Dela är att bry sig om!

Ibland vill jag bara sitta och färglägga eller göra något pyssligt med en eller båda mina pojkar. Och den tid som vi tillbringar tillsammans med att knyta kontakter genom konsten är, om jag ska vara ärlig, en bonus. För ibland handlar det egentligen mest om att jag vill ha kreativa saker att göra.

Jag vet vad du tänker: ”Men jag är inte kreativ!!!!” Bekännelse: Jag är definitivt inte kreativ! Men jag älskar ändå att hitta kreativa saker att göra!

Lär dig att vara kreativ behöver inte vara svårt. I sin bok Out of Our Minds lär Sir Ken Robinson faktiskt ut följande:

”Om någon säger att de inte kan läsa och skriva antar du inte att de inte kan läsa och skriva, utan att de inte har lärt sig det. Det är samma sak med kreativitet. När folk säger till mig att de inte är kreativa antar jag att de helt enkelt inte har lärt sig vad det handlar om.”

Här är ett roligt sätt att börja – gör det här snabba testet för att ta reda på vad som är din kreativa stil. Och kom sedan tillbaka!

Finn kreativa saker att göra genom att vara nyfiken

Gör inte misstaget att tro att nyfikenhet är dekadent, en lyx eller slöseri med tid! Nyfikenhet är en integrerad del av livet som håller våra hjärnor friska och vårt humör på topp.

Tänk på något som du är intresserad av. Tycker du om historisk skönlitteratur? Kanske en karaktär eller miljö från en bok du har läst eller en film du har sett. Börja vara nyfiken och ställ frågor.

Idéer som du kan prova direkt:

• Börja din egen kreativitetsdagbok – du kan snabbt skriva ner tankar, överraskningar, idéer, klotter – allt som kommer till dig i stunden. Detta är ett fantastiskt sätt att se till att du inte förlorar några av de fantastiska idéerna!
• Begynna en vana att brainstorma idéer. Ju galnare desto bättre! Stretcha din hjärna! Du kan göra detta med din partner, dina barn – varje gång ett beslut uppstår är ett tillfälle för brainstorming! Middagsidéer, lördagseftermiddagsidéer eller skolprojekt, listan är oändlig.
• Överraska någon i dag.
• Leta efter något att bli överraskad av varje dag.
• Finn något intressant utomhus och forska för att lära dig mer om det.

Finn kreativa saker att göra genom att aktivt söka inspiration

Inspiration kan hittas överallt där du bryr dig om att titta. Jag minns att jag såg omslaget på ett dinosauriepussel för barn och tänkte att det skulle vara ett vackert färgschema för ett rum! Inspiration kan hittas överallt om du sträcker dig efter att tänka på de kreativa saker du ser i ett annat sammanhang.

Läs en bok, besök ett museum, lyssna på din favoritmusik eller delta i en livlig debatt med en vän. Använd den strategi eller teknik som fungerar bäst för dig.

Idéer som du kan prova direkt:

• Var du än sitter just nu, se dig omkring och välj något som du kan se på ett annat sätt.
• Nota en färg som du älskar. Föreställ dig så många saker i den färgen som du kan – särskilt saker som normalt sett inte har den färgen.
• Föreställ dig en udda historia. (Det här är ett superkul sätt att komma igång!)
• Lek ”vem är de?”-leken – när du ser någon någon någonstans, till exempel i mataffären, ta en titt på vad de har i sina varukorgar och skapa en historia.
• Besök ett konstmuseum
• Besök biblioteket
• Låna en utländsk film (jag hittade just den här och tyckte att den var fantastisk!!!)
• Gå med i en lokal grupp av kreatörer
• Se en gratis film eller dokumentärfilm
• Starta en bokklubb
• Gör en tjejkväll på ett ställe där man kan ta en klunk och måla
• Besök ett vetenskapsmuseum
• Använd de här hjärnspökena till en spelkväll för familjen!
• Besök ett planetarium en kväll
• Escher var en av mina favoritkonstnärer när jag var liten (NERD alert!) och den här boken är SÅ rolig!
• Starta en kreativitetsklubb & Camaradarie Club
• Skaffa dig en bok om arkitektur (även om det här kanske är ett märkligt ämne – mer fascinerande blir det inte!)
• Planera en dejtkväll för din partner på en ny plats
• Planera en dagsdejt för din partner och gör något du är rädd för att göra!
• Ta en risk! Det kan vara fysiskt eller känslomässigt – men något som känns lite riskabelt för dig.

