Emotionale Unreife ist nicht leicht zu erkennen, besonders in der Anfangsphase einer Beziehung. Sie zeigt sich in der Regel erst nach einigen Monaten, wenn man mit jemandem zusammen ist.

Wie Professorin Berit Brogaard, D.M.Sci., Ph.D., erklärt, wird emotionale Unreife traditionell als eine Situation betrachtet, in der ein erwachsener Mann oder eine erwachsene Frau trotz ihres Alters kindisch und unreif ist. Wie in einem in Healthline veröffentlichten Artikel erwähnt, fällt es jemandem, der emotional unreif ist, schwer, effektiv zu kommunizieren oder seine Gefühle zu verarbeiten, und er kann oft egoistisch oder unnahbar erscheinen.

Auch die Psychologin Jennice Vilhauer Ph.D. Psychologin Jennice Vilhauer, Ph.D., in einem in der Zeitschrift Psychology Today veröffentlichten Artikel erklärt, können Handlungen, die aus emotionaler Unreife resultieren – wie Eifersucht, Anschuldigungen und Schnüffelei – das Vertrauen untergraben und den Partner abschrecken.

Im Folgenden werden sechs Anzeichen für emotionale Unreife in einer Beziehung beschrieben. Dies sind insbesondere Verhaltensweisen, die jeder, der eine gesunde Beziehung will, vermeiden sollte.

Emotional unreife Partner sind nicht besonders gut darin, sich zu entschuldigen. Stattdessen drehen sie die Dinge oft um und geben einem ein schlechtes Gewissen, wenn man seine Meinung äußert oder eine normale Reaktion auf ihr schlechtes Verhalten zeigt.

Ein Beispiel dafür ist das, was an einem Wochenende zwischen meinem Freund John und seiner Freundin Claudia passierte. John fragte sie, ob sie ihm im Haushalt helfen könnte, aber sie fühlte sich beleidigt.

Sie fing an, ihn anzuschreien und sagte, dass sie immer diejenige sei, die putzt, und dass sie an diesem Tag nicht an der Reihe sei. Während John versuchte zu antworten und seinen Standpunkt darzulegen, begann sie ihn zu ignorieren, ging in ein anderes Zimmer, setzte ihre Kopfhörer auf und schloss die Tür – ja, während er mit ihr sprach.

John fand Claudias Verhalten inakzeptabel, also betrat er das Zimmer, nahm ihr vorsichtig die Kopfhörer ab und bat sie, ihm zuzuhören. Anstatt sich für ihr unreifes Verhalten zu entschuldigen, beschuldigte sie ihn, seine Hände an sie zu legen. Er hat sie nicht einmal angefasst. Er nahm ihr nur die Kopfhörer ab, weil sie sich weigerte zu kommunizieren, während er versuchte, einen unnötigen Konflikt zu lösen.

Hat sich Claudia am Ende entschuldigt? Nein. Sie lenkte von ihrem Verhalten ab, indem sie John beschuldigte, seine Hände an sie gelegt zu haben. Mit anderen Worten, sie tat ihr Bestes, um John ein schlechtes Gewissen für eine normale Reaktion zu machen, damit sie nicht die Verantwortung für ihr Verhalten übernehmen musste.

Danach verließ John sie, da er diese Art von Verhalten nicht mehr tolerieren konnte.

Im tiefsten Inneren wissen emotional unreife Partner, wenn sie falsch liegen, aber sie neigen dazu, es auch vor sich selbst zu leugnen. Um zu vermeiden, dass sie die Verantwortung für das, was sie getan oder gesagt haben, übernehmen, konzentrieren sie sich darauf, wie Sie reagiert haben, damit Sie sich schlecht fühlen und sie sich nicht entschuldigen müssen – dieses Verhalten wird auch als Schuldverschiebung bezeichnet.

Passiv-aggressive Kommunikation

Passiv-aggressive Kommunikation ist in der Regel eines der Hauptmerkmale von emotional unreifen Partnern. Stellen Sie sich folgendes vor: Sie fragen Ihren Partner, ob er mit Ihnen zu einer Party eines Freundes gehen möchte. Zunächst sagt er ja. Dann, am Tag der Party, fällt ihm im letzten Moment eine Ausrede ein – zum Beispiel, dass er sich müde fühlt – und sagt Ihnen, dass er nicht kommen kann.

Sie sagen ihm, dass er Ihnen vorher hätte Bescheid sagen können, da Sie Ihrem Freund bereits gesagt hatten, dass er kommen würde. Und sie antworten, dass du einfühlsamer sein solltest und dass du nicht erwarten kannst, dass sie perfekt sind.

Das ist ein typisches Beispiel für passiv-aggressive Kommunikation: Wenn jemand nicht in der Lage ist, etwas selbstbewusst mitzuteilen, greift er zu passiv-aggressivem Verhalten – in diesem Fall, anstatt zu sagen: „Der Tag der Party ist der einzige Tag, an dem ich mich in der Woche ausruhen kann, und ich würde gerne zu Hause bleiben, also denke ich, dass ich dieses Mal nicht kommen werde“, greift er im letzten Moment zu einer Ausrede.

