Când vine vorba de relații, există anumite reguli care trebuie respectate dacă vrei să îți aprofundezi conexiunea. Cu tot ceea ce apare în mass-media, putem uita cu ușurință ce este important într-o relație și ce nu este; ne-am putea concentra pe aspecte superficiale ale celeilalte persoane, cum ar fi, câți bani are de cheltuit pentru tine sau cât de sexy este corpul său. Deși a avea bani și a fi atrăgător sunt ambele calități bune la un partener, o relație nu se rezumă doar la lucruri superficiale.
Mai jos sunt câteva reguli care vă pot ajuta să vă aprofundați relația:
1. Fiți reali.
Pare de bun simț, dar avem tendința de a ne modela pe noi înșine în funcție de cealaltă persoană. Deoarece vrem să o impresionăm pe cealaltă persoană, este posibil să facem sau să spunem lucruri pe care de obicei nu le-am face. Faptul de a fi reali va ajuta să determinați dacă voi doi sunteți o pereche bună. Nu ați prefera să aflați acum dacă merită să vă petreceți timpul în loc să investiți ani de zile din timpul și energia dumneavoastră? Fiți reali cu cealaltă persoană. Arată-i adevărata ta persoană, nu cea falsă.
Fără jocuri.
Această regulă este legată de prima regulă de a fi real. Când vine vorba de o relație, poți fie să te joci, fie să te investești în aprofundarea relației. Când te joci, cel mai probabil relația ta se va destrăma. De ce să-ți investești inima în cealaltă persoană, când cealaltă persoană se ocupă doar de jocuri? Acest lucru va duce la necinste, lipsă de încredere și certuri mai târziu în relația voastră. Când vine vorba de consolidarea unei relații, este vital să dezvolți încrederea, onestitatea, comunicarea eficientă și angajamentul.
Cunoașteți și înțelegeți diferența dintre bărbați și femei.
Această regulă este foarte importantă atunci când se stabilește o relație. Bărbații și femeile se nasc diferit și, din punct de vedere psihologic, avem tendința de a avea caracteristici diferite. Majoritatea bărbaților se bucură de timpul petrecut singuri, atunci când sunt stresați și crispați, în timp ce multor femei le place să vorbească despre sentimentele noastre, astfel încât să le putem lăsa să iasă. Atunci când nu recunoașteți diferențele dintre bărbați și femei, s-ar putea să vă dați cap în cap și să deveniți frustrați. În cele din urmă, s-ar putea să renunțați pur și simplu pentru că nu știți ce altceva să faceți. Atunci când reușiți să înțelegeți diferențele, vă veți înțelege mai bine partenerul și astfel veți putea să vă întăriți și să vă aprofundați relația. Vă recomand cu căldură să citiți cartea „Bărbații sunt de pe Marte și femeile sunt de pe Venus”, de John Gray. M-a ajutat în căsnicia mea să înțeleg mai multe despre mine și despre soțul meu.
Cunoașteți limbajul de dragoste al partenerului dumneavoastră.
Când ești într-o relație serioasă, este important să înțelegi modul în care simte dragostea și cum o exprimă. Când înțelegeți limbajul de iubire al partenerului dumneavoastră, veți putea vorbi pe limba lui. De asemenea, este la fel de important și în cunoașterea propriului limbaj al dragostei. Cum vă simțiți cel mai iubit? Poate că este prin faptul că petreceți timp de calitate împreună sau prin atingere fizică. Multe cupluri duc lipsă de intimitate și de iubire pentru că vorbesc limbi de iubire diferite cu partenerul lor. Odată ce vei reuși să vorbești fluent în limba de iubire a partenerului tău, vei fi din nou pe calea dezvoltării și aprofundării relației tale. Vă sugerez să mergeți la biblioteca locală și să luați cartea „Cele cinci limbaje ale iubirii”, de Gary Chapman.
Comunicare eficientă.
Aceasta se întoarce la regula de a cunoaște și înțelege diferența dintre bărbați și femei. Atunci când îți poți înțelege partenerul, vei putea comunica eficient cu el. Bărbații și femeile reacționează la stres și la viață în mod diferit și, deoarece femeile tind să își exprime mai mult emoțiile și le place să vorbească pentru a rezolva problemele, ele se așteaptă ca partenerul lor să vorbească și el și să își împărtășească emoțiile. Învățând cum să fiți un comunicator eficient cu partenerul dvs. vă va ajuta să vă consolidați relația.
