POCD

El POCD, o TOC pedófilo, es un subtipo del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Las personas que sufren esta manifestación del TOC experimentan pensamientos indeseados e intrusivos sobre si son o serán pedófilos. Los pensamientos e imágenes intrusivos también pueden ir acompañados de sensaciones físicas o impulsos personalmente incongruentes que parecen reforzar los peores temores del TOC. Aunque todas las manifestaciones del TOC son dolorosas a su manera, el TOC a menudo hace que quienes lo padecen experimenten un dolor especialmente profundo y una vergüenza innecesaria.

El POCD no es más que un TOC

El POCD existe como un ciclo reforzado de pensamientos y sentimientos.Es importante recordar que todos los pensamientos, imágenes mentales, sentimientos físicos, emociones e impulsos son neutrales. Por sí mismos y sin contexto, no significan nada. El ciclo del TOC comienza con la conciencia de un pensamiento o algo fuera de nosotros, como ver a un niño. El TOC produce entonces un pensamiento que cuenta una historia temida sobre lo que significa el pensamiento o lo que es o será nuestra relación con el niño. Una persona sin TOC consideraría este pensamiento como una «tontería» o «raro» y seguiría adelante, sin embargo, la persona que sufre el TOC se aferra a él.

Las compulsiones son acciones, internas o externas, realizadas en un intento de recuperar una sensación de confort y seguridad. El resultado de la historia temida es indeseado y muy angustioso, por lo que es comprensible que el enfermo de POCD quiera deshacerse de la mala sensación, pero lo más importante es conseguir la certeza de que su pensamiento es erróneo, no es un reflejo de sus verdaderos deseos, y nunca se manifestará en acción. Una vez que la compulsión ha terminado hay un gran suspiro de alivio, pero sólo por un momento. Las compulsiones sólo producen una sensación de tranquilidad de corta duración. Además, la cantidad de tranquilización o evitación compulsiva necesaria para obtener este alivio aumenta con el tiempo.

Síntomas del TOC pedófilo

Obsesiones comunes del TOC

• Pensamientos como «¿Y si realmente soy pedófilo?»
• Pensamientos incómodos como «Ese niño es guapo»
• Cuestionar si una sensación inguinal que se produce en un niño es una excitación genuina
• Imágenes mentales sexualmente explícitas no deseadas de niños
• Ansiedad cuando se muestran niños en la televisión programas de televisión o películas
• Hipersensibilidad al movimiento en torno a los niños

Comunidades de compulsiones del TOC

• Evitar el contacto físico con los niños, incluso con los propios
• Resistirse a bañar a los niños sin la presencia de otro adulto
• Evitar estar a solas con los niños
• Revisar mentalmente las acciones propias con los niños
• Reprimir cualquier pensamiento o imagen mental sobre los niños
• Repetir frases o mantras como «no soy pedófilo»
• Recordar atracciones anteriores y actuales hacia los adultos
• Re-leer artículos sobre POCD y pedofilia
• Comparar los comportamientos propios con los de los pedófilos
• Cuestionar las intenciones propias cuando se piensa en niños o se está cerca de ellos
• Comprobar la excitación sexual ante imágenes de niños

POCD, Pedofilia y vergüenza

Una de las luchas más comunes para los que sufren dePOCD es el cuestionamiento repetido sobre si son un pedófilo genuino, o si sus pensamientos son el resultado de un TOC. Este proceso de pensamiento puede ocupar horas de su día y no produce ningún resultado duradero o significativo. De hecho, la mayoría de las veces las compulsiones provocan más ansiedad y una mayor sensación de vergüenza.

Una diferencia clave entre los pedófilos y los que tienen POCD es que los pedófilos tienen una atracción genuina y consistente hacia los niños. Por el contrario, las personas con POCD sienten una gran ansiedad y malestar cuando tienen pensamientos sobre los niños. Además, las personas con POCD tienen una preocupación con preguntas o dudas sobre su atracción hacia los niños, que no es lo mismo que una atracción genuina. Las personas con pedofilia genuina no experimentan dudas o cuestionamientos sobre su atracción sexual.

Desgraciadamente, un rasgo común entre los que padecen POCD es que tienden a castigarse emocionalmente más que las personas que experimentan otras manifestaciones de POCD. Esta vergüenza autoimpuesta se siente justificada por el individuo debido a las opiniones negativas comúnmente mantenidas sobre la pedofilia y su estatus ilegal. Sin embargo, hay que recordar que la POCD no es pedofilia, sino simplemente otra manifestación del Trastorno Obsesivo Compulsivo.

Tratamiento del TOC pedófilo

El TOC, al igual que cualquier otro subtipo de TOC, puede tratarse eficazmente utilizando la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Prevención de Exposición y Respuesta (PRE) y técnicas basadas en la atención plena como las que se encuentran en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). El propósito de la terapia es ayudar a los clientes a darse cuenta de que no son sus pensamientos, y que pueden tolerar una cantidad creciente de pensamientos y sentimientos incómodos sin ceder a un comportamiento compulsivo o evitar la vida que quieren tener.

Un componente primario del tratamiento para el POCD es desafiar la tematización de la historia temida y desarrollar una comprensión más racional de lo que significan realmente los pensamientos, imágenes e impulsos. Una vez que estas obsesiones se enmarcan con más equilibrio y comprensión, pueden ser desafiadas y enfrentadas con la EPR. El propósito de la terapia de exposición es ayudar al cliente a enfrentarse a sus miedos de forma directa y aprender a aceptar y tolerar la ansiedad hasta que ésta desaparezca de forma natural. Este proceso natural lleva tiempo; sin embargo, el alivio de la ansiedad puede lograrse mediante un tratamiento de exposición repetido y progresivo. A lo largo del proceso de tratamiento, la ACT se utiliza para ayudar a los clientes a aceptar sus pensamientos, sentimientos e impulsos tal y como son en el momento. El resultado final del tratamiento es una reducción de la respuesta ansiosa, una mayor confianza a la hora de enfrentarse a los acontecimientos o pensamientos desencadenantes, y la voluntad de vivir la propia vida a pesar de la presencia periódica de la ansiedad.

Para más información sobre el POCD, o para programar una evaluación, póngase en contacto conmigo aquí.

Episodios del Podcast de FearCast sobre POCD:

Episodio 13- TOC pedófilo