possible. Mais les gens aiment le sexe, et il y a de fortes chances que votre partenaire n’en ait rien à faire si vous lui donnez un coup de coude dans la tête ou autre. Vous vous inquiéterez probablement moins si vous baisez quelqu’un avec qui vous êtes à l’aise et qui a le sens de l’humour. Je vous recommande également de vous masturber beaucoup et d’apprendre à vous regarder nu dans le miroir et à aimer ça. Le deuxième peut être un peu difficile, mais heureusement le premier est facile.

Connaissez-vous.

C’est probablement le conseil le plus important. Pour avoir une vie sexuelle heureuse et saine, il faut en partie savoir ce que vous voulez, et cela peut demander un peu de réflexion. Demandez-vous ce que vous voulez ressentir pour la personne avec qui vous faites l’amour (si la réponse est  » je m’en fous « , c’est très bien – c’est juste bon de se poser la question). Demandez-vous où vous voulez être et ce qui vous fera vous sentir sexy et détendu. Ce n’est pas que votre première fois soit si importante que tout doit être parfait – c’est juste qu’avec tant d’autres personnes qui vous disent quoi faire en matière de sexe, il est bon de prendre l’habitude de prendre une minute pour réfléchir à ce que vous voulez exactement.

La perte de votre virginité au lycée ou au début de l’université peut être effrayante, mais au moins il y a une sorte de script culturel pour cela. Si vous êtes un peu plus âgé, cependant, vous pourriez avoir à écrire un script de votre propre. La pin-up et gourou Von Hottie a généreusement partagé avec moi quelques options :

Partez de la ville. De préférence à Paris, en France. Choisissez un séduisant et mystérieux étranger européen qui ne parle pas un mot d’anglais et qui est totalement inapproprié pour votre vie réelle, mais parfait pour cette occasion. Dînez et buvez du vin le long de la Seine, flânez sur un pont, puis ramenez votre homme à votre auberge de jeunesse et demandez-lui de vous apprendre le vrai sens de l’amour. Lorsqu’on vous demandera à la douane si vous avez quelque chose à déclarer, vous pourrez proclamer fièrement : « Oui, je suis ouvert aux affaires ! » Les relations internationales n’auront jamais été aussi améliorées.

Voir Primal. Réunissez un groupe d’amis et organisez une bacchanale païenne. Invitez plusieurs célibataires éligibles et portez des robes blanches et une guirlande de fleurs dans vos cheveux. Après que le vin ait coulé à flots pendant plusieurs heures, laissez la Déesse « parler de l’intérieur » et choisissez votre amant. Aucun homme ne peut refuser ce que la Déesse a décrété, n’est-ce pas ? Des points bonus si toute la fête vous conduit tous les deux dans un défilé jusqu’à votre chambre à coucher.
Do It the Old-Fashioned Way. Se saouler, trouver un étranger, s’envoyer en l’air. Attention : Cela pourrait être le pire sexe que vous ayez jamais eu, mais ce n’est pas grave car cela signifie seulement que ça va s’améliorer. Si quelque chose tourne mal, par exemple s’il perd son érection ou si l’un de vous ou les deux saignent du nez, faites une pause et recommencez. Et cette fois, prenez le dessus.

Et enfin, un conseil pour les vierges avancées de la part de l’ancienne vierge de vingt ans KW:

J’ai vraiment un seul conseil pour perdre votre virginité à vingt ans : L’expérience de groupe. L’esprit. Gouttière. Out. Ce dont je parle, c’est de la nécessité d’avoir un noyau solide d’amies féminines pour vous guider dans l’expérience du premier rapport sexuel. Dans mon cas, il s’agissait d’un groupe de femmes que j’ai rencontrées en première année de fac. Nous nous appelions les « vierges agitées », nous lisions des romans d’amour trash, nos petits amis gays nous apprenaient à faire des fellations (démonstration en personne sur des bananes…), et nous nous faisions plaisir en nous disant que nous avions la vingtaine et que nous n’avions pas encore abandonné. Quand je me suis finalement donnée à ce garçon « spécial » de la côte gauche, mes filles étaient sur la côte est en train de planifier une fête d’éclatement des cerises, avec des cadeaux et des chansons de Madonna pour me souhaiter la bienvenue.

Ce n’est pas que ma première fois ait été traumatisante (bien que ce fut la première de nombreuses expériences avec des hommes qui étaient déjà pris, et donc, traumatisantes), c’est juste qu’en fin de compte, j’étais reconnaissante d’avoir des femmes qui m’ont entourée d’amour, qui m’ont accueillie dans la phase suivante de mon éveil sexuel. Trouvez ces femmes. Lorsque vous attendez d’avoir vingt ans, vous avez l’impression de repousser quelque chose, ou alors vous avez attendu cette expérience idéale et il s’avère qu’après tout, ce n’est que du sexe, pas grand-chose. En réalité, vous aurez partagé quelque chose de spécial avec votre partenaire. Et si ce n’est pas si spécial, il y aura toujours des gens qui vous aimeront. Et ces personnes devraient vous offrir un bol de cerises, du lubrifiant aromatisé et des préservatifs colorés pour vous rappeler qu’une grande chose vient de se produire, que c’était un peu bizarre, que ça a fait un peu mal et que ça vous a changé pour toujours, mais aussi que ça ne peut que s’améliorer.

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Image via nikkytok/.com.

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