Sexta à noite soa como o be-all, o fim de todas as noites fora. Há muita pressão para fazer planos super excitantes numa sexta-feira à noite – especialmente se você for solteiro. Durante muito tempo, houve um estigma em torno de ficar em uma sexta à noite, mas isso está mudando.

Mais pessoas estão desejando o tempo “eu”, priorizando-se, e percebendo que sexta à noite é apenas mais uma noite da semana. E que uma das melhores maneiras de a passar é sozinha. Eis o que fazer se você está sozinho numa sexta-feira à noite, mas ainda quer se divertir muito.

Jantar em casa.
E tratá-lo como um evento. Encontre uma receita que você tem querido tentar e parar no mercado no seu caminho para casa, para comprar ingredientes. Ponha na sua lista de divertimento, faça um cocktail chique, e prepare um bom jantar. Um brinde a você.

Or, leve-se a jantar fora.
Jantar sozinho é uma das experiências mais agradáveis que uma única pessoa – ou qualquer outra pessoa, por essa razão – pode ter. Ao invés de ver isso como uma atividade solitária, pense nisso como um tempo de qualidade com você mesmo. Você pode escolher o vinho, não precisa compartilhar o cesto do pão, e pode levar para casa todas as sobras.

Trabalhar fora.
Sexta à noite é o momento ideal para trabalhar fora. Você não terá que lutar com ninguém por sua máquina favorita no ginásio e sua aula de ginástica normalmente lotada estará praticamente vazia. As endorfinas irão lavar qualquer hesitação que você tenha tido em passar a noite de sexta-feira sozinho.

Limpe e organize seu lugar.
Sua banheira precisa de uma boa esfoliação? Tire as luvas de borracha e vá até ela. Você tem quer aprender o Método KonMari de arrumação? Vá encher Marie Kondo nos seus armários e gavetas. Limpar e organizar pode não ser a actividade de sexta-feira à noite mais óbvia, mas é uma boa altura como sempre para colocar a sua casa em forma de ponta.

Apanhe um velho amigo.
Even embora pareça que toda a gente tem planos excitantes para sexta-feira à noite, há mais pessoas a ficar do que você pensa. Se você está atrasado para alcançar alguém, ligue para ele e veja se ele está livre para conversar. O teu amigo mais velho, o teu colega de quarto da faculdade e os teus pais adorariam ouvir falar de ti, e voltar a ligar vai fazer-te sentir bem.

Faça alguma coisa com as mãos.
Doodle no teu caderno de esboços, pinte um quadro, ou finalmente construa aquela mesa lateral da IKEA. Fazer algo criativo é ao mesmo tempo extremamente satisfatório e alivia o stress. Além disso, você terá algo para mostrar quando terminar.

Dormir um pouco.
Cansado de uma longa semana? Vai para a cama cedo. Prometemos que não vais perder nada. Faça com que se sinta extra especial com tampões para os ouvidos, uma máscara para dormir e um calmante spray de almofada perfumada.

Gastar uma noite de sexta-feira sozinho é uma das coisas mais refrescantes e gratificantes que pode fazer por si mesmo. No entanto você gasta-a, certifique-se de fazer algo que você quer fazer.

Freelance Writer

Elizabeth é uma escritora freelancer, editora e redatora de publicidade no Brooklyn. Neste momento, ela está provavelmente algures a Instagramar os seus cães.