あなたは直腸憩いを持っているかどうかを把握するのに苦労していますか？ またはそれを治すための希望があるかどうか疑問に思っていますか？ これらの直腸憩室画像は、その助けとなるでしょう。

これは、直腸肛門病に関するビジュアルガイドです。

• 直腸瘤がどのようなものか
• 産後や妊娠中にどのように直腸瘤を見分けるか
• そして他のママたちが直腸瘤を治した（そしてあなたも治せる！）という証拠を目で確認することができます。

その前に、直腸肛門病がどのような症状かわからない場合は、この投稿をご覧になってください。

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Diastasis Recti Tummy Pictures – This Is What DR Looks Like

Diastasis Rectiとは何か、写真付きで気になりませんか？ 見やすいものもありますよね。 これらの直腸憩室腹部写真は、まさに直腸憩室がどのように見えるかを示しています。

Diastasis Recti Can Look Like Your Belly Doming In

横になったときに腹筋に隙間ができて、皮膚が体に沈んでいるように見えたら、それは腹直筋の兆候であると言えます。 これは、腹筋の間に縦に線が入ったような陥没のように見えることが多いです。

直腸肋膜症は腹筋がへこむと言われますが、このような感じなのですね。

Diastasis Recti Can Look Like Your Belly Coning Out

妊娠していないにもかかわらず、立ったときにお腹が丸まって見える場合、まるで妊娠しているかのように見える場合は、おそらく腹直筋症候群です。

この直腸憩室画像は、人々が直腸憩室の腹が円錐形になると言うときの意味を示しています。

直腸憩室があると、立っているか座っているかによって、お腹がこれらの写真の両方のように見えることがよくあるのです。

Diastasis Recti Can Look Like A Pooch Or Overhang

あなたの腹がオーバーハング、棚、またはpoochのように垂れ下がった場合、おそらく直腸憩いを持っています。 これは、帝王切開の後に表示される拡張のための最も一般的な方法の 1 つです。 しかし、だからといって、帝王切開をすれば必然的に帝王切開のポッコリが出てしまうというわけではありません。

What Do We Learn From These Diastasis Recti Pictures?

女性はそれぞれ違うので、腹筋も違って見えることがあります。 それはあなたの腹筋が分離する方法が異なることができるためです。 しかし、良いニュースは、これらすべてが治すことができ、通常は簡単なエクササイズで治すことができるということです。

実際、直腸珪肺症のエクササイズプログラムには、特にママのおなかを治すために作られた、とても優れたものがいくつかあります。

Diastasis Recti Pictures For Post Partum

Diastasis Rectiは、妊娠後に最も一般的に診断されるものである。 それは妊娠中に分離するためにあなたの腹部のために自然である。 一部の女性は、彼らの体は自然に一緒に戻ってきます。 多くの女性は、治すために腹部縛りや矯正運動が必要になります。

産後のママの直腸瘤がどのようなものかを示す画像をいくつか紹介します。

ここにある陥没した縦線に注目してください。

おへその周りの4分の1の円のようなもの

そして伸びる、特別長いおへそ

これらはすべて妊娠後の腹直筋の徴候です。

妊娠中の直腸襄

残念ながら、妊娠中の直腸襄の写真をお見せすることはできません。 しかし、ほとんどの女性は、妊娠中に何らかの形で拡張を経験します。 妊娠中にお腹の健康を保つためにできることは、姿勢に気をつける、動くときにお腹の外側に力を入れない、骨盤底を強化する、などです。 妊娠中に行うべきことについては、こちらのページに素晴らしいガイドがあります。

Diastasis Recti Before and After Pictures

この記事の中で、私が最も楽しみにしている部分です。 このような場合、「痒いところに手が届く」という言葉がぴったりです。 これらのママは、彼らの旅を共有し、それを証明しています。

体を治すために前進するには、多くの信仰が必要なことは承知しています。 しかし、それは可能です。 このお母さんたちはそれを成し遂げた、あるいはその途上にあるのですから、あなたにもできるはずです。

私のように、治癒の過程で直面する可能性のある課題を知っておくとよいでしょう。 そうすれば、思ったより時間がかかっても、がっかりしたり、がっかりさせられたりすることがありません。 私はここで、AB型分離症を治す際に直面した私自身の課題をいくつか紹介しました。 あなたが自分自身の癒しの道を準備し、約束するのに役立つことを願っています。 私ができるのだから、あなたもできるはずです。

Do your belly look like these Diastasis Recti Pictures?

もしあなたのお腹がこれらの直腸襄の写真のように見えるなら、治療を始めるのに遅すぎることは決してないと知っておく必要があります。

理学療法士と仕事をするかどうか決めることです。 .

理学療法士を見つけるには、地元のママグループで、産後のママを対象に活動している人がいないか尋ねてみてください。 専門家と1対1で仕事をすることで、どうすれば治るのかがすぐにわかることがよくあります。

腹壁直下の長期的な治療

理学療法士と働く場合、腹壁直下の重症度によって、1～8回会うことがよくあります。 多くの母親は、特に直腸肋膜症に役立つように設計されたコア強化プログラムで仕事を継続（または開始）することを好みます。

私が個人的に使っているMuTu Systemは、直腸性胃腸症の症状を緩和するためにとてもおすすめです。

他のお母さんたちが産後の体を治すのに成功した話は、こちらで聞くことができます。

MuTuは医学的にも推奨されている産後ママのためのエクササイズプログラムで、骨盤底への意識を回復させ、直腸性腹膜炎を治すのに役立ちます。

自分の体がどのように見え、どのように働き、どのように感じるかに自信を持てるようになります。

これらは、このシステムを試した女性たちが報告する結果です。

• 直腸憩室/腹筋分離症の女性の94％が、MUTUシステムの使用後に改善を報告しています
• 直腸憩室/腹筋分離症の女性の92％が、MUTUシステムの使用後に改善を報告しています。 MUTUシステム
• 直腸瘤・胃剥離の女性の89％がMUTUシステム

私自身が効果を実感しているので、自信を持ってお勧めできるプログラムです。

MUTUと他の腹筋治療プログラムとの比較や、なぜ私がいつも治療の第一歩としてこれを勧めるのかについては、こちらで紹介しています。