Se apropie rapid ziua tranziției de la pătuț la pat? Nu vă faceți griji – realizarea acestei tranziții poate fi floare la ureche dacă aveți răbdare și perseverență!

Care copil mic ajunge în punctul în care pătuțul pur și simplu nu mai face față.

Încep să plănuiască planuri mărețe de evadare din spațiul lor restrâns? Da, este timpul să îi instalați într-un „pat pentru copii mari.”

Când ar trebui să faceți tranziția?

Copilul dumneavoastră se bazează pe rutină și rezistă în mod natural la schimbare. Să știi care este momentul potrivit pentru a introduce un nou pat pentru copilul tău este cheia acestei aventuri. Aducerea lui prea devreme l-ar putea speria, dar așteptarea prea lungă poate fi un pericol dacă începe să scape din pătuț și se poate răni singur. Dacă ați reglat salteaua pătuțului la cea mai joasă setare posibilă și copilul dvs. mic se poate cățăra din pătuț, este timpul să treceți la un pat pentru copii mici.

În jurul vârstei de 18-24 de luni, probabil că veți începe să vedeți semne că bebelușul dvs. este pregătit pentru un pat (1). Odată ce sunt suficient de înalți și curioși pentru a începe să testeze siguranța pătuțului lor, va trebui să acționați rapid. Regula de bază este să faceți tranziția imediat ce încep să se cațere, dar cum nu toți copiii sunt artiști naturali ai evadării, s-ar putea să mai aveți nevoie de câteva indicii.

De ce se luptă copiii cu patul mare

Înțelegerea punctului de vedere al copilului dumneavoastră mic poate fi extrem de dificilă, chiar și în cele mai bune momente. Atașamentul lor față de pătuț poate părea irațional pentru mințile noastre de adulți dezvoltați, dar pentru un copil, este o chestie foarte importantă.

Creșterea poate fi un proces înfricoșător. Noi punem involuntar presiune pe copiii noștri să crească repede, iar unii copii se agață de anumite lucruri ca mod de a se împământeni și de a se simți în siguranță.

Știi acea păturică sau jucărie pe care nu ai voie să o speli? Gândește-te la pătuțul lor în același mod – este spațiul lor de odihnă, de siguranță, de găsire a confortului și este ceea ce au cunoscut dintotdeauna. Luarea bruscă a acestui lucru poate fi un lucru foarte confuz pentru copiii mici.

Cât de repede ar trebui să faceți tranziția?

Este tentant să vă grăbiți să faceți tranziția de la pătuț la pat cu copilul dvs. mic, mai ales dacă evadează din pătuț sau dacă aveți un alt copil pe drum. Din nefericire, graba este una dintre cele mai mari greșeli pe care le puteți face în această perioadă.

Reduceți-vă, nu vă grăbiți și fiți extrem de sensibil la lupta copilului dumneavoastră. Stresul și epuizarea vă pot face să vă fie mai greu să acceptați rezistența lor, ceea ce este de înțeles, dar de fiecare dată când vă pierdeți cumpătul, faceți un pas înapoi.

Copiii vor simți când ceva este forțat și vor rezista. Frustrarea dvs. sau nevoia unei tranziții rapide nu îi va ajuta să își regleze comportamentul mai repede. În schimb, păstrați o atmosferă pozitivă și relaxată.

Cu cât mai mult copilul dumneavoastră vede această nouă aventură ca pe ceva sigur și cu totul normal, cu atât mai repede se va adapta la ea. Acest lucru ar putea însemna să petreceți timp în camera lor lângă noul pat timp de o săptămână sau două, dar este doar unul dintre acele „lucruri de mamă” la care ajungem să ne adaptăm și noi.

3 Probleme cu care se confruntă copiii în timpul tranziției

Nu toate mamele se vor confrunta cu o cădere de noapte ori de câte ori este timpul să doarmă în noul pat, dar s-ar putea confrunta cu alte probleme.

Care copil este diferit și se va comporta diferit, așa că înțelegerea zonei în care întâmpinați probleme vă poate ajuta să găsiți cele mai bune soluții.

Rezistența la pat

De fiecare dată când aduceți în discuție perspectiva distractivă a unui pat nou, sunteți întâmpinați cu un refuz ferm. Ce te faci dacă nici măcar nu reușești să pornești la drum?

Copiii care se împotrivesc de la început au nevoie de mai mult timp pentru a se obișnui cu ideea. Acesta este modul lor de a respinge schimbarea și ar putea fi din cauza fricii sau a unei neînțelegeri a motivului pentru care trebuie să facă schimbarea.