För det sista, när du samlar alla dessa inspirerande idéer – avbryt inte din inspiration genom att börja med något som du är inspirerad att göra! Det har visat sig att vi är särskilt dåliga på att skapa när vi försöker kombinera insamling av information och faktiskt skapande. (cite)

Ge dig tid att hitta kreativa saker att göra

Det tar inte mycket tid varje dag, men du måste engagera dig – även om det bara är några minuter varje dag eller varannan dag.

Kreativitet är ett sätt att leva livet som omfamnar originalitet och gör unika kopplingar mellan till synes disparata idéer. Kreativitet handlar om att leva livet som en resa för att se och kommunicera det extraordinära i de enklaste, mest vardagliga handlingarna. (cite)

Ingen är kreativ under press. Positiva känslor främjar kreativitet. Ta dig tid att tänka, slappna av och vara lycklig. Att ta några minuter för dig själv för att slappna av och hitta din lyckliga plats varje dag är en bra start på din kreativitetsresa!

Försiktigt ta bort hinder för din kreativitet

Högkreativa människor ses ofta som rebeller och avvikare eftersom de ifrågasätter traditioner och regler. Jag kan inte säga hur mycket jag vill vara en rebell eller en avvikare 🙂 I 40-årsåldern bryr jag mig inte längre om huruvida folk godkänner det jag skapar. Jag vill uttrycka mig själv och dela med mig av dessa uttryck. Att bry sig om andras omdömen är det största hindret för din kreativitet.

Hur du släpper loss den kreativitet du längtar efter

När vi växer upp kväver vi vår kreativitet eftersom vi oroar oss för hur folk kommer att bedöma våra ansträngningar. Vi lär oss sätt att tänka och göra från tidig ålder. Vi lär oss vad som är acceptabelt och vad som ligger utanför det acceptabla beteendet. Samhällen som värdesätter konformitet hämmar individualiteten. (cite)

Men precis som barn är glada, ger handlingen att vara kreativ – att vara en skapare – glädje.

Den här enda saken kan ge dig glädje i dag

Det sägs att nödvändighet är uppfinningens moder. Du kanske upptäcker att om du begränsar dig själv på något sätt kommer du naturligt att tvingas till mer kreativt tänkande. Dr. Seuss skrev ”Gröna ägg & skinka” efter att ha satsat på att han inte kunde skapa en berättelse med mindre än 50 ord!

Idéer som du kan prova direkt:

• Lagera middag med bara ingredienser från kylskåpet.
• Gör middag med en enda färg (spenatpasta med pesto och sparris).
• Måla eller färga något med endast en färg (t.ex. alla varianter av blått).
• Skriv en berättelse på 500 ord eller mindre.
• Skriv ett kärleksbrev på 5 minuter eller mindre.
• Brainstorm 10 lösningar på en av dina nuvarande utmaningar.

Just Do It!

Här är några idéer som kan hjälpa dig att påminna dig om vad du kanske brinner för eller vad du kanske vill utforska vidare.

Idéer som du kan prova direkt:

• Plantera något.
• Ta ett fotografi.
• Välj ett fotoredigeringsprogram att använda.
• Gör en liten middagsbjudning och skapa dina drömmars dukning.
• Skapa en klippbok.
• Dekorera ditt däck eller din veranda.
• Skapa ett skjul (stilla mitt hjärta!).
• Finn den perfekta ramen till ett foto du älskar.
• Designa en fotovägg i ditt hem.
• Färga t-shirts ensam eller tillsammans med dina barn.
• Skapa dina egna gåvor till födelsedagsfestdeltagarna i stället för den typiska goodiebagen.
• Ta ett favoritrecept och ändra det – eller ändra sättet du serverar det på.
• Samla ihop några vänner – låt varje vän dela med sig av 5 ord som beskriver var och en av er.
• Utmana dina barn att skapa den konstigaste (roligaste, kortaste ) berättelsen.
• Sök dig fram i quiltning.
• Läs en klassisk bok som du alltid har velat läsa.
• Öva dig på att omfamna förändringar – både små och stora.
• Inviterar förändring i ditt liv.
• Prova något som du är säker på att du inte kan göra. Och gör det ändå.
• Skapa ett särskilt utrymme i ditt hem där du kan vara kreativ.
• Spela kazoo eller något annat instrument.
• Skapa en ”tema”-lunch för dina barn och se om de kan gissa temat.