Ret fra det tidspunkt, hvor en baby bliver født, nævner både læger og pårørende fordelene ved at interagere med din lille og udsætte ham for nye ting. Alt dette er med til at gøre ham til et socialt individ, og børn har brug for så meget opmærksomhed, som de kan få. Men virkningerne af overstimulering hos spædbørn er ret reelle, og en masse kram, leg og aktivitet omkring et barn kan let få det til at føle sig overvældet og kan få det til at føle sig usikkert. Det er vigtigt at vide, hvad der kan forårsage dette, og hvordan man kan berolige ham med succes!

Hvad er overstimulering?

Babyer oplever stort set alt omkring dem uden nogen form for filter. Selv om dette kan virke til deres fordel, når de befinder sig i et roligt miljø, kan tilstedeværelsen af mange lyde, mennesker og skiftende steder let lægge en stor belastning på en babys sensoriske opfattelse. Dette kan få ham til at blive ophidset, og hvis han ikke kan kontrollere situationen, kan det føre til, at han bryder ud i gråd.

Hvad er årsagen til overstimulering hos spædbørn?

Hvert barn er forskelligt på sin egen måde. Det, der kan blive for meget for et barn, kan ende med at være netop det, der synes at berolige et andet barn. Men de mest almindelige årsager til overstimulering er generelt:

• Kontinuerlig eksponering for nye mennesker, der bliver ved med at interagere med barnet
• Et miljø med uendelig travlhed, kombineret med høje og uventede lyde
• Påfaldende forstyrrelser i etablerede rutiner
• En ny aktivitet, der synes at vare i lang tid og ikke giver plads til at få vejret

Almindelige tegn på overstimulering hos babyer

De fleste babyer er ret dygtige til at lade andre vide, at de er blevet udsat for en masse information, som er overvældende for dem at bearbejde. Hvis du noterer disse tegn, kan du hurtigt blive opmærksom på, at din lille måske er ved at blive overstimuleret.

Et rødt ansigt på vej til at græde

Babyer forsøger generelt at holde deres overvældende følelser under kontrol, og dette kan let manifestere sig udadtil i form af et udtryk, der minder om, at de er ved at aflevere lort med magt. En stram mund med rødme i ansigtet og et udtryk af absolut ubehag kan være et stærkt tegn på, at din baby ikke føler sig glad. Yderligere interaktioner kan få ham til at bryde ud og begynde at græde ukontrolleret i lange perioder.

Bevægelser på en uregelmæssig måde

Børns bevægelser er sjældent glidende i de tidlige år, og det tager noget tid at få styr på dem. Men når dit barn står over for en masse stimulation, begynder det at kæmpe mellem at distrahere sig selv og kontrollere råbene, hvilket alt sammen kan resultere i, at dets bevægelser er en kombination af ryk. Dette er normalt ledsaget af et ansigt, der er helt forvirret.

Hurtig vejrtrækning i korte vejrtrækninger

Babys hjerterytme er ret hurtig, og deres vejrtrækningsmønster er også hurtigere end hos voksne. Men når de er overstimulerede, bliver det endnu hurtigere og begynder at ligne et spædbarn, der henter vejret efter et maratonløb. Et sikkert tegn på at være blevet overstimuleret er, at den lille babys vejrtrækning falder til ro, når omgivelserne omkring ham falder til ro.

Skigger væk fra andre

Ukendte omgivelser og fremmede mennesker kan være ret belastende for babyen, da han generelt har brug for sit eget rum for at klare sig med dem. Dette manifesterer sig normalt i en handling, hvor han vender sig væk fra enhver, der nærmer sig ham, og det kan endda være dig. At opholde sig i områder, der er ret støjende og fyldt med tumult, kan normalt få babyer til at gøre dette.

Stå ud i rummet

Mens nogle babyer har en tendens til at begynde at græde, så snart tingene bliver overvældende, vil andre måske forsøge at undgå stimulationen så meget som muligt. Dette observeres hos babyer, der begynder at stirre ud i rummet og fuldstændig ignorerer opkald eller andre handlinger, der sker omkring dem. Mange gange ender det med at berolige barnet ret meget, medmindre det forstyrres ved fysisk at holde dem eller lege med dem.

Sådan beroliger du dit overstimulerede barn

For forældre, der spekulerer på, hvordan de skal håndtere overstimulering hos deres barn, er det vigtigste at vide, hvad der kan få barnet til at føle sig trygt og sikkert igen. Hvis du udfører disse handlinger, kan du nemt berolige dit barn.

• Vend tilbage til den sædvanlige tidsplan

Babyer hader forandringer, når de finder sted konstant. Det efterlader dem hængende i det blå og helt uvidende om, hvad der kan ske næste gang. I sådanne tilfælde skal du bringe din baby tilbage til en tidsplan, som han kender. Hvis det er eftermiddagstid, hvor han foretrækker at lytte til noget musik, så spil det for ham, så han føler sig tryg i de kendte omgivelser.

• Tag en lille gåtur

På familiefester eller andre steder kan den konstante støj og tilgang af nye mennesker få dit barn til at blive overspændt og forpustet over det nye ved det hele. Tag en lille pause fra alt dette, og gå til et mere roligt sted med dit barn. Ammer ham, hvis du kan, eller nynn en sang for ham, så han ved, at han er i trygge hænder og kan falde til ro.