Închideți televizorul!
Nu este nimic în neregulă să te uiți la televizor cu partenerul tău din când în când, dar când se ajunge la un punct în care te trezești că te uiți mereu la televizor după muncă, îți vei forma un obicei prost de care va fi greu să te desprinzi. Odată ce permiteți ca televizorul să facă parte din relația voastră, cum este posibil să dezvoltați o mai mare intimitate? Închideți televizorul și faceți ceva distractiv! Ieșiți afară și mergeți împreună cu bicicleta sau chiar stați pe canapea și jucați un joc de societate. Orice vă place să faceți voi doi este un obicei mult mai bun de format decât să stați și să vă uitați la televizor. Hrăniți-vă relația!
Aveți grijă de voi înșivă.
Când vine vorba de a fi într-o relație, uneori ne putem concentra atât de mult din energia și timpul nostru către cealaltă persoană încât uităm să avem grijă de noi înșine. Asigurați-vă că vă faceți timp să vă concentrați pe dezvoltarea propriei minți, a corpului și a sufletului. Nu renunțați la cine sunteți doar pentru că sunteți într-o relație. Continuă să te iubești, să te respecți și să te dezvolți.
Honestitate.
Dacă plănuiești să-ți investești timpul și energia în relația ta, să fii sincer este o regulă de bază. Atunci când nu există onestitate, veți stabili o fundație slabă și, în cele din urmă, lucrurile se vor prăbuși. A fi cinstit și sincer va ajuta la stabilirea unei fundații puternice în parteneriatul vostru.
9. Frontul unit.
Când tu și partenerul tău sunteți în public, păstrarea unui front unit va ajuta la întărirea relației tale. Cine vrea să vă audă toate rufele murdare și pe deasupra să vă vadă cum vă certați? Acest lucru nu numai că exprimă celorlalți tipul de conexiune pe care îl aveți, dar va cauza și probleme în cadrul relației voastre. Păstrarea unui front unit înseamnă că veți lucra ca o echipă și că nu vă veți face niciodată de rușine partenerul atunci când ieșiți în public, deoarece acest lucru îl va face pe partenerul dvs. să se simtă inconfortabil și va crea resentimente. Luați-vă angajamentul de a avea un front unit, astfel încât, indiferent de ceea ce vă iese în cale, veți ști că puteți trece peste asta împreună.
Mostrați-vă aprecierea.
Toți ne dorim să fim apreciați cu ceea ce facem, mai ales în relațiile noastre. A ne arăta aprecierea pentru ceea ce face partenerul tău va ajuta la aprofundarea legăturii dintre voi doi. Imaginați-vă dacă partenerul dvs. își exprimă dragostea, dar dvs. nu vă arătați niciodată aprecierea. Ce se va întâmpla? În cele din urmă, partenerul tău nu va mai dori să își exprime dragostea pentru că nu simte că acest lucru face vreo diferență. Atunci când reușiți să recunoașteți ceea ce face, se va simți mai motivat să continue să vă iubească și să vă sprijine. Odată ce le considerați dragostea ca fiind de la sine înțeleasă, în cele din urmă vor înceta să vă mai iubească. Exprimați-vă aprecierea în fiecare zi, chiar și un gest mic, cum ar fi să-i mulțumiți că a venit mai devreme acasă pentru ca voi doi să puteți lua o cină plăcută împreună. Orice ar fi, arată-ți aprecierea și dragostea pe care o ai pentru partenerul tău. Credeți-mă, se va simți motivat să continue să vă iubească și să vă susțină.
Creați rutine satisfăcătoare.
