赤ちゃんが生まれたときから、医師や親戚は、小さな子どもと触れ合い、新しいことに触れさせることの利点に言及します。 これらはすべて、その子を社会的な存在にするために役立つものであり、子どもはできるだけ多くの注意を払う必要があります。 しかし、乳幼児の過剰な刺激の影響はかなり現実的で、たくさんの抱っこや遊びや活動が赤ちゃんの周りで起こると、簡単に圧倒されてしまい、安全でないと感じてしまうかもしれません。 何が原因なのかを知り、うまくなだめる方法を知ることが大切です！
過刺激とは何でしょうか？
赤ちゃんは、自分の周りのあらゆることを、何のフィルターもかけずに体験しています。 これは、落ち着いた環境にいるときには有利に働きますが、たくさんの音や人がいたり、場所が変わったりすると、赤ちゃんの感覚に大きな負荷がかかりやすくなります。
乳幼児の過刺激の原因は何でしょうか？
子どもはひとりひとり違います。 ある子には刺激が強すぎるかもしれませんが、別の子にとっては落ち着くようなことかもしれません。 しかし、一般に、過剰な刺激の最も一般的な原因は、次のとおりです。
- 赤ちゃんと関わり続ける新しい人に会い続ける
- 騒がしさが絶えない環境
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刺激過多の原因には、次のようなものがあります。
- 日常生活の急激な乱れ
- 一息つく暇もないほど長い時間続く新しい活動
赤ちゃんによく見られる過刺激サイン
ほとんどの赤ちゃんは、自分にとって処理しきれないほど多くの情報にさらされたことを他人に知らせることが非常にうまいのです。
泣きそうな赤い顔
赤ちゃんは一般に、過剰な感情を抑えようとするため、力強くうんちをするような表情に表れやすいものです。 口がかたくなり、顔が赤くなり、絶対的に不快な表情をしている場合は、赤ちゃんが幸せを感じていない強いサインかもしれません。 それ以上のやりとりは、彼が脱力し、長い間、制御不能なほど泣き始めるかもしれません。
Moving around in a Erratic Fashion
子供の動きは、初期にはほとんど滑らかではなく、それらをつかむのに少し時間がかかるものです。 しかし、赤ちゃんが多くの刺激に直面すると、気をそらすことと泣くことをコントロールすることの間で葛藤し始め、その結果、動きがぎくしゃくしたものになることがあります。 これは通常、絶対に混乱している顔を伴う。
短い呼吸で速く呼吸する
赤ちゃんの心拍はかなり速く、その呼吸パターンも、大人より速い。 しかし、過度の刺激を受けるとこれがさらに速くなり、まるでマラソンの後に息を整える赤ん坊のような状態になり始める。
よそ見
赤ちゃんは、未知の環境や見知らぬ人に対処するために自分の空間を必要とするので、かなりの負担がかかる。 これは通常、自分に近づいてくる人、それもあなたである可能性のある人から目をそらすという行動で現れます。
ADVERTISEMENTStaring into Space
物事に圧倒された瞬間に泣き出す赤ちゃんもいますが、できる限り刺激を避けようとする人もいるかもしれません。 これは、呼びかけや周囲の行動をまったく無視し、じっと空間を見つめている赤ちゃんに見られます。
How to Calm Your Overstimulated Child
How to deal with your child in overstimulationに悩む親にとって、重要なのは、赤ちゃんが再び安全で安心できると感じることができるものは何かを知っておくことでしょう。
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いつもの予定に戻す
赤ちゃんは、絶えず行われる変化を嫌います。 これでは、次に何が起こるか分からず、青息吐息になってしまいます。 そんなときは、赤ちゃんが知っている予定に戻してあげましょう。 午後の時間が音楽を聴くのが好きな時間なら、それを聴かせて、既知の環境の中で安心感を得られるようにしましょう。 そんなときは、少し休憩して、赤ちゃんと静かな場所に行ってみましょう。 できれば授乳したり、歌を口ずさんだりして、自分が安全な場所にいることを認識させ、落ち着かせましょう。
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dVertisementADVertiseメント赤ちゃんは、慣れている人とそうでない人の存在を理解するのがとても上手です。 もしお子さんが長い間、数多くの新しい人と接しているのであれば、少しの間抱っこして、できれば洗面所に飛び込んでみてください。
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しばらく一人にしておく
常に抱っこやおんぶ、おんぶをしていると、赤ちゃんによっては嫌がることもありますし、しばらくは一人にしておくのがいいという人もいます。 そんなときは、ベビーベッドやシーツの上に一人で静かに寝かせ、何もせずに見守るだけにしておきましょう。
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泣いて寝る
ほとんどの子供は、イライラを吐き出すと気分がよくなるものです。 刺激が強すぎて泣き出してしまったときは、少しなだめるか、そばに抱いて泣かせてみましょう。 たいていの赤ちゃんは、疲れ果てて泣き出すと、そのまま眠ってしまうのが普通です。
過度の刺激を避けるには
赤ちゃんをあやすのは簡単かもしれませんが、そもそも過度の刺激を避けることで、より長い間、子どもを穏やかに保つことができるのです。 これは、いくつかの簡単な方法で実現できます。
アドバータイズメント- テクノロジーをできるだけ使わないようにすることです。 携帯電話やデジタル機器に常に触れていると、感覚が過敏になります。
- 活動や刺激の多い時間には、休憩をはさみ、できれば子どもを一人にしたり、すぐに眠れるようにしたりしましょう。 お気に入りのおもちゃやペットボトルを持ち歩き、必要なときに簡単にあやすことができます。
- 普段、午後や午前中が静かな時間帯が好きなら、その時間帯の訪問や活動は避けましょう。
- 新しい空間にいるときは警戒してください。
過度の刺激を避けることの利点
過度の刺激にさらされる悲惨な状況に屈することなく、落ち着いた子供を持つことは、小さな子供だけでなく、周囲の人々にとってもかなり有益なことでしょう。
- 訪問や活動の間隔が適切であれば、新しい人も簡単に赤ちゃんと楽しく過ごすことができます。
- 子供はスケジュールに慣れ、新しい体験に備えることができます。
- 甘いものや子供を叱らないようにすると、自然に落ち着きます。
- 泣いている赤ちゃんは周囲の雰囲気を乱しやすいため、防止したほうがよいでしょう。
- 赤ちゃんとの絆が深まり、さらに安心できるようになります。
FAQ
過刺激は人にとって新しいことではないかもしれませんが、若い親は解決しなければならないいくつかの疑問を持っている傾向があります。
赤ちゃんが刺激不足のままであることはあり得るのでしょうか？
刺激の過剰摂取が子どもに影響を与えるように、刺激不足は子どもを退屈させ、誰かの注意を引こうとして泣き出すことにつながります。
刺激過剰の子どもはなぜよく泣くのか？
赤ちゃんは常に刺激を受けて寝付けなかったり、常に新奇な体験で恐怖を感じることもあるかもしれません。
乳幼児は過刺激を克服できますか？
克服できますが、それは成長し、自分でできるようになってからです。
赤ちゃんの世話をするのは簡単なことではありませんし、混乱した赤ちゃんをなだめるのはさらに難しいことです。
過刺激の症状に注意し、その芽を摘むことで、子どもが安心して過ごせるようにし、また、安全でコントロールされた環境で新しいことを経験できるようにしましょう。
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