Vă puteți confrunta cu rezistență chiar și prin metode multiple. Dacă ați epuizat toate sugestiile, rămâneți la cea care funcționează cel mai bine și nu vă grăbiți cu ea.

Scoaterea din pat

De multe ori, dacă vă duceți copilul în siguranță și fericit în pat cu o seară înainte, veți avea parte de o trezire surpriză în dimineața următoare. Sau în mijlocul nopții. Sau mai multe surprize pe parcursul serii.

Câțiva copii mici văd patul nu ca pe o schimbare înfricoșătoare de care să se teamă, ci ca pe o nouă misiune de cucerit. Ei se vor acomoda bine cu patul, cel puțin într-o oarecare măsură, dar nu vor sta în el prea mult timp. Acest comportament ar putea rezulta din confuzie sau din simpla curiozitate.

Ei se gândesc la pătuțul lor ca la un loc de dormit, așa că s-ar putea să nu asocieze încă această acțiune cu patul lor. Vă veți trezi plimbându-i în mod constant înapoi în patul lor sau fiind trezit de copilul dumneavoastră mic în mijlocul nopții.

Acesta este cel mai frecvent scenariu pe care îl aud de la părinți în timpul procesului de tranziție. Fie că cel mic nu este încă obișnuit cu ideea unui pat diferit, fie că are un fel de teamă, el sau ea ajunge în camera și în patul părinților în timpul nopții. Dacă părintele se trezește, vă recomand să puneți copilul înapoi în patul pentru copii mici. Desigur, acest lucru este posibil doar dacă părintele se trezește și nu doarme în timpul intruziunii.

Nota editorului:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Starea de trezire în mijlocul nopții

Îngrijorarea pe care copilul dumneavoastră cel mic o poate simți în legătură cu noul său pat ar putea afecta capacitatea sa de a dormi, de a rămâne adormit sau de a se autodeștepta dacă se trezește în mijlocul nopții (2). Noile condiții ciudate de somn ar putea fi surprinzătoare pentru un copil pe jumătate treaz, așa că s-ar putea să îl găsiți venind și trezindu-vă la orice oră în timpul acestei tranziții.

Pentru o mămică obosită, acesta este ultimul lucru pe care doriți să îl experimentați, mai ales la ora 2 dimineața, când răbdarea dvs. este inexistentă. Te-ai confruntat cu acest lucru cu luni în urmă, când cel mic era nou-născut, și nu ești nerăbdătoare să o iei de la capăt!”

Casa nouă sau schimbarea recentă a cadrului de somn

Chiar dacă tranziția inițială la un pat pentru copii mici a fost fără probleme, observ adesea o schimbare în acceptarea noului pat în situațiile în care familia se mută într-o casă nouă. Faptul că se află într-un mediu nou poate fi tulburător pentru copilul mic, făcându-l să se simtă nesigur în timp ce se află în pat.

Văd, de asemenea, o regresie după o vacanță de familie cu o ședere la hotel sau un aranjament de dormit în cameră comună în casa unui prieten sau a unui membru al familiei. Poate fi nevoie de mai multe săptămâni de încurajare pentru ca această regresie să se rezolve.

5 Sfaturi de tranziție ale experților

Ați aflat totul despre când, de ce și ce. Sunteți pregătiți pentru cum?

Căutarea celor mai bune modalități de tranziție va diferi de la o familie la alta, dar aceste mici trucuri sunt lucruri care m-au ajutat pe mine, pe prietenii mei și pe familia mea să conving nenumărați copii mici în paturi noi. AAP oferă următoarele sfaturi.

Păstrați lucrurile familiare

Țineți minte cât de mult se bazează copilul dumneavoastră pe faptul că lucrurile rămân aceleași de la o zi la alta. La această vârstă, copiii mici sunt orientați spre rutină, așa că atunci când faceți tranziția de la pătuț, lăsați toate celelalte lucruri la fel.

Păstrarea patului în același loc cu pătuțul, lăsarea restului camerei la fel și asigurarea întotdeauna a prezenței animalelor de pluș vor ajuta la facilitarea tranziției copilului dumneavoastră mic.

Fă-o pas cu pas

Dacă încercați să faceți tranziția la un pat, poate că antrenamentul la oliță nu este un lucru grozav de început în același timp. Supraîncărcarea micuțului cu prea multe lucruri noi și schimbări față de ceea ce este obișnuit va face ca tot ceea ce încercați să faceți să fie de zece ori mai greu.

