Växter är mycket användbara för oss och vi får det mesta av vår mat från växter. Alla behöver mat för att hålla sig vid liv. Mat är ett av våra grundläggande behov. Den ger oss energi för att arbeta. Det mesta av vår mat kommer från växter. Växter ger oss många saker.

Mat som vi får från växter:

Växter ger oss grönsaker, frukt, spannmål och baljväxter. Växter ger oss också kaffe, te, socker, olja och kryddor. Vi får mat från olika delar av växter. Vi äter rötter, blad, stjälkar, blommor och frukter från växter.

Grönsaker:

Vi får grönsaker från växter. Vissa grönsaker finns tillgängliga under hela året. Vissa grönsaker finns tillgängliga endast under en säsong.

Vissa grönsaker är rödbetor, spenat, rovor och blomkål.

Vi äter rötter, blad, stjälkar och blommor av vissa växter som grönsaker.

Rötter:

Röda betor, rädisor, morötter och rovor är några av de rötter som vi äter som grönsaker.

Blad:

Spinat, sallad och kål är några av de blad som vi äter som grönsaker.

Stjälkar:

Potatis och ingefära är några av de stjälkar som vi äter som grönsaker.

Blommor:

Broccoli och blomkål är några blommor som vi äter som grönsaker.

Frukter:

Vi får frukt från växter. Det finns många olika sorters frukter. Vissa frukter är saftiga och köttiga.

Några frukter som vi äter är apelsin, mango, äpple, vindruvor etc.

Frukter håller oss friska och starka. Vi bör äta gott om frukt dagligen.
Vi bör äta gott om säsongsfrukter.

Korn:

Vi får spannmål från växter. Spannmål är de sädesslag som kan ätas. Ris, vete, majs, korn och jowar är några av de spannmål som vi äter.

Vi gör chapatti av mjöl av vete, majs och gram.

Hylsor:

Vi får baljväxter från växter. Plussar är de frön som kan ätas. Bönor, kidneybönor, gram, ärter och urd är några av de baljväxter som vi äter.

Buljväxter är mycket viktiga för barns tillväxt. Barn bör äta mycket baljväxter i sina måltider.

Koffe, te och socker:

Plantor ger oss kaffe och te att dricka. Kaffe tillverkas av frön från kaffeplantor. Te görs av bladen från teplantan.

Vi får också socker från växter. Socker görs av sockerrör.

Olja:

Vi får olja från vissa växter. Fröna från vissa växter används för att göra olja. Några av de växter som ger oss olja är ricin, solros, senap och kokosnöt.

Olja används för många ändamål. Den används för tillagning av mat. En del olja används också som håroljor.

Torra frukter:

Vissa växter ger oss torra frukter.

Några av de torra frukterna är cashewnötter, jordnötter, valnötter, mandlar etc.

Kryddor:

Växter ger oss också kryddor.

Kanel, kardemumma, kryddnejlika, peppar, gurkmeja, ingefära, kumminfrön och peppar är några av de växter som ger oss kryddor.

Växter är mycket användbara på många sätt. Vi får det mesta av vår mat från växter.

Plantor omkring oss

Hur växter växer

Mat från växter

Första klass

Från mat från växter till HEMSPÅL

.