Bălăngănitul poate fi cauzat de mai mulți factori în afară de somnolență.

Simptom clasic al oboselii, bosumflarea poate fi uneori un semn că organismul dumneavoastră este pregătit pentru somn. Este o apariție frecventă: Animalele bocetează, bebelușii bocetează, iar adulții bocetează. Dar un căscat nu este neapărat un semn că sunteți obosit – verificați aceste alte cauze potențiale.

1. Monkey See, Monkey Do.

Actul de a bâigui este contagios. Dacă vedeți pe cineva căscând sau citiți despre căscat, s-ar putea să o faceți și dumneavoastră. Această imitație involuntară poate fi legată de istoria evolutivă a căscatului. Un indiciu nonverbal care spune că este timpul să te relaxezi, este posibil ca această trăsătură să fi fost selectată de-a lungul timpului deoarece îi ajută pe oameni să își coordoneze reacțiile la un mediu în schimbare cu un grup mai mare – schimbări cum ar fi, de exemplu, întunericul sau absența unei amenințări. Așadar, acesta este mai mult un motiv social decât unul biologic.

2. Sunteți plin de compasiune.

Persoanele care au trăsături de personalitate foarte empatice și simt ceea ce simt cei din jurul lor sunt mai predispuse să imite un căscat atunci când văd alți oameni căscând.

3. Creierul dumneavoastră este fierbinte.

Căscatul poate ajuta la reglarea temperaturii creierului. Un creier cald ar putea semnala corpului să bocească, ceea ce flexează pereții cavității sinusurilor și ajută la răcirea importantului organ.

4. Sunteți plictisit.

Fără stimulare, oamenii pot începe să se simtă somnoroși. Cu alte cuvinte, dacă vă holbați la un perete, este mai probabil să bocești decât dacă te uiți la un videoclip muzical tare și luminos la televizor.

5. Te pregătești să te miști.

Pentru că este legat de acțiuni cum ar fi întinderea mușchilor, mișcarea articulațiilor și creșterea ritmului cardiac (gândește-te la trezirea de dimineață devreme), bocetele pot face parte din modul în care organismul se pregătește pentru activitate.

6. Corpul tău vrea să știi că se întâmplă ceva.

Nu este obișnuit, dar în unele cazuri, cum ar fi la persoanele cu epilepsie, bocetele pot semnala un episod care urmează. În cazuri rare, căscatul excesiv poate fi un simptom secundar al unei boli precum Parkinson sau scleroza multiplă. Cu toate acestea, boala subiacentă nu este o cauză frecventă pentru acest răspuns de rutină, normal.

.