Se pare că, pe măsură ce zilele trec, relațiile noastre sunt împinse din prim-plan în plan, în timp ce stresul vieții de zi cu zi are întâietate. Atunci când creăm rutine împlinitoare în relația noastră, suntem capabili să ne reconectăm cu ceea ce ne-a făcut să ne îndrăgostim de partenerii noștri în primul rând. O rutină împlinită poate fi la fel de simplă ca și cum te-ai culca mereu la aceeași oră și te-ai trezi devreme la aceeași oră. Acest lucru poate fi o provocare, dar atunci când vă angajați să dormiți la aceeași oră și să vă treziți la aceeași oră, puteți petrece timp de calitate înainte de a începe ziua și înainte de a merge la culcare seara. O altă rutină împlinitoare ar fi să vă plimbați împreună dimineața. Crearea unor rutine împlinitoare are rolul de a vă reconecta cu partenerul, mai ales dacă amândoi aveți un program încărcat.
Întâlniri!
O modalitate excelentă de a adăuga mai multă savoare în relația voastră este să ieșiți în oraș în seri de întâlnire. Nici măcar nu trebuie să fie seara, poate fi în orice moment al zilei! Pe măsură ce trecem prin viață, putem uita cu ușurință de ceea ce ne-a adus împreună. Ce îți place să faci cu partenerul tău? Există întâlniri ocazionale, cum ar fi să stați acasă și să gătiți împreună, sau puteți avea o întâlnire mai formală, cum ar fi să vă îmbrăcați elegant și să ieșiți în oraș să mâncați, sau să mergeți la o drumeție și un picnic. Ideea din spatele acestei reguli este să te reconectezi cu partenerul tău. Nu vorbiți despre facturi sau despre stresul vieții la întâlnire: fiți liberi și distrați-vă. Zâmbiți, râdeți și bucurați-vă de compania partenerului dumneavoastră.
Creșteți împreună.
Cuplele se îndepărtează adesea, ceea ce le duce la un punct în relația lor în care simt că nu merită să mai investească timp în ea. Fiți conștienți și sprijiniți ceea ce partenerul dumneavoastră vrea să realizeze. Uneori suntem atât de absorbiți de propriile noastre vieți încât uităm să rămânem cu adevărat conectați cu ceea ce vrea să realizeze partenerul nostru.
Aveți răbdare.
Câteodată partenerii noștri fac greșeli și automat ne supărăm sau ne frustrăm. Este important să fiți răbdător și încurajator, mai degrabă decât să fiți negativ și critic. Partenerul tău vrea să te ajute, dar modul în care abordezi situația este cel care face diferența. Când ești răbdător, îl încurajezi pe partenerul tău să vrea să se schimbe cu ajutorul tău.
Să fiți pe aceeași lungime de undă și cu finanțele.
Dacă aveți un cont comun sau vă împărțiți finanțele, asigurați-vă că amândoi aveți o filozofie similară când vine vorba de bani. Cauza nr. 1 pentru divorț sunt problemele financiare. Învățați să fiți deschiși atunci când vine vorba de a vorbi despre bani și despre modul în care amândoi puteți lucra cel mai bine ca o echipă. Practicați o comunicare eficientă și stabiliți obiective financiare și concentrați-vă pe ceea ce contează pentru amândoi. Poate că vă place să mergeți amândoi în Bahamas o dată la doi ani, sau poate că vă place să oferiți cadouri somptuoase de Crăciun. Puneți deoparte un fond pe care îl acumulați pe tot parcursul anului, astfel încât, atunci când vine perioada Crăciunului sau când zborurile sunt la reducere, să puteți folosi în mod corespunzător suma acumulată în fond. Fiți uniți în ceea ce privește finanțele și comunicați în mod eficient.
Aceste reguli ar trebui privite ca o piatră de temelie pentru dezvoltarea relației dvs. și sunt menite să ajute la stabilirea unei fundații puternice între dvs. și partenerul dvs. Cu toții avem defecte și greșeli, dar atunci când putem urma aceste reguli în relația noastră, ne vom înțelege mai bine partenerul și, de asemenea, pe noi înșine. Atunci când ești într-o relație, nu numai că dezvolți conexiunea cu partenerul tău, dar te conectezi și mai profund în interiorul tău. Te dezvolți la fel de mult ca și relația ta. Fii o sursă de inspirație pentru partenerul tău: motivează-l, provoacă-l să își atingă potențialul maxim și, la sfârșitul zilei, fii fericit.
Un ultim aspect: „Ce iubești cel mai mult la partenerul tău?”.