Right from the time a baby is born, doctors and relatives alike mention the benefits of interacting with your little one and exposing him to new things. Wszystko to pomaga w uczynieniu go jednostką społeczną, a dzieci potrzebują tyle uwagi, ile tylko mogą otrzymać. Ale skutki nadmiernej stymulacji u niemowląt są całkiem realne, a dużo przytulania, zabawy i aktywności dziejącej się wokół dziecka może łatwo doprowadzić do tego, że będzie ono przytłoczone i może czuć się niebezpieczne. Wiedząc co może to spowodować, i jak go uspokoić z powodzeniem, są ważne aby wiedzieć!
Co to jest nadmierna stymulacja?
Dzieci doświadczają całkiem sporo wszystkiego wokół nich bez żadnych filtrów. Podczas gdy to może działać na ich korzyść, gdy są w spokojnym środowisku, obecność wielu dźwięków, ludzi i zmieniających się miejsc może łatwo umieścić ogromny ładunek na percepcji sensorycznej dziecka. To może spowodować, że zacznie pracować, a brak kontroli nad sytuacją może doprowadzić do wybuchu płaczu.
Co powoduje nadmierną stymulację u niemowląt?
Każde dziecko jest inne na swój własny sposób. Co może stać się zbyt wiele dla jednego dziecka, może skończyć się jest właśnie to, co wydaje się uspokoić innego. Ale, najczęstsze przyczyny nadmiernej stymulacji są następujące:
- Ciągła ekspozycja na nowych ludzi, którzy ciągle wchodzą w interakcje z dzieckiem
- Środowisko niekończącego się zamieszania, połączone z głośnymi i nieoczekiwanymi dźwiękami
- Nagłe zakłócenia w ustalonej rutynie
- Każda nowa czynność, która wydaje się trwać przez długi czas i nie pozostawia miejsca na złapanie oddechu
Wspólne oznaki nadmiernej stymulacji u niemowląt
Większość niemowląt jest dość sprawna w dawaniu innym znać, że zostały wystawione na działanie wielu informacji, które są dla nich przytłaczające do przetworzenia. Odnotowując te znaki można szybko uświadomić sobie, że twój maluch może być coraz overstimulated.
Czerwona twarz o płacz
Babies ogólnie starają się utrzymać swoje przytłaczające emocje pod kontrolą, i to może łatwo przejawiać się na zewnątrz w postaci ekspresji akin do nich przechodzącej kupy forcefully. Zaciśnięte usta, zaczerwienienie na twarzy i wyraz absolutnego dyskomfortu mogą być silnym znakiem, że Twoje dziecko nie czuje się szczęśliwe. Jakiekolwiek dalsze interakcje mogą sprawić, że wybuchnie i zacznie płakać w sposób niekontrolowany przez długi czas.
Moving Around in an Erratic Fashion
Ruchy dzieci rzadko są płynne we wczesnych latach, a ich opanowanie zajmuje trochę czasu. Jednakże, kiedy Twoje dziecko staje w obliczu dużej ilości bodźców, zaczyna walczyć pomiędzy rozpraszaniem się a kontrolowaniem płaczu, co może spowodować, że jego ruchy są kombinacją szarpnięć. Zwykle towarzyszy temu twarz, która jest całkowicie zdezorientowana.
Gwałtowne oddychanie w krótkich oddechach
Bicia serca niemowląt są dość szybkie, a ich wzorzec oddychania również jest szybszy niż u dorosłych. Ale, gdy są nadmiernie pobudzone, staje się to jeszcze szybsze, i zaczyna przypominać dziecko łapiące oddech po maratonie. Pewnym znakiem nadmiernej stymulacji jest ustabilizowanie się oddechu waszego malucha, kiedy środowisko wokół niego się uspokaja.
Oglądanie się z dala od innych
Nieznane środowiska i nieznajomi mogą zebrać spore żniwo od dziecka, ponieważ generalnie potrzebuje ono własnej przestrzeni, aby sobie z nimi poradzić. Zwykle przejawia się to w działaniu, w którym odwraca się od każdego, kto się do niego zbliża, a możesz to być nawet ty. Przebywanie w miejscach, które są dość głośne i wypełnione zamieszaniem może zazwyczaj powodować takie zachowanie u niemowląt.
Gapienie się w przestrzeń
Choć niektóre niemowlęta mają tendencję do rozpoczynania płaczu w momencie, gdy rzeczy stają się przytłaczające, inne mogą próbować unikać stymulacji tak bardzo jak tylko mogą. Obserwuje się to u niemowląt, które zaczynają wpatrywać się w przestrzeń i całkowicie ignorują rozmowy lub inne działania dziejące się wokół nich. Wiele razy, to nie kończy się uspokajając dziecko dość dużo, chyba że zakłócony przez fizycznie trzymając je lub grając z nimi.
Jak uspokoić nadmiernie stymulowane dziecko
Dla rodziców zastanawiających się, jak radzić sobie z nadmierną stymulacją w ich dziecko, kluczem jest wiedzieć, co może sprawić, że dziecko czuje się bezpieczne i bezpieczne ponownie. Przeprowadzenie tych działań może pomóc łatwo uspokoić dziecko.
-
Przywrócenie zwykłego harmonogramu
Dzieci nienawidzą zmian, gdy zachodzą one nieustannie. Pozostawia je to zawieszone w niepewności i zupełnie nieświadome tego, co może się wydarzyć za chwilę. W takich przypadkach przywróć dziecko do harmonogramu, który zna. Jeśli po południu woli słuchać muzyki, odtwórz mu ją, aby czuło się bezpiecznie w środowisku, które zna.
