La vie pendant le COVID-19, les troubles civils et les protestations ont amplifié votre niveau de stress ? Eh bien, ce stress pourrait très bien conduire à une éruption cutanée due au stress, comme de l’urticaire ou une poussée d’acné. Le stress peut également aggraver des affections telles que l’eczéma et le psoriasis et entraîner une chute de cheveux. Lisez la suite pour obtenir des conseils pour l’identifier, le traiter et l’éviter.

Qu’est-ce qui provoque une éruption due au stress ?

Les symptômes d’une vie stressante se manifestent souvent dans notre peau et nos cheveux. En cas de stress, notre corps peut avoir une augmentation de l’hormone cortisol. Cela peut à son tour augmenter l’inflammation dans votre corps et une flambée de nombreuses conditions.

Le stress peut-il causer de l’urticaire ?

Bosses rouges soulevées sur votre visage, votre cou, vos bras et votre poitrine, l’urticaire varie en taille de petites bosses à de grandes zébrures. Les urticaires sévères forment des grappes qui démangent et brûlent. La cause la plus courante de l’urticaire est une réaction allergique, mais l’urticaire peut également être causée par une réaction au stress. Les températures chaudes et les boissons caféinées ou alcoolisées peuvent aggraver l’urticaire.

Le stress provoque-t-il l’acné ?

Peut être causé lorsque les hormones de stress augmentent, déclenchant vos glandes sébacées pour produire plus d’huile, et voilà ! Une poussée d’acné.

Le stress affecte-t-il l’eczéma ?

L’eczéma est une peau rouge, qui démange, sèche et enflammée. Bien que la cause de l’eczéma ne soit pas connue, un de ses déclencheurs semble être le stress.

Le stress peut-il provoquer une perte de cheveux temporaire ?

La perte de cheveux peut être déclenchée par le stress, mais une perte de cheveux soudaine et par plaques peut également être le signe d’un problème de santé sous-jacent. Consultez un prestataire pour déterminer la cause et le traitement.

Quand consulter un médecin pour le traitement des éruptions cutanées dues au stress

La plupart des éruptions cutanées et des poussées d’acné disparaissent après quelques jours avec une bonne hygiène de la peau et des médicaments en vente libre.

Le traitement est similaire pour les poussées cutanées et l’eczéma. Les antihistaminiques et les crèmes et pommades médicamenteuses permettent souvent de le faire disparaître en quelques jours. Si votre affection ne disparaît pas dans ce laps de temps, consultez un prestataire. De nombreuses affections cutanées peuvent être diagnostiquées et traitées lors d’une visite virtuelle ou en ligne. Consultez définitivement un fournisseur si :

• Votre éruption cutanée ou votre éruption devient si inconfortable que vous avez de la difficulté à dormir ou à vous concentrer sur vos tâches quotidiennes.
• Vous développez une fièvre, des stries rouges, du pus, une desquamation de la peau, des cloques ou des croûtes.

Selon vos symptômes, votre fournisseur peut traiter votre éruption cutanée ou votre éruption avec des antihistaminiques plus forts, des stéroïdes ou des antibiotiques.

L’image ci-dessus montre à quoi ressemble une éruption cutanée due au stress

Comment prévenir une éruption cutanée due au stress

• Quoique votre vie soit stressante, il est important de maintenir votre routine normale de soins de la peau, d’éviter les savons et détergents agressifs et d’hydrater votre peau régulièrement.
• Après une douche, séchez-vous en vous tapotant, puis appliquez une crème hydratante pendant que votre peau est encore humide.
• Développez votre propre routine pour réduire le stress. Utilisez ce qui fonctionne le mieux pour vous, ce qui peut inclure l’exercice, dormir suffisamment, manger correctement, tenir un journal ou prendre un temps calme pour vous détendre et vous relaxer.