Păstrați lucrurile calme și familiare în timpul schimbării și introduceți elementele noi pas cu pas. Răbdarea este o virtute aici, așa că, dacă aveți nevoie de o pauză, puneți pe altcineva să preia controlul pentru o noapte.

Lăsați-i pe ei să aleagă

Concedeți o cantitate rezonabilă de control copilului dumneavoastră mic în timp ce navigați împreună prin această situație. Dacă nu se aruncă în mod obișnuit din pătuț, lăsați-l să dicteze cât de repede vă mișcați cu introducerea patului.

Lăsându-l pe copilul dumneavoastră să aleagă patul, sau cel puțin cearșafurile și fețele de pernă, poate fi de mare ajutor. Făcându-l al lor îl va încuraja să găsească dorința de a dormi acolo, mai ales dacă continuați să vorbiți despre asta ca despre ceva asupra căruia are control.

Începeți cu ora de somn

Dacă aveți un copil mic deosebit de rezistent, sau poate unul care se trezește în timpul nopții frecvent, reduceți și petreceți doar ora de somn în pat. Negocierea cu idei de genul „dacă îți faci somnul aici astăzi, poți dormi în pătuț diseară” va face această parte mai ușoară, iar ei se vor obișnui cu patul.

De asemenea, puteți începe ora de culcare în pat și să vă mutați în pătuț pentru somnul propriu-zis. Să te întinzi în patul copilului mare și să te obișnuiești cu el este crucial pentru un copil care are nevoie de timp pentru a se adapta.

Citește multe cărți!

Sunt aproape sigur că orice copil mic iubește cărțile! Toți copiii mei au făcut-o, iar aceasta a fost principala modalitate prin care i-am făcut să se bage în pat și să rămână acolo. Aceasta este o metodă grozavă de folosit pentru că poți combina un pic din toate aceste sugestii împreună.

Lasă-i să-și aleagă cărțile și citește-le în timp ce se relaxează în noul lor pat. Poți să o iei încet și să păstrezi lucrurile familiare cu cărțile lor preferate și chiar să începi să o folosești ca pe un motivator, spunându-le: „Încă o carte DACĂ mai stai întins aici mai mult timp.”

3 Cărți despre paturile pentru copii mari

Cartea are o mulțime de beneficii, dar unul dintre cele mai mari este că poți găsi cărți care să explice tranziția mai bine decât o poți face tu!

Aceste trei povești prietenoase cu copiii ajută la predarea importanței patului pentru copii mari, normalizând-o în același timp și încurajându-i să facă saltul.

Your Own Big Bed de Rita Bergstein

Textul liniștitor și ilustrațiile în tonuri reci prezintă tranziția într-un mod natural, relaxat, care îl ajută pe copil să se liniștească în fața confuziei și a fricii care persistă. Cartea este frumos scrisă și este una dintre preferatele mele personale.

Big Enough For A Bed by Sesame Street

Ce poate face ca ceva să pară mai puțin înfricoșător decât să vezi un personaj familiar și iubit trecând prin același lucru și reușind? Elmo parcurge aceeași călătorie ca și copilul dumneavoastră în această carte rapidă și simplă pentru a-i apropia de acceptare.

Big Bed For Giraffe de Michael Dahl

Această carte de carton rapidă și optimistă vă poartă într-o aventură vioaie a unei girafe în creștere care are nevoie de un pat mare. Îl ajută pe copilul dvs. să vadă motivul din spatele acestei schimbări și este o modalitate amuzantă de a-l compara cu un animal preferat al său.

Escapând din pat

Cum am menționat mai devreme, copiii mici care evadează sunt una dintre cele mai mari probleme când vine vorba de tranziția de la pătuț la pat. Se poate întâmpla în orice moment al nopții sau al dimineții și se poate întâmpla doar o singură dată sau de mai multe ori. Este posibil să vă simțiți extrem de frustrați, de asemenea, ceea ce poate complica lucrurile.

Dacă aveți un copil care continuă să evadeze din pat, este important să vă amintiți că acest lucru va trece și că ar putea fi mai rău. Trebuie doar să rămâneți sârguincios în a vă menține copilul confortabil în patul său.

O altă opțiune este să vă retrageți din tranziție pentru o vreme. Dacă fac crize oribile și refuză cu desăvârșire să stea în pat, ar putea fi pentru că pur și simplu nu sunt încă pregătiți pentru acest tip de schimbare. Dați o pauză de o săptămână și încercați din nou mai târziu.

Există și o carte pentru această situație! Fata care s-a dat jos din pat îi învață pe copii importanța de a nu părăsi patul și îi motivează să ajungă mai repede în țara viselor.

.