Viața în timpul COVID-19, tulburările civile și protestele v-au amplificat nivelul de stres? Ei bine, acest stres ar putea foarte bine să ducă la o erupție cutanată cauzată de stres, cum ar fi urticarie sau o erupție acneică. De asemenea, stresul poate agrava afecțiuni precum eczema și psoriazisul și poate duce la căderea părului. Citește mai departe pentru sfaturi pentru a identifica, trata și evita să se întâmple.

Ce cauzează o erupție de stres?

Simptomele unei vieți pline de stres se manifestă adesea la nivelul pielii și părului nostru. Atunci când suntem supuși stresului, corpul nostru poate avea o creștere a hormonului cortizol. Acesta, la rândul său, poate crește inflamația în organism și o acutizare a multor afecțiuni.

Poate stresul să provoace urticarie?

Bucăți roșii ridicate pe față, gât, brațe și piept, urticaria variază ca mărime, de la umflături mici la bătături mari. Urticaria severă se formează în grupuri de mâncărimi și arsuri. Cea mai frecventă cauză a urticariei este o reacție alergică, dar, urticaria poate fi cauzată și de o reacție la stres. Temperaturile călduroase și băuturile cu cofeină sau alcool pot agrava urticaria.

Provoacă stresul acneea?

Poate fi cauzată atunci când hormonii de stres cresc, declanșând glandele sebacee să producă mai mult ulei, și voila! O erupție de acnee.

Afectează stresul eczema?

Eczema este o piele roșie, cu mâncărimi, uscată și inflamată. Deși cauza eczemei nu este cunoscută, un factor declanșator al acesteia pare să fie stresul.

Poate stresul să provoace căderea temporară a părului?

Căderea părului poate fi declanșată de stres, dar căderea bruscă și peticită a părului poate fi, de asemenea, un semn al unei afecțiuni de sănătate subiacente. Consultați un medic pentru a determina cauza și tratamentul.

Când să consultați un medic pentru tratamentul erupțiilor cutanate cauzate de stres

Cele mai multe erupții cutanate și erupții de acnee se vor șterge după câteva zile cu o bună igienă a pielii și medicamente fără prescripție medicală.

Tratamentul este similar pentru erupțiile cutanate și eczeme. Antihistaminicele și cremele și unguentele medicamentate ajută adesea la dispariția în câteva zile. Dacă afecțiunea dvs. nu se remite în acest interval de timp, consultați un medic. Multe afecțiuni ale pielii pot fi diagnosticate și tratate printr-o vizită virtuală sau online. Consultați neapărat un furnizor în cazul în care:

• Erupția cutanată sau erupția cutanată devine atât de inconfortabilă încât aveți probleme cu somnul sau cu concentrarea asupra sarcinilor zilnice.
• Dezvoltați febră, dungi roșii, puroi, descuamarea pielii, vezicule sau cruste.

În funcție de simptome, furnizorul dumneavoastră vă poate trata erupția cutanată sau erupția cutanată cu antihistaminice mai puternice, steroizi sau antibiotice.

Imaginea de mai sus arată cum arată o erupție cutanată de stres

Cum să preveniți o erupție cutanată de stres

• Nu contează cât de stresantă este viața dumneavoastră, este important să vă mențineți rutina normală de îngrijire a pielii, să evitați săpunurile și detergenții puternici și să vă hidratați pielea în mod regulat.
• După un duș, uscați-vă prin tamponare, apoi aplicați crema hidratantă cât timp pielea este încă umedă.
• Dezvoltați-vă propria rutină pentru reducerea stresului. Folosiți ceea ce funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră, ceea ce ar putea include exerciții fizice, dormit suficient, mâncat corect, ținut un jurnal sau alocarea unui timp liniștit pentru a vă destinde și relaxa.