Nach Signe Whitson L.S.W., C-SSWS, können praktisch alle Beziehungen mit einer passiv-aggressiven Person im Laufe der Zeit verwirrend, destruktiv und dysfunktional werden.

Worte als Waffen benutzen, um zu verletzen

Emotional unreife Partner haben oft Schwierigkeiten, ihre Gefühle zu regulieren. Infolgedessen benutzen sie Worte, um zu verletzen.

Einem in Psychology Today veröffentlichten Artikel zufolge sind wir darauf programmiert, sowohl emotionalen als auch körperlichen Schmerz zu empfinden. Deshalb können Worte verletzend sein. Und das ist auch der Grund, warum manche Menschen sie absichtlich benutzen, um aus Wut zu verletzen.

Nachdem mein Freund John und seine Freundin Claudia einen Streit hatten, nannte sie ihn „verrückt“, „geisteskrank“ und „lächerlich“. Er konnte nicht glauben, was er da hörte. Er fragte sie, warum sie ihn beleidigt habe, und sie antwortete: „Ich beleidige dich nicht, das ist es, was du bist. Ein verrückter, geisteskranker, lächerlicher Mann.“

Sie war eindeutig nicht in der Lage, ihre Wut zu kontrollieren, und in diesem Moment benutzte sie diese Worte, um sich besser zu fühlen, indem sie John verletzte.

Emotional reife Partner benutzen Worte nicht als Waffen. Sie benutzen sie als Mittel, um auf gesunde Weise zu kommunizieren und Vertrauen aufzubauen.

Kontrollierendes Verhalten (oft als Witz getarnt)

Emotional unreife Partner sind oft kontrollierend. Wie die Psychologin Andrea Bonior Ph.D. erklärt, glaubt ein kontrollierender Partner typischerweise, dass er das Recht hat, mehr zu wissen, als er tatsächlich weiß.

Kontrollierend zu sein bedeutet nicht immer, dass Ihr Partner offen verlangt, dass Sie alles mit ihm teilen müssen. Emotional unreife Partner tarnen ihr Kontrollbedürfnis oft als Scherz.

Ich war zum Beispiel einmal in einer Beziehung mit einem Mann, der mich jedes Mal, wenn ich mit Freunden unterwegs war, fragte: „Warum schickst du mir keine Fotos? Ich weiß doch gar nicht, ob du mit deinen Freunden oder mit einem anderen Mann zusammen bist.“ Und dann fügte er hinzu: „Hey, das war doch nur ein Scherz!“

Ich wusste, dass er keinen Scherz machte, und sein Verhalten brachte mich tatsächlich dazu, ihm Fotos zu schicken, um ihm zu beweisen, dass ich mit meinen Freunden zusammen war und nicht mit einem anderen Kerl, wie er andeutete. Er wusste, was er tat.

Eifersucht

Ab und zu eifersüchtig zu sein, macht dich nicht unbedingt zu einem unreifen Partner. Allerdings ist ein ständiges Gefühl intensiver Eifersucht auf den Partner definitiv ein Zeichen für emotionale Unreife.

Eines Tages war einer meiner Freunde, Lukas, mit seiner Freundin Linda im Auto unterwegs. Als sie an einer Straßenlaterne anhielten, winkte eine Dame im Auto neben ihnen Luke zu, und er grüßte sie. Es war Veronica, eine Arbeitskollegin. Linda fing an, ihn zu fragen, wer sie sei und wie sie sich kennengelernt hätten, dann beschuldigte sie ihn, sie zu betrügen.

Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber wenn sich jemand so verhält, ist das Erste, was ich wahrnehme, tiefe Unsicherheit.

Das Bedürfnis, der Mittelpunkt des Universums Ihres Partners zu sein

Emotional unreife Partner wollen normalerweise die oberste Priorität ihres Partners sein – die ganze Zeit. Den Partner zur Priorität zu machen, ist nichts Schlechtes, sondern sogar wichtig für eine gesunde Beziehung.

Es kann jedoch zu einem Problem werden, wenn Sie wollen, dass Ihr Partner Sie zu seiner einzigen Priorität macht – zum Beispiel, wenn Sie nicht wollen, dass er mit seinen Freunden ausgeht, Zeit mit seinen Hobbys verbringt oder seine Familie besucht.

Einem Artikel zufolge, der in der Zeitschrift „Psychology Today“ veröffentlicht wurde, ist eine getrennte Zeit für jedes Paar wichtig, da sie dazu beitragen kann, eine Beziehung frisch und weniger stressig zu halten. Wenn Ihr Partner Ihnen nicht erlaubt, auch andere Prioritäten zu setzen, kann es schwierig sein, langfristig eine gesunde und positive Beziehung aufrechtzuerhalten.