食事制限やアレルギーがある場合、お菓子作りは本当に大変です。 バター、卵、小麦粉を使わずにどうやって焼くんだ? しかし、クラスの行事、家族の集まり、休日のパーティーなど、年間を通して、これらの材料のいずれか 1 つ(場合によってはすべて)を使わずに作った焼き菓子を、丁重にリクエストされます。 あらゆる種類のナッツバターや、ビーガンチョコレートチップまであります!
しかし、一般的な家庭の料理人は、(特に食物アレルギーがある家族の場合)これらのアイテムの1つか2つを手元に置いているかもしれませんが、おそらくすべてではないと思われます。 そこで、お菓子作りをする人はどうしたらよいのでしょうか。
今回は、ワンボウルで4つの材料を使った、みんなの大好きなお菓子、チョコレートチップクッキーの簡単レシピを3つご紹介します。 私は、パントリーや冷蔵庫にいつもあるものを使って、3つのレシピを1時間以内に作りました(そして、なんと、私のキッチンは素晴らしい香りがしました!)
さらに良いことは? 彼らはすべて、特定の食事のニーズや制限に適応するために、元のレシピから微調整することができます(ハウツーへの提案は、以下に記載されています)。 Sheri Silver
Sheri Silver
These recipes will be your go-to when special requests is made, or even if you just want to get a batch of cookies into oven (and into your mouth!) quickly, and with minimal fuss or mess.
いい感じですか?
4-Ingineient Chocolate Chip Cookies
Variation #1: gluten-free, dairy-free
これは個人的に好きな味でした。 ピーナッツバターの風味は思ったほど強くなく、食感もサクサクしているのに、ほろほろと崩れるような感じです。 小麦粉を一切使わず、どうやって作ったのかわかりませんが、グルテンフリーとは思えないほど美味しかったです。 このレシピは、確実にキープしておきたいものです。 Sheri Silver
Makes: 2 1/2 dozen cookies
Ingredients:
- ピーナッツバター1カップ(他のナッツバターで代用可)
- 砂糖1カップ
- 卵2個
- チョコレートチップ1 1/2 カップ(乳製品を含まないチップでも可)
作り方:
- あらかじめオーブンを350Fに温めておく。
- 天板にパーチメント紙を1~2枚敷きます。
- ボウルにすべての材料(チョコチップを除く)を入れ、手またはミキサーで混ぜ合わせます。
- 準備した天板に大さじ1杯ずつ生地を落とします。 10~12分、または底面と側面がきつね色になるまで焼く。
バリエーション#2:乳製品なし、グルテンフリー、ビーガン
これらは、オーツとバナナを考えると、伝統から最も遠く、小麦粉を使用しないことだった。 バターも卵も使っていないので、食感はどうかなと思いましたが、意外と柔らかかったです。 味に関しては、クッキーというよりは、チョコレートチップグラノーラバーのようでしたが、もしあなたの周りにヴィーガン、または乳製品、卵、グルテンに敏感な人がいるなら、これは手元に置いておきたい素晴らしいレシピです!
Makes: 1 1/2ダース クッキー
材料
- 熟したバナナ2本
- オーツ1 1/2 カップ(グルテンフリーのオーツで代用可)
- ピーナッツバター1/2 カップ(あらゆるナットバターで代用可)
- チョコレートチップ 1/4 カップ(乳製品のチップで代用可)
作り方:
- オーブンを350Fに予熱しておく。
- 天板にパーチメント紙を1~2枚敷きます。
- ボウルにすべての材料(チョコチップを除く)を入れ、手またはミキサーで混ぜ合わせます。
- 準備した天板に大さじ1杯ずつ生地を落とします。 10~12分、または底面と側面がきつね色になるまで焼く。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」がおすすめです。 箱入りのケーキミックス(と卵)を使うことで、味も食感も、4つの材料でできる限り伝統的なクッキーに近づけました。 私は、このクッキーが甘ったるくなく、とても柔らかいことを発見し、嬉しくなりました。 乳製品やグルテンを含まないので、教室でのお祝いに最適です。
Makes: 3ダースのクッキー
Ingredients:
- 1 box yellow cake mix (can substitute a gluten-free and/or dairy-free mix)
- 1/2 cup vegetable oil
- 2 eggs
- 2 cup chocolate chips (can substitute dairy-free chips)
Directions:
- 予熱オーブンで350 Fに温める。
- 天板にパーチメント紙を1~2枚敷きます。
- ボウルにすべての材料(チョコチップを除く)を入れ、手またはミキサーで混ぜ合わせます。
- 準備した天板に大さじ1杯ずつ生地を落とします。 10~12分、または底面と側面がきつね色になるまで焼く。 このような場合、「Steelcase」は、「Steelcase」よりも「Steelcase」である必要があります。