トライアスロンは、水泳、自転車、ランニングを一つのイベントに組み合わせた活動です
トライアスロンは過激なスポーツではなく、エリート選手のためのスポーツでもなく、到達できない目標でもないのです。 ロングコーストライアスロンはスポーツのごく一部であり、一部の個人にとっては魅力的ですが、スポーツ全体を代表するものではありません!
Triathlon Australiaはあらゆる年齢と能力の人のために、トライアスロンというスポーツに生涯参加できるようにしています。
a) トライアスロンクラブに入会する。
トライアスロンクラブは、他のトライアスロン選手やコーチと出会い、定期的なトレーニングプログラムに参加したり、スキル開発コースに申し込んだりするのに最適な方法です。
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b) クラブの仲間とレースに参加する
短い距離の初心者向けレースに参加することです。
c) 最初のレースはチームで参加する
2人または3人のチームのメンバーとして参加する。 これは、友人と一緒にスポーツに挑戦し、トライアスロンの3つの種目を知るための素晴らしい方法となります。
トライアスロンのさまざまな距離
トライアスロンやマルチスポーツのイベントには多くのバリエーションがあり、下の表は、さまざまなタイプのイベントと距離の概要を示しています。
種類 |
名称 |
距離 |
Triathlon |
Enticer / Novice |
スイム – 750m未満 ライド – 20km未満 ラン – 5km未満 |
スプリント |
スイム – 750m Ride – 5 km未満。 20km ラン – 5km |
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オリンピックまたはクラシック |
スイム – 1500m ライド – 40km ラン – 10km |
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ロンゲスト コース/ハーフアイアン 距離 |
スイム-2500~3800m ライド-80km~120km ラン-20km~30km |
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アイアン 距離 |
スイム – 3800m ライド – 180km ラン – 42km |
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デュアスロン |
エントリー/ノービス |
ラン – 5km未満 ライド – 30km未満 ラン – 5km未満 |
スプリント距離 |
ラン – 5km ライド – 30km Run – 5km |
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標準距離 |
Run – 10km Ride – 40km Run – 5km |
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Long コース |
ラン – 10km ライド – 60km ラン – 10km |
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水中競技 |
各種距離 |
泳ぎ・水泳 |