-
Zrób mały spacer
Przy funkcjach rodzinnych lub w innych miejscach, ciągły hałas i podejście nowych ludzi może sprawić, że Twoje dziecko będzie nadmiernie podekscytowane i zdenerwowane nowością tego wszystkiego. Zrób małą przerwę od tego wszystkiego i udaj się z dzieckiem w spokojniejsze miejsce. Niańcz go, jeśli możesz, lub nuć mu piosenkę, aby wiedział, że jest w bezpiecznych rękach i mógł się uspokoić.
-
Opt for Skin-to-Skin Contact
Dzieci są dość sprawne w rozumieniu obecności osób, do których są przyzwyczajone i tych, do których nie są przyzwyczajone. Jeśli Twoje dziecko od dłuższego czasu obcuje z wieloma nowymi osobami, przytul je na kilka chwil, a jeśli możesz, wskocz do łazienki. Pozwól mu poczuć twoją skórę, twoje piersi i twoją obecność, aby nie czuło się już zagrożone.
-
Leave Him Alone for a While
Ciągłe przytulanie, kołysanie i noszenie może nie spodobać się niektórym niemowlętom, które wolą być pozostawione same sobie przez jakiś czas. Jeśli twoje dziecko jest jednym z nich, pozwól mu leżeć w łóżeczku lub na prześcieradle spokojnie samemu, po prostu obserwując je bez żadnej interakcji.
-
Wykrzycz to i śpij
Większość dzieci czuje się lepiej po wyładowaniu swoich frustracji. Jeśli Twoje dziecko jest nadmiernie pobudzone i zaczęło płakać, spróbuj je trochę uspokoić lub pozwól mu się wypłakać, trzymając je blisko siebie. Większość niemowląt zazwyczaj płacze do wyczerpania, a potem zasypia. To pomoże mu poczuć się znacznie lepiej później.
Jak uniknąć nadmiernej stymulacji
Uspokojenie dziecka może być dla ciebie łatwe, ale unikanie nadmiernej stymulacji na pierwszym miejscu może pomóc zachować dziecku spokój przez dłuższy czas. Można to osiągnąć na kilka prostych sposobów:
- Unikaj technologii tak bardzo jak to możliwe. Ciągła ekspozycja na telefony komórkowe i urządzenia cyfrowe może przeciążyć ich percepcję sensoryczną.
- Przeplataj wszelkie działania lub okresy stymulacji z przerwami, w których dziecko jest pozostawione samo sobie lub może złapać krótką drzemkę, jeśli to możliwe.
- Bądź przygotowany, gdy zabierasz dziecko na zewnątrz w nowe miejsce. Zabierz ze sobą jego ulubioną zabawkę lub butelkę, która może go pocieszyć w razie potrzeby.
- Jeśli Twoje dziecko zazwyczaj lubi ciszę po południu lub rano, unikaj wszelkich wizyt lub zajęć w tym okresie.
- Bądź czujny, kiedy Twoje dziecko przebywa w nowej przestrzeni. W momencie, gdy zaczynasz widzieć oznaki nadmiernej stymulacji, interweniuj i uspokój go.
Korzyści z unikania nadmiernej stymulacji
Mając dziecko, które jest spokojne i nie poddaje się wstrząsającej ekspozycji na nadmierną stymulację może być całkiem korzystne dla malucha, jak również dla ludzi wokół niego.
- Nowi ludzie mogą łatwo bawić się z dzieckiem, gdy wizyty i zajęcia są odpowiednio rozłożone w czasie.
- Twoje dziecko przyzwyczai się do harmonogramu i będzie przygotowane na wszelkie nowe doświadczenia.
- Utrzymanie się z dala od słodyczy lub besztanie dziecka może pomóc mu uspokoić się w sposób naturalny.
- Płaczące dziecko może łatwo zakłócić nastrój otoczenia, czemu najlepiej jest zapobiec.
- Więź między tobą a twoim dzieckiem może być silniejsza i sprawić, że będzie się czuło jeszcze bezpieczniej.
FAQ
Nadmierna stymulacja może nie być nowością dla ludzi, ale młodzi rodzice mają tendencję do pewnych pytań, które muszą być rozwiązane.
Czy dziecko może pozostać niedostymulowane?
Tak jak przedawkowanie stymulacji może wpłynąć na dziecko, brak stymulacji może go znudzić i doprowadzić do płaczu jako próby zwrócenia czyjejś uwagi.
Dlaczego przestymulowane dziecko dużo płacze?
Dziecko może mieć problemy z zasypianiem z powodu ciągłej stymulacji, lub może doświadczać strachu z powodu ciągłej nowości. To zazwyczaj prowadzi niemowlęta do płaczu i szukania pomocy.
Can an Infant Overcome Overstimulation?
Tak, mogą, ale tylko po tym jak dorosną i zaczną robić pewne rzeczy samodzielnie. Wczesne lata zazwyczaj czynią je podatnymi na nadmierną stymulację.
Opieka nad dzieckiem nie jest łatwym zadaniem, a uspokajanie zaburzonego jest jeszcze trudniejsze. Uważając na objawy nadmiernej stymulacji i tłumiąc je w zarodku, możesz zapewnić dziecku poczucie bezpieczeństwa, jak również upewnić się, że doświadcza nowych rzeczy w bezpiecznym i kontrolowanym środowisku.
Przeczytaj także:
How to Make Baby Nap During Day Time
Tips for Soothing Overtired Baby
How to Handle Whining in Babies
.